I've been working on my self-esteem, and yes, I've had a hard time accepting that people change their bodies over time, so here's what it's been like to adapt.
He estado trabajando en mi amor propio, y sí, me ha costado muchísimo aceptar qué las personas cambian sus cuerpos con el tiempo, así qué aquí les cuento como ha sido adaptarme.
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First of all I was suffering for a long time and I think that even from time to time the complexes hurt me, when I started to see my body and pay attention to how fat I was I wanted to die, is that I was quite skinny and I got out of control and I have a lot of extra kilos, but I have not done anything to lower them, and that martyrs me as the fact that I find it hard to adapt to what I became. But, my process of crying, missing, comparing, and reading about self love has helped me I know, also being able to see myself in the mirror and detail all the changes.
Primero que todo estuve sufriendo un largo tiempo y creo que aun de vez en cuando los complejos me hieren, cuando comencé a ver mi cuerpo y prestar atención en lo gorda que estaba me quería morir, es que yo estaba bastante flaca y me descontrolé y tengo un montón de kilos de más, pero tampoco he hecho nada por bajarlos, y eso me martiriza como el hecho de que me cuesta adaptarme en lo que me convertí. Pero, mi proceso de llorar, extrañar, comparar, y leer sobre el amor propio me ha ayudado lo sé, también el poder verme en el espejo y detallar todos los cambios.
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Acceptance is the first step to love ourselves, and the question is the following, if we cannot love ourselves, how is it that we are waiting for someone else to love us? for example: sometimes my husband tells me you look beautiful and I laugh and tell him you are blind, and no, I do not believe him, but I do not believe him because I do not believe it, do you know what I mean? how to believe in something like that? that's why I knew I had to open my mind more and be able to recognize myself now as an adult, now that my body is bigger, my face is wider, my hips are fatter and striated, and accept that cellulite, stretch marks, spots, acne is normal has cost me, because one seeks an ideal beauty, like the one in movies and magazines but we do not notice what those girls or guys suffer to be like that, or how much camera editing work there is to achieve those results.
La aceptación es el primer paso para amarnos, y la cuestión es la siguiente, si no podemos amarnos, ¿Cómo es que estamos esperando que alguien más nos ame? por ejemplo: a veces mi esposo me dice te ves bella y yo me río y le digo estas ciego, y no, no le creo, pero es que no le creo porque yo no me lo creo, ¿me explico? como creer en algo así?, por eso sabía que debía abrir más mi mente y poder reconocerme ahora cómo adulto, ahora que mi cuerpo es más grande, mi cara más ancha, mis caderas más gordas y estriadas, y aceptar que la celulitis, estrías, manchas, acné es normal me ha costado, porque uno busca una belleza ideal, como la de las películas y revistas pero no notamos lo que esas chicas o chicos sufren para poder ser así, o cuanto trabajo de edición de cámara hay para lograr esos resultados.
When I was little I wanted to be a model and have 90,60,90 and well now I am x 2 more or less, hehe, but now I understand that bodies are not molds of others, that there are so many body types, that a diet can work for someone else and not for you, that sometimes we want to lose weight and we can not, that there are skinny people who want to gain weight and can not, that the skin changes color, that sometimes we are fat and sometimes not, and that there are so many factors that affect the physical, but what about the mind? Who helps the mind if we are not ourselves, we must love ourselves, know ourselves, face reality and understand that we are changing beings, after that the change will come and the spiritual change is a tasty and divine sensation.
Yo de pequeña quería ser modelo y tener 90,60,90 y bueno ahora lo soy x 2 más o menos, jeje, pero ahora entiendo que los cuerpos no son moldes de otros, que hay tantos tipos de cuerpo, que una dieta le puede hacer efecto a alguien más y a ti no, que a veces queremos rebajar y no se puede, que hay flacas que quieren agarrar peso y no pueden, que la piel cambia de color, que a veces estamos gord@s y otras no, y que hay tantos factores que afectan al físico, pero ¿y la mente? quien ayuda a la mente si no somos nosotros mismos, debemos amarnos, conocernos, ponernos de frente a la realidad y entender que somos seres cambiantes, después de eso el cambio vendrá y el cambio espiritual es una sensación sabrosa y divina.
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I have struggled with many comments, with people who have criticized me back and front, who have lowered my self-esteem in two seconds, I have struggled with the thyroid problem that has unbalanced me all, and fought with myself not to eat anything and to be a miss, but you know what? I'm tired of pretending, of looking for ways to lose weight to fit into a dress or jeans, of crying alone because of what others say, I'm so tired of people's opinions about my body that I decided to love myself and let everything flow, to give life a break, obviously I'm not promoting overweight because that is risky for your health, but when we love ourselves it is easier to make changes, motivate ourselves, and appreciate ourselves, sincerely. I won't tell you what I love myself from a month ago, but I will tell you that it has been better to see myself in the mirror and tell me ale you are more radiant, ale your hair is growing with calm and care, ale you need to lose a little more weight and you will look fabulous, and it has been easier to believe my husband when he has told me you look good, and I feel good buying clothes of this size that I am now and not buying smaller clothes and forcing myself not to eat anything.
He luchado con muchos comentarios, con personas que me han criticado de espalda y de frente, que me han bajado el autoestima en dos segundos, he luchado con el problema de la tiroides que me ha desequilibrado toda, y luchado conmigo misma para no comer nada y poder ser una miss, pero saben qué? yo estoy cansada de aparentar, de buscar como rebajar para entrar en un vestido o jean, de llorar a solas por lo que dicen otros, estoy tan cansada de que opinen de mi cuerpo que decidí amarme así y dejar que todo fluya, de darle con calma a la vida, obviamente no estoy promoviendo el sobrepeso porque eso es riesgoso para la salud, pero cuando nos queremos es más fácil hacer los cambios, motivarnos, y apreciarnos, sinceramente. No les diré qué de un mes para acá me amo, pero si les diré que me ha sido mejor verme al espejo y decirme ale estás más radiante, ale el cabello te está creciendo con calma y cuidados, ale necesitas bajar un poco más de peso y te verás fabulosa, y ha sido más fácil creerle a mi esposo cuando me ha dicho te ves bien, y yo me siento bien comprando ropa de esta talla que soy ahorita y no comprando ropa mas pequeña y obligarme a no comer nada.
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Loving ourselves so that others love us, it came to my mind a while ago because I put on false eyelashes and I was taking pictures of myself and I said I look beautiful and I came up with all this taking advantage of my high self-esteem and my moment of lucidity. What do you think?
Amarnos para que otros nos amen, surgió de hace rato en mi mente porqué me puse las pestañas postizas y me estaba tomando fotos y dije me veo bella y pues se me ocurrió todo esto aprovechando mi autoestima alta y mi momento de lucidez. ¿Qué piensan ustedes?
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La fotografías son capturadas por mi celular Redmi 9t y a veces con mi cámara Nikon p500. A parte de fotografías subo contenido sobre maquillajes, recetas de cocina, reflexiones y opiniones porque mi imaginación es extensa y mi intencion es crear temas de conversaciones que terminen en agregar nuevas amistades. Mis traducciones son de Deepltranslate, mis editores son el celular, picasa, inshot, o Canva. Un abrazo y mis mejores deseos para ustedes.
The photographs are captured by my Redmi 9t cell phone and sometimes with my Nikon p500 camera. Apart from photographs I upload content about makeup, recipes, reflections and opinions because my imagination is extensive and my intention is to create topics of conversations that end up adding new friendships. My translations are from Deepltranslate, my editors are mobile, picasa, inshot, or Canva. Best regards and best wishes to you.
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