Un Postre Saludable

En caminante andaba en búsqueda de la verdad de la frutoterapia y se encontró en un mercadillo exclusivo de frutas orgánicas, cuál su sorpresa al ver una hermosas frambuesas, que hacen parte de los apetitosos frutos rojos del bosque. Quien los promocionaba argumentaba que son el mejor postre que la naturaleza divina ha podido proveer a la humanidad. Pese a su dulce sabor, el paladar percibe que ese dulce es suave, pues son escasos los gramos de azúcar que poseen. Además proveen fibra, llegando a saciar el paladar más exigente de forma natural, sin contraindicaciones para la dieta.

-Sí, un postre lleno de sabiduría- La costumbre del postre luego de las comidas de sal, es normal en la mayoría de culturas; pero la lucha constante es que no sea lleno de calorías, de ahí que las frambuesas sean la opción más saludable para incluirlas en las elecciones sabias. Amor por nuestros cuerpos en equilibrio, es lo que demanda la conciencia; pues ya lo siguen diciendo las palabras de la Madre Teresa de Calcuta: “El amor es un fruto que madura en todas las estaciones y que se encuentra al alcance de todas las manos”