Hola, que tal amigos de Cervantes, como se encuentran, como siempre les deseo lo mejor en estas fechas, ya se puede decir que navideñas. La Hipertensión Arterial es un problema global, su padecimiento, ha ido en aumento a nivel mundial, por eso es de suma importancia el conocimiento de cómo ha de realizarse la toma adecuada de esta, ya que es un proceder muy inocuo y sencillo, y cualquiera siguiendo los pasos que hoy les traigo lo pueden realizar sin problemas.
1- Las Condiciones del Lugar donde se realiza la toma: De debe cuidar la iluminación, que sea un lugar tranquilo, con la menor cantidad de ruido posible así como que se encuentre bien ventilada y que se encuentre solo el personal estrictamente necesario.
2- En posición de pie o Sentado: Ambas posiciones se pueden utilizar para tomar la Tensión Arterial (TA) y velando siempre que el paciente se encuentre relajado, pedir al paciente que no hable durante el proceso y nunca colocar el esfigmomanómetro ni el estetoscopio por encima de la ropa, esto una regla que aplica para todo el examen físico en general no solo para este proceder, si su médico la ausculta por encima de la ropa cualquier sistema lo está haciendo de una manera incorrecta y el resultado puede verse comprometido.
3- Sin Fumar ni ejercicio Físico Previo: Cuando el pacientes nos llega, interrogarlo para asegurarnos que no haya tomado café, fumado o realizado ejercicio físico, de ser así dar un margen de 30 minutos es lo más prudente.
4- La Tensión debe tomarse en ambos brazos, y utilizar el tamaño adecuado del manguito de presión en correspondencia con el paciente, ya sea un niño que los utilizan más pequeños o una persona obesa donde el diámetro es mayor.
5- Para la Realización de la Técnica Correcta: se debe insuflar hasta cuando sientas que desaparece el pulso radial, tomar esta medida de referencia y luego esperar al menos 2 a 4 minutos, volver a insuflar y ir 20 mm hg por encima del valor de referencia que antes habíamos tomado, a partir de ahí desinflar el manguito, se aconseja que sea lento, una velocidad ideal seria a 2 mmhg/ seg el primer ruido se corresponde con la Presión Arterial Sistólica y el segundo con la Presión Arterial Diastólica.
Bueno amigos estos son las medidas de mayor importancia y más generales para la toma adecuada de la presión Arterial, creo que no se me quedo ninguna importante, igual si conocen alguna más no dejen de compartirla conmigo y con todos los interesados en el tema. En post siguientes aclararemos algunas dudas que tienen muchos pacientes, como cuando decir si alguien es Hipertenso, o el adecuado tratamiento ya sea Farmacológico o no Farmacológico. Saludos amigos y hasta la próxima.
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