Emociones acumuladas / Accumulated emotions (esp-eng)

Debo confesar que llevo todo el día frente a la computadora intentando crear un nuevo articulo para compartir con ustedes, pero entre una cosa y otra, la inspiración simplemente no llega, me bloqueo por completo. A parte de eso, he tenido un día un poco estresante, de esos donde sientes que todo tu día es bastante pesado, que las tareas diarias las haces simplemente porque no te queda de otra y ademas sabes que nadie mas las va a venir a hacer por ti. Si, literalmente he tenido un día frustrante, entre los gritos de mi pequeña, los quehaceres del hogar, el constante ¿donde esta esto o donde esta lo otro? de mi pareja, porque hoy pareciera que todas sus cosas desaparecieron. La verdad que comencé a escribir sobre lo abrumador que sentí mi día y ahora simplemente me estoy riendo de todo.

Es que así suele pasar, a veces nos tocan días en los que todo nos causa molestia, que pareciera que todo lo que nos enojara se unieran en un ataque contra nosotros, poniéndonos irritables y amargados, pero ya cuando todo eso pasa, te pones a pensar en el origen de todo, te das cuenta que simplemente eras tu, tu agotamiento, tus pensamientos, tu estrés, todo eso acumulado que simplemente salio, pero ya esta, ya te sientes desahogado, mas ligero.

La verdad que temprano ni siquiera tenia idea de que escribir para compartir hoy, ponerme a escribir, hablando un poco de mi, creo que me sirve como terapia de ayuda y aparte tengo un tema que escribir hoy. Nuestros días se llenan tantos problemas cotidianos, estrés, malestares, preocupaciones, todo eso lo vamos almacenando en nuestro subconsciente y cuando este no puede contenerlo mas, solo explota en ira, sacando todo eso que venia guardando liberándolo en forma de enojo, pero cuando ya no hay mas que sacar, llega la calma y tranquilidad. Nos dejamos agobiar por tantas cosas, que aunque digamos que no si nos afectan, y de que manera.

La verdad que escribir de lo mal que me sentía, sirvió para desahogar todo eso que me abrumaba. Intento siempre ser una buena esposa y una excelente madre, pero al final del día soy tan humana como todos, con mis propios miedos, angustia y preocupaciones. No esta mal tener esa liberación de lo que ns atormenta, siempre y cuando sepamos controlar nuestras actitudes y acciones con los demás.

Todos somos humanos, vivamos nuestros momentos de la manera mas serena posible, sean buenos o malos, solo dejemos que lo que nos abruma salga, sin necesidad de hacer sentir mal a los demás, recordemos que en días así nuestras emociones son las causantes, no las personas.

I must confess that I've been in front of the computer all day trying to create a new article to share with you, but between one thing and another, inspiration just doesn't come, I'm completely blocked. Besides that, I've had a stressful day, one of those where you feel that your whole day is quite heavy, that you do the daily tasks simply because you have no other choice and you know that no one else is going to do them for you. Yes, I have literally had a frustrating day, between the screams of my little one, the chores at home, the constant "where is this or where is that? of my partner, because today it seems that all his things disappeared. I actually started writing about how overwhelming my day felt and now I'm just laughing about it all.

Sometimes we have days when everything bothers us, and it seems that everything that makes us angry, seems that everything that makes us angry joins in an attack against us, making us irritable and bitter, but when all that happens, you start to think about the origin of everything, you realize that it was just you, your exhaustion, your thoughts, your stress, all that accumulated that just came out, but that's it, you feel relieved, lighter.

The truth is that earlier I didn't even have an idea of what to write to share today, to start writing, talking a little about myself, I think it helps me as therapy and besides I have a topic to write about today. Our days are filled with so many daily problems, stress, discomfort, worries, all that we are storing in our subconscious and when it can not contain it anymore, it just explodes in anger, taking out all that had been keeping releasing it in the form of anger, but when there is no more to take out, comes calm and tranquility. We let ourselves be overwhelmed by so many things, that even if we say they don't affect us, and how.

The truth is that writing about how bad I felt, served to vent all that overwhelmed me. I always try to be a good wife and an excellent mother, but at the end of the day I am as human as everyone else, with my own fears, anguish and worries. It is not bad to have that release of what torments us, as long as we know how to control our attitudes and actions with others.

We are all human, let's live our moments in the most serene way possible, good or bad, just let what overwhelms us come out, without the need to make others feel bad, remember that on days like this our emotions are the cause, not people.