Saludos comunidad de Hive account@youhive…

Hoy vuelvo por aquí en la iniciativa ¡La Música llegó a Youhive! para hablar de un video musical que, en definitiva, debería rememorarse en estos tiempos donde la salud mental ha sido tratada a la ligera, para así llegar a crear más conciencia en lo que pasa en nuestra cabeza. Esta canción la escucho en los momentos en que siento que me ahogo en mis preocupaciones y me hace sentir aliviada, a pesar del tiempo, siento que es ese estilo de música que perdura con los años y su significado sigue siendo profundo y esta Respira de Luis Fonsi.

Primero que nada, debo decir que extraño cuando Luis Fonsi hacia este estilo de música y con una profundidad en las letras muy reflexiva; es de esas canciones que más suelo escuchar y me pareció oportuna hablar de ella, pues he tenido ciertos bajones emocionales estos días, con respecto al trabajo y las críticas que he recibo en el mismo, además de que vi unos casos en internet sobre personas con problemas mentales que cometieron actos crueles por no tomar en cuenta la situación en la que se encontraba.

Tanto la letra como el video en si nos invita a reflexionar varios puntos, entre ellos los altibajos que tenemos en la vida y la resiliencia que conseguimos a través de ellos, porque es la vida, perdón por la redundancia. Nos invita que tomemos un momento para sentirnos, para respirar y dejar fluir toda esa rabia, dolencia, frustración que pasamos, ya que creemos que podemos con todo, en realidad sí, pero solo cuando te das tu momento y sabes que debes pausar un rato para seguir adelante, es dejar que la mente y el espíritu tomen su tiempo para recuperarse de las duras batallas del día a día.

Tanto la melodía como la voz es como un grito a tomar conciencia, un tono empático y de compresión nos envuelve, como el abrazo que necesitamos en nuestros peores días, es como si tuviésemos a alguien se queda a nuestro lado y ya, esperando a que salgamos de esa agonía que estamos pasando, comprendiendo nuestro dolor y guardando silencio, solo estando ahí. Hay una parte de la letra que dice: “Llora hasta las lágrimas, suelta hasta la última, baja hasta el fin, que de allí no pasaras” y esta parte la siento bastante profunda, porque es como si dijera toca fondo, tócalo, porque de ahí no va a pasar más nada solo el volver a subir y después la letra continua como un brazo de apoyo, donde nos alienta y nos indica que pase lo que pase, continuara a nuestro lado hasta que salgamos de hoyo, porque no permitirá ahogarnos en él.

En cuanto al video, es una narración perfecta de lo que la letra trata de exaltar, diferentes situaciones, diversas personas con distintos problemas, edades y orígenes, pero todos ellos sumergidos en preocupaciones, tristeza, dolor, desde una bailarina con una prueba de embarazo, un trabajos de construcción, hasta un doctor saliendo del hospital, todos son elementos que nos ayudan a comprender que cada uno enfrentamos duras batallas y que, luego de respirar, luego de darse un momento, continuaron, se sintieron más aliviado porque, la vida nos puede parecer así, nada justa, despreciable, solo toca tomarnos un momento y seguir, como cuando un corredor se toma un descanso, para seguir su largo camino.

Esta letra la siento muy personal, últimamente siento que no estoy nada bien en el trabajo, así que me toca respirar, llorar y seguir adelante, me ayudo diciéndome cosas positivas de mí, entre ellas, que, si a pesar de no haber estudiado eso en lo que estoy trabajando y no recibir una ayuda adecuada, estoy haciendo lo mejor que puedo. Nada es fácil, nada parece justo, pero mientras hagamos las cosas bien y pensemos más en nuestra condición, podemos con todo.

Con esta canción, invito a pensar más en nosotros, en nuestra salud mental, a decirles que, si tienen depresión, siempre habrá alguien que los escuche, no están solo, incluso estoy aquí para ustedes.

Greetings Hive account@youhive community…

Today I'm back here on the Music came to Youhive! initiative to talk about a music video that should definitely be remembered in these times where mental health has been treated lightly, in order to create more awareness on what goes on in our heads. I listen to this song at times when I feel like I am drowning in my worries and it makes me feel relieved, despite the time, I feel that it is that style of music that lasts over the years and its meaning remains deep and this Respira by Luis Fonsi.

First of all, I must say that I miss when Luis Fonsi did this style of music and with a very reflective depth in the lyrics; it is one of those songs that I usually listen to and it seemed appropriate to talk about it, because I have had some emotional lows these days, regarding the work and the criticism I have received in it, plus I saw some cases on the internet about people with mental problems who committed cruel acts for not taking into account the situation in which they found themselves.

Both the lyrics and the video itself invites us to reflect on several points, including the ups and downs we have in life and the resilience we get through them, because it is life, sorry for the redundancy. It invites us to take a moment to feel, to breathe and let flow all that anger, pain, frustration that we go through, because we think we can handle everything, actually yes, but only when you give yourself a moment and know that you must pause for a while to move forward, is to let the mind and spirit take their time to recover from the hard battles of everyday life.

Both the melody and the voice is like a cry to become aware, an empathetic tone of understanding surrounds us, like the embrace we need in our worst days, it is as if we have someone who stays by our side and already, waiting for us to get out of the agony we are going through, understanding our pain and keeping silent, just being there. There is a part of the lyrics that says: “Cry until the tears, let go until the last one, go down to the end, you won't get out of there” and I feel this part is quite deep, because it is as if it was saying touch the bottom, touch it, because from there nothing else is going to happen, just going up again and then the lyrics continue as a supporting arm, where it encourages us and tells us that no matter what happens, it will continue by our side until we get out of the hole, because it will not allow us to drown in it.

As for the video, it is a perfect narration of what the lyrics try to exalt, different situations, different people with different problems, ages and origins, but all of them immersed in worries, sadness, pain, from a dancer with a pregnancy test, a construction job, to a doctor leaving the hospital, all are elements that help us to understand that each one of us faces hard battles and that, after breathing, after taking a moment, they continued, they felt more relieved because, life may seem to us like that, nothing fair, despicable, we just have to take a moment and go on, like when a runner takes a break, to continue his long way.

I feel this letter very personal, lately I feel that I am not doing well at work, so I have to breathe, cry and move forward, I help myself by telling myself positive things about myself, among them, that, despite not having studied what I am working on and not receiving adequate help, I am doing the best I can. Nothing is easy, nothing seems fair, but as long as we do things right and think more about our condition, we can do anything.

With this song, I invite you to think more about us, about our mental health, to tell you that, if you have depression, there will always be someone to listen to you, you are not alone, I am even here for you.