Hello everyone 🤗
How are you. I hope everyone is well today. I'm well today too, and I'd like to talk to you a little about my thoughts. When I realized that I hadn't shared anything like this for a long time, I immediately made a decision and started writing something about my thoughts. This will be very good for me, I know very well.
Herkese merhaba 🤗
Nasılsınız. Umarım herkes bugün iyidir. Ben de bugün iyiyim ve size biraz düşüncelerim hakkında konuşmak istiyorum. Uzun zamandır böyle bir paylaşım yapmadığımı fark edince hemen bir karar verdim ve düşüncelerim hakkında bir şeyler yazmaya başladım. Bu bana çok iyi gelecek bunu çok iyi biliyorum.
It will probably take me two or three days to write this post. Because I have so many thoughts inside me these days, and these thoughts are much better than before. In the past, there were a little more depressive and bad thoughts, but now they are a little more careless and good thoughts. I am very happy about this.
Muhtemelen bu yazıyı yazmak benim için iki ya da üç gün sürecek. Çünkü bugünlerde içimde çok fazla düşünce var ve bu düşünceler eskisine oranla çok daha iyi düşünceler. Eskiden biraz daha depresif ve kötü düşünceler vardı şimdi ise biraz daha umursamaz ve iyi düşünceler. Bundan dolayı da çok mutluyum.
I used to be so hopeless about this life. I always thought that things would not last and would even get very bad and end badly one day. That's why my despair was increasing day by day. It's really weird to feel a little worse every day. It was very bad back then to think that this would never end.
Eskiden bu hayat hakkında çok umutsuzdum. Bir şeylerin devam etmeyeceğini hatta çok kötü olacağını ve bir gün kötü bir şekilde sonlanacağını düşünüyordum hep. O yüzden umutsuzluğum günden güne daha da çok artıyordu. Her gün biraz daha kötü hissetmek gerçekten çok garip. Bunun bir sonu hiç olmayacakmış gibi düşünmek çok çok kötüydü o zamanlar.
Maybe I had some kind of psychological problem at that time. So, when some people have problems with hormones such as serotonin and dopamine, they generally feel bad. Maybe that's why I felt bad. I think the biggest reason for this was bad sleep. Since I always had problems with sleep, maybe I was also having problems with the hormones in my brain.
Belki de o zamanlarda bir tür psikolojik sorunum vardı. Yani bazı insanlarda serotonin ve dopamin gibi hormonlarda sorunlar olunca genelde kötü hisseder ya hani. Belki de ben o yüzden kötü hissediyordum. Bence bunun en büyük sebebi kötü bir uykuydu. Ben uyku konusunda hep sorunlar yaşadığım için belki de beynimdeki hormonlar konusunda da sorunlar yaşıyordum.
Of course, nothing is the same these days. Everything is so different and beautiful. Because I don't feel hopeless anymore. I feel much more hopeful and energetic. In this way, I live every day and every moment in the best way possible. Feeling hopeful is actually a very nice thing. If I had felt hopeful last year, then I would be in a very different place now. Both emotionally and positionally. Maybe I wouldn't have financial difficulties like I do now.
Şimdilerde hiçbir şey eskisi gibi değil tabii. Her şey çok daha farklı ve güzel. Çünkü artık umutsuz hissetmiyorum. Çok daha umutlu ve enerjik hissediyorum. Bu sayede her günümü ve her anımı en güzel şekilde yaşıyorum. Umutlu hissetmek çok güzel bir şey aslında. Geçen sene de umutlu hissetseydim o zaman şimdi çok farklı bir yerde olabilirdim. Hem duygusal olarak hem de konum olarak. Belki de şimdiki gibi geçim sıkıntıları yaşamazdım.
Sometimes in our lives there are times when we are bad. So we start to feel hopeless. But lately I've realized that there's really no reason to feel hopeless. Because we only come to life once. And if we feel hopeless in this one-time life, we may catch strange diseases. Wouldn't you like to live this life energetically and disease-free? So always have hope.
Hayatımızda bazen kötü olduğumuz zamanlar da olur. Bu yüzden umutsuz hissetmeye başlarız. Ama son zamanlarda şunu fark ettim ki umutsuz hissetmek için gerçekten hiçbir sebep yok. Çünkü hayata yalnızca bir kere geliyoruz. Ve bu tek seferlik hayatta umutsuz hissedersek garip hastalıklara yakalanabiliriz. Bu hayatı enerjik ve hastalıksız bir şekilde yaşamak istemez miydiniz? O yüzden her zaman umudunuz olsun.
When we feel bad, we must experience this feeling thoroughly and then eliminate it. Because suppressing our emotions and feelings is not a good thing. Suppressed emotions appear very badly in later years. This is exactly why I don't suppress any of my emotions anymore and I experience them all. I'm happy when I should be happy, and I'm sad when I should be sad.
Kötü hissettiğimiz zaman bu hissi içimizde iyice yaşamalıyız ve ondan sonra da yok etmeliyiz. Çünkü duygularımızı ve hislerimizi bastırmak hiç iyi bir şey değildir. Bastırılan duygular ilerleyen yıllarda çok kötü bir şekilde karşımıza çıkar. Ben tam olarak bu yüzden artık hiçbir duygumu bastırmıyorum ve hepsini yaşıyorum. Mutlu olmam gereken zamanda mutlu oluyorum ve üzülmem gereken zamanda da üzülüyorum.
I hope these words were hopeful and happy for you. Because when I remember how bad I feel, I don't want other people to feel bad and I try for that. Take care of yourselves 🤗
Umarım bu kelimelerim sizin için umut verici ve mutluluk verici olmuştur. Çünkü ne kadar kötü hissettiğimi hatırlayınca başka insanların kötü hissetmesini istemiyorum ve bunun için çabalıyorum. Kendinize iyi bakın. 🤗