Spanish
Hola mi gente creativa e innovadora, reciban todos un cálido abrazo de luz.
La esencia y la grandeza reside nuestro interior ,la vida está llena de momentos hermosos, sencillos y únicos, atrévete a mirar a tu alrededor y a disfrutar de cada instante , date la oportunidad de conectarte con el presente y avanzar hacia el reencuentro contigo mismo, para el alcance del equilibrio interior, la vida está llena de retos pero también está repleta de oportunidades, eres un ser grandioso con potencialidades, busca muy bien dentro de ti ,porque allí se encuentra la llave hacia la felicidad.
English
Hello my creative and innovative people, receive all a warm embrace of light.
The essence and greatness lies within us, life is full of beautiful, simple and unique moments, dare to look around you and enjoy every moment, give yourself the opportunity to connect with the present and move towards the reunion with yourself, for the achievement of inner balance, life is full of challenges but is also full of opportunities, you are a great being with potential, look very well within you, because there lies the key to happiness.
Spanish
A veces durante nuestra niñez o en la adolescencia experimentamos diversas situaciones que de alguna manera deja una huella en nuestros existir, la cual puede ser positiva o negativas y hoy vamos a empoderarnos de ciertas herramientas para sanar internamente y avanzar hacia plena autorrealización.
English
Sometimes during our childhood or adolescence we experience various situations that somehow leave an imprint on our existence, which can be positive or negative and today we are going to empower ourselves with certain tools to heal internally and move towards full self-realization.
Spanish
Hoy traigo para ustedes un programa de transformación, que te ayudara a drenar o sanar heridas internas y liberarte de esas creencias, que a veces no te permiten avanzar, de alguna manera te limitan, pues llego el momento de soltar para crecer.
English
Today I bring for you a transformation program that will help you to drain and heal internal wounds and free yourself from those beliefs that sometimes do not allow you to move forward, somehow limit you, because the time has come to let go to grow.
Spanish
A través de estos tips reflexivo, el cual título una mirada hacia el bienestar integral, te ayudará a liberarte de las culpa, de los miedos, de carga emocionales del pasado y caminar con seguridad hacia tu felicidad, la cual te espera con los brazos abiertos, en efecto este es un programa o reto de 9 días dónde disfrutaras de poderosas herramientas para sanar y alcanzar el equilibrio interior, sobre todo empoderarte de tu bienestar integral.
English
Through these reflective tips, which title a look towards integral wellness, will help you to free yourself from guilt, fears, emotional burden of the past and walk safely towards your happiness, which awaits you with open arms, in effect this is a program or challenge of 9 days where you will enjoy powerful tools to heal and achieve inner balance, especially empower you of your wellness.
Spanish
Hoy con entusiasmo te invito a este programa de 9 dias, hay quienes lo denominan como retos porque hay obstáculo que superar , mientras otros lo asocian con iniciativa, porque ya es el momento de dar el primer paso , yo prefiero llamarlo programas de transformación , por qué te ayudará a cambiar tu vida por completo, elevando tu autoestima , conectando con tu verdadera esencia.
English
Today with enthusiasm I invite you to this program, some people call it challenges because there are obstacles to overcome, while others associate it as initiative, because it is time to take the first step, I prefer to call it transformation programs, because it will help you change your life completely, raising your self-esteem, connecting with your true essence.
Spanish
Este asombroso programa o retos de 9 días se desarrollará de la siguiente manera:
• Iniciaras tu publicación con una palabra de reflexión, con la cual te identificarás, por ejemplo: Confianza.
• Enviaré actividades diariamente y tendrán todo ese día para efectuarlas, vas a ir soltando y drenando paso a paso, todo aquello que te limita y no te deja avanzar.
• Luego recibirás consejos y herramientas para el alcance de tus sueños o anhelos.
• Te garantizo que al finalizar este programa, te sentirás revitalizada o revitalizado, lleno de energías positivas y habrás salido de tu zona de confort, activándote hacia la plenitud.
• La actividad o el reto de hoy martes es: Expresa tu sentir, es decir, puedes realizar una publicación donde explicaras como te sientes hoy y menciona que necesitas soltar para avanzar, por ejemplo: la palabra con la que me identifico es confianza porque……….., hoy me siento ... porque …... por tal motivo necesito soltar viejas heridas del pasado para avanzar.
• Recuerda Publicar en nuestra comunidad 
• Dicha publicación debe tener como mínimo 500 palabras donde plasme tu sentir o tu experiencia.
• Recuerda colocar el enlace de tu publicación entre los comentarios
• Puedes invitar a dos usuarios a participar.
English
This amazing 9-day program or challenge will be developed as follows:
You will start your publication with a word of reflection, with which you will identify yourself, for example: Confidence.
I will send daily activities and you will have all that day to do them, you will be releasing and draining step by step, everything that limits you and does not let you move forward.
Then you will receive advice and tools to achieve your dreams or desires.
I guarantee that at the end of this program, you will feel revitalized, full of positive energy and you will have left your comfort zone, activating you towards fulfillment.
Today's activity for Tuesday is: Express your feelings, that is, you can make a post where you explain how you feel today and mention what you need to let go of to move forward, for example: the word I identify with is confidence because..........., today I feel .... because ...... that's why I need to let go of old hurts from the past to move forward.
Post in our community
This publication must have at least 500 words where you express your feelings or your experience.
Remember to include the link to your post in the comments.
You can invite two users to participate.
Spanish
Prepárate a dar el primer paso hacia tu bienestar integral, ven y anímate a participar, recuerda que cada día que transcurre, es una oportunidad para crecer y avanzar.
Gracias seres de luz por participar !
English
Get ready to take the first step towards your integral wellbeing, come and participate, remember that every day that passes is an opportunity to grow and advance.
Thank you beings of light for participating !
Imágenes de pixabay con su respectivas fuentes
Texto traducido en deelp.
Conversor de letra 3D
Baner y separadores hecho en Canva y en Power Point