Cada nuevo comienzo de año nos enfrentamos a aquellas cosas que deseamos lograr, pueden ser objetivos pequeños o grandes, que nos proponemos desde los últimos meses antes de que termine el año aunque algunas veces tenemos objetivos que queremos alcanzar pero que por postergar o por no ponerle la debida atención dejamos pasar el tiempo y no lo cumplimos en el tiempo esperado. No me gusta planificar cosas que sean para un futuro muy lejano, me parece que solo me causa ansiedad y pensamientos intrusivos sobre que no lo podré lograr y luego termino creyendo en lo que dice mi mente y en mis propias acciones.
El nuevo año nos espera con los brazos abiertos y con infinidad de posibilidades para plantearnos de qué manera podemos alcanzar lo que tanto soñamos. No sólo basta con pensarlo o con intentarlo, hay que hacer todo lo que esté en nuestras manos para que se materialice. Estos últimos dos años los he sentido como un fuerte viento que ha cambiado partes de mi y que me ha demostrado que soy más fuerte y capaz de lo que puedo llegar a imaginar, por lo que me doy cuenta que antes no lograba las cosas porque me limitaba a pensar en lo que podría salir mal, así que hacia las cosas a medias o simplemente las hacía con estrés encima y el resultado era el que mi cerebro me repetía: no lograba las metas que me planteaba.
At the start of each new year, we face the things we want to achieve. These may be small or large goals that we set for ourselves in the last few months before the end of the year. However, sometimes we have goals we want to achieve but, because we procrastinate or do not give them the attention they deserve, we let time pass and do not achieve them within the expected time frame. I don't like to plan things that are too far in the future. I find that it only causes me anxiety and intrusive thoughts about not being able to achieve them, and then I end up believing what my mind tells me and my own actions.
The new year awaits us with open arms and endless possibilities for us to consider how we can achieve our dreams. It is not enough to just think about it or try; we must do everything in our power to make it happen. These last two years have felt like a strong wind that has changed parts of me and shown me that I am stronger and more capable than I could ever imagine. I realise that before, I didn't achieve things because I limited myself to thinking about what could go wrong, so I did things half-heartedly or simply did them under stress, and the result was what my brain kept telling me: I didn't achieve the goals I set for myself.
Para elaborar un plan anual tenemos que buscar la manera de plasmarlo ya sea en papel o en un lugar en el que lo podamos ver cada vez que sea necesario recordar el por qué estamos dando todo de nosotros para lograr nuestros objetivos. Al escribirlo podemos dejarnos llevar y reflexionar en silencio, que es lo que realmente haría que nuestra vida diera un cambio para mejorar, puede ser desde planes como empezar una carrera, conseguir un trabajo, mejorar nuestro hogar, mejorar nuestra salud o incluso encontrar un espacio para conectar con nuestras emociones y sentirnos mejor psicológicamente.
Desde hace tiempo he venido escribiendo en libretas lo que me hacía sentir feliz, triste, estresada, desconfiada, tranquila. Entre esas letras la intención era dejar plasmado en un lugar que luego con los meses pudiera leer para ver cómo había mejorado o empeorado, en muchas de las cosas que escribí me doy cuenta de que hay una fuerza de voluntad dentro de mi que no me permite simplemente rendirme, sentarme y esperar que la vida decida por mi o que pase como una película frente a mis ojos, cada lectura me iba dando la motivación que necesitaba ahora para recordar que estuve en momentos difíciles pero que pude seguir adelante.
To draw up an annual plan, we need to find a way to put it down on paper or somewhere we can see it whenever we need to remember why we are giving our all to achieve our goals. When we write it down, we can let ourselves go and reflect in silence, which is what would really change our lives for the better. It could be plans such as starting a career, getting a job, improving our home, improving our health, or even finding a space to connect with our emotions and feel better psychologically.
For some time now, I have been writing down in notebooks what made me feel happy, sad, stressed, distrustful, calm. My intention was to record these feelings in a place where I could read them months later to see how I had improved or worsened. In many of the things I wrote, I realise that there is a strength of will within me that does not allow me to simply give up, sit back and wait for life to decide for me or pass by like a film in front of my eyes. Each reading gave me the motivation I needed to remember that I had been through difficult times but that I was able to move forward.
Entre mis planes del próximo año es comenzar mis estudios universitarios, enfocarme en aprender todo lo que pueda tanto de las clases como de los compañeros que tenga. No es algo sencillo comenzar a estudiar luego de mucho tiempo sin hacerlo, hay miedos y dudas pero hay que dar el paso, aunque sea con miedo porque es la única forma de poder crecer y avanzar. Por otra parte, me gustaría poder mejorar mi salud física y emocional, pienso que debo cuidar de hacer más ejercicios y de prestarle atención a las señales que da mi cuerpo, el ejercicio me puede servir para liberar el estrés y sentirme más sana y con más energía, es algo que he postergado pero se que tengo que poner como prioridad.
También me gustaría poder tener un emprendimiento ya sea de bisutería o de dulces, estas dos áreas me llaman la atención y siento que además de poder ganar dinero, disfrutaría del tiempo que invierta haciendo estas cosas. Nunca he tenido un emprendimiento, pero se que requiere de mucha constancia y paciencia, que no me va a ir bien de un día para el otro pero la idea es empezar a crear ese emprendimiento, tener las ideas organizadas y darle rienda a la imaginación para hacer las cosas con cariño y de forma que los clientes se puedan sentir bien al comprar alguna de las cosas que pudiera vender. Esto es algo que veo para el próximo año y que intentaré cumplir porque siempre es necesario tener una entrada extra de dinero.
Among my plans for next year is to begin my university studies, focusing on learning as much as I can from both my classes and my classmates. It is not easy to start studying after a long time without doing so. There are fears and doubts, but you have to take the plunge, even if you are afraid, because it is the only way to grow and move forward. On the other hand, I would like to improve my physical and emotional health. I think I need to make sure I exercise more and pay attention to the signals my body is giving me. Exercise can help me release stress and feel healthier and more energetic. It's something I've put off, but I know I have to make it a priority.
I would also like to start a business, either selling jewellery or sweets. These two areas appeal to me, and I feel that, as well as earning money, I would enjoy the time I spend doing these things. I have never had a business, but I know it requires a lot of perseverance and patience. I know it won't be successful overnight, but the idea is to start creating that business, organise my ideas, and give free rein to my imagination to do things with care and in a way that makes customers feel good about buying any of the things I might sell. This is something I see for next year and will try to achieve because it is always necessary to have an extra source of income.
Este post viene de la iniciativa que nos propone y en el que sentí que podía aportar algo dentro de la comunidad, siendo la primera vez que escribo por aquí. Todos podemos planificar nuestras metas, sin ser demasiado duros con nosotros mismos y buscar aquello que realmente nos gustaría hacer porque dicen que mientras se hace lo que amas, ya no sería solo visto como un trabajo. Comenzar con pequeños pasos nos puede llevar a lugares que nunca pensamos lograr alcanzar y además fortalece nuestra autoestima y autoconfianza, podemos hacer cosas increíbles si nos lo proponemos y dejamos de sobre-excusarnos.
This post comes from an initiative proposed by , and I felt that I could contribute something to the community, as this is the first time I have written here. We can all plan our goals without being too hard on ourselves and look for what we really want to do because they say that when you do what you love, it's no longer just a job. Starting with small steps can take us to places we never thought we could reach and also strengthen our self-esteem and self-confidence. We can do incredible things if we set our minds to it and stop making excuses.
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