Feliz y bendecido día para los amantes de la naturaleza y apasionados por el cuidado de las plantas las cuales nos aportan grandes propiedades y beneficios para nuestra salud y así poder envejecer con una mejor calidad de vida.
En esta aventura me uno al desafío propuesto por la @TheHerbalHive en el cual se nos pide hacer una preparación a base de plantas que nos permita relajarnos o conciliar el sueño , en mi caso les quiero mostrar la preparación de una infusión para dormir plácidamente como una Marmota Marmota monax. Esta preparación la realizo porque como he comentado en post anteriores mis padres tenían problemas para conciliar el sueño y por lo inmediato para resolver su situación recurrieron a los fármacos , sin embargo, con el transcurrir del tiempo fueron aumentado de dosis hasta llegar un punto que ya no les surtía efecto, en pocas palabras se complicó un poco más la situación ya que estaban dependiente del medicamento y al no ver los resultados se deprimían , a veces tenían unos cambios de humor repentino, además, cuando no dormían amanecían irascible y para empeorar comenzaron a sentir ataques de pánico , un medio excesivo y sólo querían estar encerrado en la habitación, en oportunidades perdían mucho peso porque no les daba apetito sólo les daba por llorar, viviendo toda esa situación fue que nos encontramos primero con la Ayuda de Dios y segundo con un médico naturista quien nos habló acerca de la importancia de las hierbas para nuestra salud, que si se podía revertir todos esos efectos negativos de los fármacos haciendo una depuración del cuerpo para luego comenzar con el tratamiento con el propósito de descansar y comenzar a disfrutar de un sueño reparador y reconfortable.
Recuerdo que después de la limpieza uno de los té era precisamente este que les compartiré a continuación, hojas de Guanabana Annona muricata y la flor de cayena Hibiscus rosa-sinensis . Les cuento mis apreciados amigos que al principio no fue tarea fácil pero por la gracia de Dios hoy mis padres disfrutan de una buena salud y para todo acuden a las hierbas.
Happy and blessed day for nature lovers and passionate about the care of plants which provide us with great properties and benefits for our health and thus be able to age with a better quality of life.
In this adventure I join the challenge proposed by the @ in which we are asked to make a plant-based preparation that allows us to relax or fall asleep, in my case I want to show you the preparation of an infusion to sleep peacefully as a Marmot Marmota monax. I make this preparation because as I mentioned in previous posts my parents had problems falling asleep and immediately to solve their situation resorted to drugs, however, with the passage of time were increased doses to reach a point that no longer had an effect, in short the situation became a little more complicated because they were dependent on the drug and not seeing the results were depressed, sometimes had a sudden mood swings, in addition, when they did not sleep amanecían irascible and to make matters worse began to feel panic attacks, In addition, when they did not sleep they became irascible and to make it worse they began to feel panic attacks, excessive mood swings and only wanted to be locked in the room, sometimes they lost a lot of weight because they had no appetite, they only wanted to cry, living all this situation was that we met first with the help of God and secondly with a naturopathic doctor who told us about the importance of herbs for our health, that if you could reverse all these negative effects of drugs by making a purification of the body and then begin treatment in order to rest and begin to enjoy a restful and comfortable sleep.
I remember that after the cleaning one of the teas was precisely this one that I will share with you below, Guanabana leaves Annona muricata and cayenne flower Hibiscus rosa-sinensis . I tell you my dear friends that at the beginning it was not an easy task but by the grace of God today my parents enjoy good health and for everything they turn to herbs.
MATERIALES
Hojas de Guanabana
1 Flor de Cayena
2 Tazas de agua
MATERIALS
Guanabana leaves
1 Cayenne flower
2 cups of water
PREPARACIÓN
En una olla puse a hervir agua
PREPARATION
I boiled water in a pot.
Cuando el agua está hirviendo agregó las hojas de Guanábana, la Flor de Cayena , tapo la olla y dejo reposar
Invito a mis amigas y
para que se sumerjan en este maravilloso desafió de las hierbas.
I invite my friends and
to dive into this wonderful herbal challenge.
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Todas las imágenes son de mi autoría, capturadas por una cámara Síragon LC-3000 y editadas en Power Point
All images are my own, captured by a Síragon LC-3000 camera and edited in Power Point.