English [🇺🇸]
Hi everyone!
Aloha, guys!
With a new year beginning, I paused and reflected on everything that happened in 2023. So you might be wondering if today I'm going to focus on the difficult moments here. If you thought that, you were wrong.
A new cycle is beginning and perhaps you have asked whether now is the time for this or that, whether you should start doing a certain thing or not. It is at this moment that many promises are made, several objectives suddenly appear and countless expectations are placed from one second to the next.
Photo: For a new year even more connected with nature.
The clock shows 11:59:59 pm and the mind cannot rest with so many desires that seem to spring up instantly. But what really matters? What do you need to be happy? Health! I would venture to say that one of the ways to have a healthy life is the sea.
Whether surfing, swimming, rowing, sailing or simply walking along the shore, the sea is refreshing. In fact, nature, with its immeasurable energy, has this power in our lives. Power of transformation.
Photo: The sea is life.
One step into a new year and I wish you a daily quest for health, a better enjoyment of life. With my pair of fins already on, I know that this is possible, even when the sea conditions are not the best, even when the sea is lazy as it usually is here in January.
Photo: Seek full contact with nature, breathe fresh air, feel the sea air and enjoy the sea.
The urge to be at sea early in the morning and do what I love leads me to live a routine that doesn't look like a routine, because the sea surprises me when I least expect it. And with a smile on my face, I already have both feet firmly in the year 2024 and I feel the sway of the waves of life!
Aloha, see you soon!
About me
Physical education teacher, PhD student, content creator, bodysurfer and nature lover. Get to know me better here!
My social networks:
Instagram: @parada.leticia
YouTube: Ela No Mar
LinkedIn: https://br.linkedin.com/in/leticia-parada-657883249
Português [BR]
Aloha, galera!
Com um novo ano se iniciando, pausei e refleti sobre tudo o que aconteceu em 2023. Então é possível que você esteja imaginando se hoje eu vou focar nos momentos difíceis aqui. Se você cogitou isso, você se enganou.
Um novo ciclo está se iniciando e talvez você tenha perguntado se agora é hora para isso ou aquilo, se deve começar a fazer determinada coisa ou não. É nesse momento que muitas promessas são feitas, diversos objetivos surgem repentinamente e inúmeras expectativas são colocadas de um segundo para o outro.
Foto: Por um novo ano mais conectada ainda com a natureza.
O relógio marca 23h59min59seg e a mente não descansa com tantos anseios que parecem brotar instantaneamente. Mas o que de fato importa? O que você precisa para ser feliz? Saúde! Arrisco a dizer que um dos meios para ter uma vida saudável é o mar.
Seja surfando, nadando, remando, velejando ou simplesmente caminhando à beira dele, o mar é renovador. Aliás, a natureza com sua energia imensurável, tem esse poder em nossas vidas. Poder de transformação.
Foto: O mar é vida.
Um pé em um novo ano e eu te desejo uma caçada diária pela saúde, um melhor proveito da vida. Com meu par de nadadeiras já calçado sei que isso é possível, mesmo quando as condições do mar não são das melhores, mesmo quando o mar está preguiçoso como costuma ser por aqui em janeiro.
Foto: Busque contato pleno com a natureza, respire ar puro, sinta a maresia e aproveite o mar.
A instigação de estar logo cedo no mar e fazer o que amo me levam a viver uma rotina que não tem cara de rotina, pois o mar me surpreende quando menos espero. E com um sorriso no rosto eu já estou com os dois pés firmes no ano de 2024 e sinto o balanço das ondas da vida!
Aloha, até a próxima!
Sobre mim
Professora de educação física, doutorado em andamento, criadora de conteúdo, bodysurfer e amante da natureza. Clica aqui pra me conhecer melhor!
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