NO SEAS NEGATIVO.
La negatividad destruye nuestro desempeño. Por lo tanto es vital saber manejarnos un estado mental de uno negativo a uno positivo. ¿Como realizamos esto?
1° Darse cuenta que estas pensando de una forma negativa.
2° Deten ese movimiento negativo por una frase afirmativa.
3° Redirije tu pensamiento a algo positivo y que te ayude a alcanzar ese objetivo que piensas lograr.
4° Manten tu estado positivo con una frase o un mantra
Muchas gracias estimada comunidad blanco y negro
Para 