Dear Hivers friends,
Today I’m very happy to talk to you about “Spring Rebirth: new energies, thoughts and habits”.
This is the theme of the 24th Olio di Balena contest, a decentralized contest, where members of the community vote for the winning posts. You can find all the information at this link, you have until Sunday to participate!
Cari amici Hivers,
Oggi sono felicissima di parlarvi di “Rinascita Primaverile: nuove energie, pensieri e abitudini".
Si tratta del tema del 24esimo contest di Olio di Balena, un contest decentralizzato, dove sono i membri della community a votare i post che vinceranno. Trovate tutte le informazioni a questo link, avete tempo fino a domenica per partecipare!
Foto di Mạnh Nguyễn Hồng da Pixabay
Spring has always been associated with rebirth, both spiritual and physical. Our metabolism accelerates, our habits become more lively, in line with the lengthening of the photoperiod, or hours of light. Personally, this is a phenomenon that fascinates me and makes spring my favorite season ever!
The Treccani dictionary explains that the word “spring” comes from the Latin “ver”, which means “to shine”. This term is in contrast to the darkness of the winter season that we have just left behind.
Where I come from, it is said that, in spring, if you plant a wooden pole in the ground, it puts out roots. This proverb means that this time of year is ideal for giving birth to new ideas and new things. We can choose to take up new hobbies or sports and sow new ideas in our inner garden.
La primavera è da sempre associata alla rinascita, spirituale e fisica. Il nostro metabolismo accelera, le nostre abitudini diventano più vivaci, in linea con l’allungamento del fotoperiodo, ovvero delle ore di luce. Personalmente, questo è un fenomeno che mi affascina e che rende la primavera la mia stagione preferita in assoluto!
Il dizionario Treccani ci spiega che la parola “primavera” deriva dal latino “ver”, che significa “splendere”. Questo termine è in contrapposizione all’oscurità della stagione invernale che ci siamo appena lasciati alle spalle.
Dalle mie parti si dice che, in primavera, se si pianta per terra un palo di legno, emette le radici. Questo proverbio sta a significare che questo periodo dell’anno è l’ideale per partorire nuove idee e cose nuove. Possiamo scegliere di intraprendere nuovi hobby o sport e di seminare nuove idee nel nostro giardino interiore.
Foto di THỌ VƯƠNG HỒNG da Pixabay
Some tips for moving from theory to practice:
Make a list of activities that you would like to do when there is a beautiful sunny day. As soon as this day presents itself, leave the house and get to work. The activities should be short, half an hour or an hour at most, so that you can reconcile them with work or other family things to do;
Buy a plant that you have never grown before and try to take care of it. If you like flowers, this is the ideal season to experiment and fill your home with color. You can also try growing garden plants that give you fruit and vegetables;
Create a spring collage using newspaper clippings, leaves and dried flowers. It can be a nice activity to do with children too;
Test yourself with an en-plein-air painting: look for a landscape that transmits joy and serenity, take a sketchbook and try to represent what you see as the impressionist painters did;
Organize an eco-day with your friends and relatives, where you take care of nature and collect waste abandoned on the beaches or in the woods. You will be amazed at how many bags you will be able to collect!
Alcuni consigli per passare dalla teoria alla pratica:
Stila una lista di attività che ti piacerebbe fare quando c’è una bella giornata di sole. Appena questa giornata si presenta, esci di casa e mettiti al lavoro. Le attività devono essere brevi, di mezz’ora o un’ora al massimo, in modo da poterle conciliare con il lavoro o con altri obblighi familiari;
Acquista una pianta che non hai mai coltivato e prova a prendertene cura. Se ti piacciono i fiori, questa è la stagione ideale per sperimentare e riempire la tua casa di colori. Puoi anche provare a coltivare piante da orto che ti diano frutta e verdura;
Crea un collage di primavera usando ritagli di giornale, foglie e fiori secchi. Può essere un’attività carina da portare avanti anche con dei bambini;
Mettiti alla prova con un dipinto en-plein-air: cerca un paesaggio che ti trasmette gioia e serenità, prendi un blocco da disegno e prova a rappresentare quello che vedi come facevano i pittori impressionisti;
Organizza una giornata ecologica con i tuoi amici e parenti, dove vi prendete cura della natura e raccogliete i rifiuti abbandonati nelle spiagge o ne boschi. Ti stupirai di quanti sacchetti riuscirete a collezionare!
Foto di Arek Socha da Pixabay
In some parts of the world, it’s common to get rid of the old and superfluous during spring. This is a great time to throw away or give away objects and clothes that we no longer need. Making space in our homes also means making space in our minds, and new ideas will find fertile ground!
This habit also belonged to ancient cultures. For example, the Celts organized dances around a bonfire, where some ritual objects were burned. The Neolithic site of Stonehenge had, among other tasks, that of hosting these rites. In Turkey and India, spring was celebrated with fire, a universal element of purification.
In alcune parti del mondo è diffusa l’abitudine di liberarsi del vecchio e del superfluo durante la primavera. Questo periodo è ottimo per buttare o regalare oggetti e vestiti che non ci servono più. Fare spazio nelle nostre case significa fare spazio anche nella nostra mente, e le idee nuove troveranno un terreno fertile!
Questa abitudine apparteneva anche alle culture antiche. Per esempio, i Celti organizzavano danze intorno a un falò, dove venivano bruciati alcuni oggetti rituali. Il sito neolitico di Stonehenge aveva, tra i vari compiti, anche quello di ospitare questi riti. In Turchia e in India la primavera era celebrata con il fuoco, elemento universale di purificazione.
Foto di Pixabay
To inspire your spring rebirth, I share my favorite quotes on the subject:
- “You can cut all the flowers, but you cannot stop spring from coming” (P. Neruda);
- “Spring is not a season, but a state of mind” (L. Aragon);
- “Life is an eternal rebirth” (Buddha);
- “Spring is nature’s way of saying ‘Let’s party’” (R. Williams).
Thank you for reading me this far. I look forward to reading your testimonies on spring and the theme of rebirth!
See you next time,
Delilha
Per ispirare la vostra rinascita primaverile, condivido le mie citazioni preferite sull’argomento:
- “Puoi tagliare tutti i fiori, ma non puoi impedire alla primavera di arrivare” (P. Neruda);
- “Primavera non è una stagione, ma uno stato d’animo” (L. Aragon);
- “La vita è un eterno rinascere” (Buddha);
- “La primavera è il modo in cui la natura dice ‘Facciamo festa’” (R. Williams).
Grazie per avermi letto fino a qui. Non vedo l’ora di leggere le vostre testimonianze sulla primavera e il tema della rinascita!
Alla prossima,
Delilha
