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El tema que nos trae a colación hoy es sobre la empatía, gracias a la dinámica tremenda que han creado Encuentro de Talentos #EmpowerTalent. Así que estaré encantada de desarrollar este tema como lo veo en mi día a día y como lo concibo en mi pensamiento. Empecemos por este viaje.
¿La empatía puede considerarse un talento?
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Para mí es un rotundo Sí. Todos podemos desarrollar diferentes habilidades y también diferentes aptitudes y fortalecer emociones, ¿cierto? Pues ocurre lo mismo con la empatía.
Este es un sentimiento que te permite estar en los pies del otro, mirar la vida como él puede mirarla y comprender su comportamiento. ¿Acaso no es un talento?
Te aseguro que la mayoría de las personas, por naturaleza, velan por ellas mismas, no hacen conciencia de qué puede ocurrir con el otro si se comporta de tal o cual manera.
Así que la persona que llegue a desarrollar esta empatía hacia todo, tendrá gran parte de su vida hermosamente planteada y pocos dolores de cabeza en sus quehaceres diarios.
¿La empatía solo se da con quien conozco?
Lo plantearé de esta manera: si solo le haces bien a los que te hacen bien, ¿qué merito hay en ello? Son las palabras de Jesús Cristo a toda la humanidad. Son las que precisamente quiero traer a la vida en estas líneas.
La empatía te ayuda a comprender a cualquier persona que esté a tu alrededor, la conozcas o no. Muchas veces he oído decir: fulanito me odia, por eso es que me trata mal. Cuando la realidad es que esa persona no se percata de ti realmente, ni sabe que te causa daño o alegría. ¿Por qué? Está inmerso en sus propios problemas.
Literalmente, lo he escuchado y lo he repetido muchas veces en el pasado. Hasta cuando me he dado cuenta de que las personas te tratan como ellas saben tratar, no es personal, no es por mal, es porque no saben reaccionar de otra manera diferente.
Por eso, he buscado un punto de entendimiento, de comprensión en la actuación de quienes me rodean, los conozca o no. Ya desde hace varios años que trato de aplicar esta hermosa habilidad, talento. Mientras más se usa, más se desarrolla.
¿Qué soy una experta?
Nada más alejado de la realidad. Soy una mujer emocional, emotiva. Así como trato de ponerme en los zapatos del otro, tratar de entender para no molestarme y vivir tranquila con todos; hay veces que no lo logro.
Cuando hay una situación que no comprendo, que no me entra en la cabeza el porqué del comportamiento, me cuesta ver el punto de vista del otro. Así que opto por silenciarme yo misma y pensar. Muchas veces hallo mis respuestas.
¿Qué considerar cuando quieres empezar a desarrollar este talento?
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Excelente pregunta. Mi proceso es el siguiente: lo primero es que pienso en cómo no me gustaría ser tratada y actúo en consecuencia. Luego, cuando le veo los ojos a las personas, me dan un aire de cómo pueden estarse sintiendo y cómo actúan conmigo.
Me hago preguntas: ¿habrá dormido bien? ¿Qué pasará en su casa para que hable o diga tal o cual cosa? Luego, soy abierta y preguntona. La mejor manera de que alguien se siente apreciada y querida, en sentir que es importante. Poder hablar y contar, hacen que la persona libere estrés y problemas que él mismo se ha creado.
Poder relacionarte, colocarte en zapatos del otro, pero no sufrir tú esas situaciones, te da la cabeza fría para ver las situaciones objetivamente y darle una mano a esa persona que tanto lo necesita.
La empatía no es solo con las personas
Así mismo como lees. Uno puede sentirse relacionada no solo con personas, sino con vegetales y animales. ¿Alguna vez te has preguntado qué le sucede a un perro en la calle? ¿Qué hace que un animal se comporte o no?
Imágenes tomadas por mí
Ver una animal de calle me da mucha tristeza y despierta en mí ese sentimiento de proteger. Porque son seres que necesitan protección, cariños y cuidados. Un animal se comporta como se le ha obligado a comportarse para sobrevivir. ¿Entonces, por qué hay tantos maltratos?
Al igual que las plantas. ¿Sabes que tus plantas sufren cada vez que no les das agua, no le echas abono?
Y podría seguir con tantas escenas de cuidado en las que podríamos concentrar en tener la empatía a su máximo esplendor.
Un consejo
Desarrolla este talento y esta habilidad. Verás que tu vida no será la misma nunca más. Recuerda que ser empático es la ausencia del egoísmo, de colocarme a mí antes de otra persona.
Aquí cada ente es tan importante como tú y el fin es que todos convivamos de la más hermosa manera posible, en comprensión, desarrollo y paz.
Me ha funcionado en la medida que he podido avanzar, aunque sea unos centímetros más cerca que antes. ¿Y tú qué harás?
English Version
It's not personal, it's inevitable
Imagen de Pixabay. 1857643
The topic that brings us to today is about empathy, thanks to the tremendous dynamic that Talent Encounter #EmpowerTalent has created. So I will be happy to develop this topic as I see it in my day-to-day life and as I conceive it in my thinking. Let's start with this journey.
Can empathy be considered a talent?
Imagen Pixabay. geralt
For me, it is a resounding Yes. We can all develop different skills and also different aptitudes and strengthen emotions, right? Well, it is the same with empathy.
This is a feeling that allows you to be in the feet of the other person, to look at life as he can look at it and to understand his behavior. Is it not a talent?
I assure you that most people, by nature, look out for themselves, they are not aware of what can happen to the other person if he behaves in this or that way.
So the person who develops this empathy towards everything, will have a great part of his life beautifully planned and few headaches in his daily chores.
Is empathy only with those I know?
Image taken for Roland.
I will put it this way: if you only do good to those who do good to you, what merit is there in it? These are the words of Jesus Christ to all mankind. They are precisely what I want to bring to life in these lines.
Empathy helps you to understand anyone around you, whether you know them or not. Many times I have heard people say: so-and-so hates me, that's why he treats me badly. When the reality is that person doesn't really notice you, nor does he know that he causes you harm or joy. Why? He is immersed in his own problems.
Literally, I've heard it and repeated it many times in the past. Even when I've realized that people treat you the way they know how to treat you, it's not personal, it's not because of wrong, it's because they don't know how to react differently.
Therefore, I have sought a point of understanding, of comprehension in the actions of those around me, whether I know them or not. For several years now, I have been trying to apply this beautiful ability, talent. The more it is used, the more it develops.
That I am an expert?
Image taker for my sister Kili
Nothing could be further from the truth. I am an emotional, emotional woman. Just as I try to put myself in other people's shoes, try to understand so as not to get upset and live peacefully with everyone, there are times when I don't succeed.
When there is a situation that I don't understand, that I can't understand the reason for the behavior, it's hard for me to see the other person's point of view. So I choose to silence myself and think. Many times I find my answers.
What to consider when you want to start developing this talent?
Imagen Pixabay. Alexas_FotosExcellent question. My process is as follows: first, I think about how I would not like to be treated and act accordingly. Then, when I look into people's eyes, I get a sense of how they may be feeling and how they act towards me.
I ask myself questions: did they sleep well, what will happen in their house to make them talk or say this or that? Then, I am open and questioning. The best way for someone to feel appreciated and loved is to feel that they are important. Being able to talk and tell, makes the person release stress and problems that they have created for themselves.
Being able to relate, to put yourself in the other person's shoes, but not to suffer those situations yourself, gives you the cool head to see situations objectively and give a hand to that person who needs it so much.
Empathy is not only with people
Just as you read. One can feel related not only to people, but also to vegetables and animals. Have you ever wondered what happens to a dog in the street? What makes an animal behave or not.
Images taken for me.Seeing a street animal makes me very sad and awakens in me that feeling of protecting. Because they are beings that need protection, love and care. An animal behaves the way it has been forced to behave in order to survive, so why is there so much mistreatment?
Do you know that your plants suffer every time you don't give them water or fertilizer?
And I could go on with so many scenes of care in which we could concentrate on having empathy at its best.
A word of advice
Develop this talent and this skill. You will find that your life will never be the same again. Remember that being empathic is the absence of selfishness, of putting myself before another person.
Here every entity is as important as you and the goal is that we all live together in the most beautiful way possible, in understanding, development and peace.
It has worked for me as far as I have been able to move forward, even if only a few centimeters closer than before. And what will you do?
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