proposes topics for us to discuss about it, and for this week she asks us to reflect on: Empathy.The way we relate to other people at certain times, can give us an idea of how empathetic we can be or how little empathetic we are, are two sides of the coin that we do not discover but in certain circumstances.
nos propone temas para que disertemos al respecto, y para esta semana nos plantea reflexionar sobre: La Empatía.La forma como nos relacionamos con las demás personas en determinados momentos, nos puede dar una idea de lo empáticos que podemos ser o lo poco empático que somos, son dos caras de la moneda que no la descubrimos sino en determinadas circunstancias.
Our way of thinking and being
Possibly many of us know our way of thinking and being, as well as some family and friends, but perhaps we may not know what is our way of acting in situations that life puts us, and therefore many times we can be puzzled with the actions of people we consider known, for their performance in certain circumstances of a family member or friend.
That is why there is a saying that we never finish knowing people, because sometimes we can appreciate behaviors of people, even family members, that we may not know and their behavior seems incredible to us, sometimes it can happen due to emotional issues or nervousness.
Taking into account that empathy is precisely that capacity that we may have to understand and understand the feelings of others, and also to place ourselves from the perspective of the other instead of one's own.
Nuestra forma de pensar y ser
Posiblemente a muchos de nosotros sabemos nuestra forma de pensar y ser, así como también de algunos familiares y amigos, pero quizás podríamos desconocer cuál es nuestra forma de actuar ante situaciones que nos coloque la vida, y por ello muchas veces podemos desconcertarnos con la actuación de personas que consideramos conocidas, por su actuación ante ciertas circunstancias de algún familiar o amigo.
Por ello existe un dicho que nunca terminamos de conocer a las personas, porque en algunas ocasiones podemos apreciar comportamientos de personas, aun familiares, que podemos desconocer y parecernos increíbles su comportamiento, a veces puede ocurrir por cuestiones emocionales o nerviosismo.
Teniendo en cuenta que la empatía, es precisamente esa capacidad que podamos tener de comprender y entender los sentimientos de los demás, y además de colocarnos desde la perspectiva del otro en vez de la de uno.
Being empathic
The characteristics of empaths is to possess a great sensitivity, to have an acute level of attention and sensitivity to the circumstances of others, and generally tend to be people who pay more curiosity to certain signs and gestures of people to understand their mood.
These people tend to experience the emotional states of others in an emotionally affectionate way, but they can also place themselves in the position of the other almost knowing the mental state of the person, which is an empathy that goes beyond the emotional, because it is to place themselves almost in the other person's thoughts.
Therefore, when a person has the ability to understand the emotional state of the other, that is to understand the condition of the other person from his figure which implies putting himself in his place, which would be nothing more than to really feel what the other is perceiving, especially when he is going through a difficult circumstance.
Ser empático
Las características de los empáticos es poseer una gran sensibilidad, tener un agudo nivel de atención y sensibilidad ante las circunstancias de los demás, y por lo general suelen ser personas que prestan mayor curiosidad a ciertas señales y gestos de las personas para comprender su estado anímico.
Estas personas suelen experimentar los estados emocionales de los demás de una forma emocionalmente afectuosa, pero también se pueden situar en la posición del otro casi conociendo el estado mental de la persona, lo cual es una empatía que va más allá de lo emocional, porque es situarse casi en el pensamiento de la otra persona.
Por lo tanto, cuando una persona tiene la capacidad de comprender el estado emocional del otro, es decir de entender la condición de la otra persona desde su figura lo cual implica ponerse en su sitio, que no sería más que sentir de verdad lo que el otro está percibiendo, sobre todo cuando está pasando por una difícil circunstancia.
Respect
I consider that respect for others regardless of their condition, is a way to be empathetic, and when I refer to the condition is when I refer to people you do not know, but somehow we provide a service even if we are paying for it, as is the case when we fill up our car, or when we go to the market shopping, we should thank those people for serving us, because we do not take anything away with thanks, but, on the contrary, we look better as people.
In the same way we must have that respect for our family and friends, even when they are people as close as our children, siblings and our parents, we should always thank them for anything they do for us, even if it seems insignificant.
Another way to show our empathy with family and friends is to respect the moments and circumstances, that is, not to go overboard in wanting to know things that they at some point do not want to tell us, because there is a saying that says that the more trust the more respect, and sometimes we overlook this.
So when we understand the emotions and feelings of others, based on the recognition of the other as analogous, which is very important for life in society, as this would allow us to understand a person from their own point of view and indirectly experience their feelings and perceptions.
El respeto
Considero que el respeto hacia los demás no importando su condición, es una forma de ser empático, y cuando me refiero a la condición es cuando hago referencia a personas que uno no conoce, pero que de alguna forma nos presta un servicio así sea que estemos pagando por ello, como es el caso cuando llenamos de combustible nuestro carro, o cuando vamos al mercado de compras, debemos agradecer a esas personas por atendernos, ya que no se nos quita nada con darle las gracias, sino que, por el contrario, damos mejor aspecto como personas.
De la misma forma debemos tener ese respeto hacia nuestros familiares y amigos, aun cuando se trate de personas tan cercanas como nuestros hijos, hermanos y nuestros padres, siempre debemos agradecerles cualquier cosa que hagan por nosotros, aunque parezca insignificante.
Otra forma de demostrar nuestra empatía con familiares y amigos es respetar los momentos y circunstancias, es decir no sobrepasarnos en querer conocer cosas que ellos en algún momento no desean contarnos, porque hay un dicho que dice que entre más confianza mayor respeto, y esto algunas veces lo pasamos por alto.
Por lo cual cuando comprendemos las emociones y los sentimientos de los demás, basándonos en el reconocimiento del otro como análogo, lo cual es muy importante para la vida en sociedad, ya que ello nos permitiría entender a una persona desde su punto de vista propio y experimentar indirectamente sus sentimientos y percepciones.
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Fuente de imágenes: Archivo Personal.
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