Portada hecha en Canva
¡Hola amigos de esta comunidad de Empower Talent! Déjenme decirles que esta es mi primera vez participando de la comunidad. Recibí la invitación de mi amiga 
Me gustaría empezar diciendo que soy una persona que a veces fantasea mucho, lo que hace que no esté tan presente en el aquí y ahora porque mayormente estoy encerrada en mi mente pensando en escenarios ficticios o, incluso, en las preocupaciones y los problemas cotidianos. Pero es cierto que es importante poner los pies en la tierra y vivir el hoy porque es la única manera de estar presente.
En ocasiones podemos estar tan ensimismados que nos olvidamos de vivir y ese es un tiempo que ya nunca regresará. Lo que hagamos acá y ahora es lo que marca la diferencia en nuestra forma de vida. Puedo divagar mucho, pero cuando la vida me requiere en el presente ahí estoy. De nada sirve pensar en las cosas que ya pasaron o preocuparme por el futuro que todavía no llegó, lo único en lo que puedo ser útil y hacer la diferencia es concentrarme en el presente.
Es por eso que intento desconectar un poco de tanta virtualidad y estar más en presencia de los míos, rodeada de las personas que quiero y que me quieren. Nada como disfrutar un rato agradable conversando con amigos. En particular, cuando estoy reunida con otras personas casi no reviso el teléfono porque disfruto de la buena compañía y ese momento único de conexión con el otro. Me sale automáticamente, así que valoro mucho que la otra persona también lo haga.
A veces vivimos tan acelerados en estos tiempos que corren, intentando estar en todas partes y en todo, que nos olvidamos que solo tenemos una vida y que debemos elegir qué priorizar y hacerle caso a nuestro cuerpo cuando nos pide un descanso. Vivir el hoy no significa tener que estar en todo, sino solo hacer lo que dicte tu corazón. Hacer algo porque así lo deseas y no porque venga por una imposición ajena. Aprender a disfrutar de los pequeños detalles y las charlas cotidianas con tus seres queridos y, sobre todo, aprender a priorizarnos.
Vivir el hoy es hacerlo en base a nuestras propias reglas y siguiendo un estilo de vida que nos haga felices o al menos nos haga sentir satisfechos. Dando aunque sea pequeños pasos cada día para un propósito mayor que iremos descubriendo cuando hayamos llegado ahí. Hay que aprender a disfrutar de la vida mientras tanto y agradecer todo lo que tengamos porque esa también es una buena base, ser consciente de todo lo que logramos hasta el momento. Y tener presente lo que vendrá. Nadie dice que no hay que tener visión a futuro, nada más que es importante recordar que podemos volar, pero que en algún momento hay que poner los pies en la tierra para ayudar a que nuestras fantasías se materialicen.
Cada mañana hay que agradecer por lo que tenemos y por lo que hayamos vivido, ya que todo lo que pasó nos hizo ser las personas que somos hoy. En lo personal, intento mejorar en esto y ser más agradecida. Cuando los días se ponen pesados o hay momentos malos, me recuerdo que tengo que vivir un paso a la vez y que ya encontraré la solución. No es necesario preocuparme de más por cosas que no puedo solucionar en el instante o que no dependan de mí. Así que intento volver al presente, al aquí y ahora, y todo se acomoda.
Bueno amigos, hasta acá mi reflexión acerca del tema.
Espero que les haya gustado y los invitó a participar a todos los que me lean.
Gracias por llegar hasta acá y apoyar mi contenido.
¡Hasta la próxima!
Cover made in Canva
Hello, friends of the Empower Talent community! Let me tell you that this is my first time participating in the community. I received an invitation from my friend
I would like to start by saying that I am someone who sometimes daydreams a lot, which means that I am not always fully present in the here and now because I am mostly locked inside my mind thinking about fictional scenarios or even everyday worries and problems. But it is true that it is important to keep your feet on the ground and live in the present because that is the only way to be truly present.
Sometimes we can be so absorbed in our own thoughts that we forget to live, and that time will never come back. What we do here and now is what makes a difference in our way of life. I can ramble on a lot, but when life requires me to be in the present, I am there. There is no point in thinking about things that have already happened or worrying about a future that has not yet arrived. The only way I can be useful and make a difference is by focusing on the present.
That's why I try to disconnect a little from so much virtuality and be more present with my loved ones, surrounded by the people I love and who love me. There's nothing like enjoying a pleasant time chatting with friends. In particular, when I'm with other people, I hardly ever check my phone because I enjoy the good company and that unique moment of connection with others. It comes naturally to me, so I really appreciate it when the other person does the same.
Sometimes we live such fast-paced lives these days, trying to be everywhere and do everything, that we forget we only have one life and that we must choose what to prioritize and listen to our bodies when they ask us to take a break. Living in the moment doesn't mean having to be everywhere, but simply doing what your heart tells you to do. Doing something because you want to, not because someone else has imposed it on you. Learning to enjoy the little things and everyday conversations with your loved ones and, above all, learning to prioritize ourselves.
Living in the present means doing so according to our own rules and following a lifestyle that makes us happy or at least makes us feel satisfied. Taking even small steps every day toward a greater purpose that we will discover when we get there. We must learn to enjoy life in the meantime and be grateful for everything we have because that is also a good foundation, being aware of everything we have achieved so far. And keep in mind what is to come. No one says that we should not have a vision for the future, only that it is important to remember that we can fly, but that at some point we have to put our feet on the ground to help our fantasies materialize.
Every morning, we should be thankful for what we have and what we have experienced, because everything that has happened has made us the people we are today. Personally, I try to improve in this area and be more grateful. When days get tough or there are bad moments, I remind myself that I have to take one step at a time and that I will find the solution. There is no need to worry too much about things that I cannot solve right away or that are beyond my control. So I try to return to the present, to the here and now, and everything falls into place.
Well, friends, that's all I have to say on the subject.
I hope you enjoyed it, and I invite all of you who read this to participate.
Thank you for reading and supporting my content.
See you next time!
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