¡Hola mis amores!
Nuestra querida
nos propone hablar de la actitud, un tema complejo ya que conlleva una triada que se interconecta y funciona como maquinaria mental ante los distintos escenarios que se nos presentan, porque una actitud va desde lo cognitivo (pensamientos), afectivo (emociones) y conductual (comportamientos), es decir tu actitud puede dejar ver en gran parte de lo que se conforma tu inteligencia emocional y filosofía de vida.
Por eso me tomé la tarea de abordar el tema a mi manera, hablando desde la experiencia y dejando consejos no solicitado, porque todo es “cuestión de actitud”.
Hello my loves!
Our dear
proposes to talk about attitude, a complex issue because it involves a triad that interconnects and works as mental machinery to the different scenarios that we are presented, because an attitude goes from the cognitive (thoughts), affective (emotions) and behavioral (behaviors), ie your attitude can let see much of what makes up your emotional intelligence and philosophy of life.
That is why I took the task of approaching the subject in my own way, speaking from experience and leaving unsolicited advice, because everything is "a matter of attitude".
Cuando hablamos de actitud mi mente me lleva a mi madre y su “actitud Génesis, actitud ante todo, todo es cuestión de actitud”, la vida nos enseña que no es lo que llevemos o enfrentemos sino la manera en que lidiamos con cada situación.
Recuerdo estar en mi adolescencia y gustarme tanto una blusa que no estaba a la moda, me preocupaba tanto lo que pensaran otros que mostraba una personalidad un poco intransigente (pero ese es tema para otro post), mi mamá me veía en crisis de ansiedad y me aconsejaba que sin importar lo que vistiera mostrara una actitud segura, esa era la clave; no funcionaba al 100 pero puedo decirles que tenía una gran cuota de razón.
Con el tiempo y la madurez me di cuenta que el maquillaje, las prendas o tu posición social no eran nada comparado a lo que puedes mostrar y ofrecer al mundo desde el amor propio.
Como cuando sales con tu ropa más sencilla, pero luciendo una hermosa sonrisa y todos te miran y aprecian tu luz.
Wisdom from a mother
When we talk about attitude my mind takes me to my mother and her "attitude Genesis, attitude first, it's all about attitude", life teaches us that it's not what we wear or face but how we deal with each situation.
I remember being in my teens and liking so much a blouse that was not fashionable, I was so worried about what others would think that I showed a little intransigent personality (but that's a topic for another post), my mom saw me in anxiety crisis and advised me that no matter what I wore I should show a confident attitude, that was the key; it did not work 100% but I can tell you that she had a great share of reason.
With time and maturity I realized that makeup, clothes or your social position were nothing compared to what you can show and offer to the world from self-love.
Like when you go out in your simplest clothes, but wearing a beautiful smile and everyone looks at you and appreciates your light.
Cuando formulamos pensamientos negativos y limitantes, que se basan en creencias forjadas sobre miedos, inseguridad o ansiedad, nuestra actitud siempre se verá violentada y orillada hacia lo que nos causa angustia, como cuando ocurre una situación de estrés y las personas buscan más problemas que soluciones.
Una mala actitud nos lleva a enfocarnos en lo que representa un reto (no usemos el término negativo) y como un fantasma o cortina de humo se forja desde lo que creemos no traerá nada bueno y hará que caminemos en círculos en un laberinto autoimpuesto desde la negatividad, esto puede ser momentáneo, pero si abrazamos una actitud pesimista la vida se puede tornar oscura para siempre.
Una buena actitud ante la vida, nos permite labrar nuestro camino desde el amor propio, el optimismo y lo grandioso, incluso nos hace flexibles y empáticos con nosotros mismo y el entorno, así nos ayuda a forjar aspectos tan enriquecedores como la paciencia.
Back to thoughts
When we formulate negative and limiting thoughts, which are based on beliefs forged on fears, insecurity or anxiety, our attitude will always be violated and pushed towards what causes us distress, as when a stressful situation occurs and people look for more problems than solutions.
A bad attitude leads us to focus on what represents a challenge (do not use the term negative) and as a ghost or smokescreen is forged from what we believe will not bring anything good and will make us walk in circles in a self-imposed labyrinth from negativity, this may be momentary, but if we embrace a pessimistic attitude life can become dark forever.
A good attitude towards life, allows us to carve our way from self-love, optimism and the great, even makes us flexible and empathetic with ourselves and the environment, thus helping us to forge such enriching aspects as patience.
Desde que comencé a crear contenido, la premisa siempre será: “enfócate en lo positivo y lo negativo es un bonus del reto a superar”, me gusta pensar que aunque lleguen miles de personas a criticar de manera destructiva lo que realices, debemos blindar nuestra actitud hasta de nosotros, pues no hay peor sabotaje que el que proviene de nuestros miedos.
Blindar tu actitud ante lo externo es un trabajo arduo y con altibajos, conlleva medios para drenar y ser consciente de la realidad sin olvidar que podemos tener un escape, como cuando miras noticias pesimistas o angustiantes es difícil no dejarse afectar, pero siempre aconsejo (de ser posible) rodearnos de la mejor energía proveniente de personas o nuestro ser, evitar el conflicto y saber que el destino se construye desde nuestro ser, como siempre digo “no cambiarás el mundo si no cambias tu mundo”.
No existe una buena actitud sin altibajos, pero sonreír a la vida y cambiar la queja por agradecimiento puede ser un gran paso. Por eso mis amores quiero agradecerles por ser parte de lo positivo que se sitúa en mi vida y quiero saber ¿De qué manera construyen su buena actitud?, un abrazo y bendiciones.
Blend your attitude!
Since I started creating content, the premise will always be: "focus on the positive and the negative is a bonus of the challenge to overcome", I like to think that although thousands of people come to criticize destructively what you do, we must shield our attitude even from us, because there is no worse sabotage that comes from our fears.
Shielding your attitude to the external is hard work and with ups and downs, it involves means to drain and be aware of reality without forgetting that we can have an escape, as when you look at pessimistic or distressing news is difficult not to be affected, but I always advise (if possible) surround ourselves with the best energy from people or our being, avoid conflict and know that the destination is built from our being, as I always say "you will not change the world if you do not change your world".
There is no such thing as a good attitude without ups and downs, but smiling at life and changing the complaint for gratitude can be a great step. So my loves I want to thank you for being part of the positive that is in my life and I want to know in what way you build your good attitude, a hug and blessings.
Diseño y edición realizados en Canva.
Fotografías de mi propiedad tomadas con Xiaomi Redmi 9.
La traducción se realizó con DeepL.
Design and editing done in Canva.
Photographs of my property taken with Xiaomi Redmi 9.
Translation done with DeepL.