Saludos a todas las aves que trabaja por ser libres en la comunidad de @Talentos. Hoy nuevamente me sumo a la iniciativa en la que nuestra hermosa Angélica nos invita a participar todos los martes, sin embargo, esta vez deseo poder compartir mi visión sobre este interesante tema para el día de hoy (La Jaula), desde un enfoque de energía…
Y bueno, más allá de que me encanta compartir contenido con enfoque reflexivo, diariamente me encuentro siempre reflexionando sobre mi comportamiento, mis acciones, y también la energía que estas transmiten, porque si bien moldean nuestra realidad, también generan un impacto en quienes nos rodean. Por lo que todo lo que habita nuestra mente tiene un poder y una energía con un alcance que para mí, “es infinito”… y es precisamente esta variable la que considero puede crear jaulas energéticas que nos limiten tanto a nosotros como a quienes nos rodean, creando o un ambiente positivo o la otra cara de la moneda... Un ambiente negativo y tóxico…
Recuerdo una época, precisamente la época de las interminables colas en mi país (Venezuela), en donde vivía controlada por pensamientos negativos y una mentalidad de víctima que casi nunca me permitía ver lo bueno de las cosas (así sea en lo más mínimo). Me sentía atrapada en todo, en las colas eternas, en la escasez de ingresos y la universidad que sentía que nunca terminaría (aunque la lista era más larga que esto), llena de dudas y mucho miedo por el futuro que lo veía tan incierto… sentía que mis días eran tan predecibles y al mismo tiempo tan faltos de esperanza; sin embargo, viéndolo desde mi perspectiva de hoy en día, lo que más me estresaba era la energía que todos esos pensamientos volvían más denso mi ambiente (sobre todo el familiar).
Y precisamente fue una experiencia con una persona muy querida, la que e hizo terminar de abrir los ojos, al hacerme entender (hoy en día comprendo que fue gracias a ese gran silencio), que mi comportamiento no era ni deseado ni aceptado por esta…
Mi malestar y tristeza fue tanta que ese mismo evento fue el detonante para decidir que tenía que cambiar ese estado mental en el que me encontraba. Y confieso que me tomo varios años lograrlo porque yo considero que desaprender es más difícil que aprender algo nuevo, sin embargo, con disciplina todo es posible. Pero durante todo ese proceso lo que puedo y deseo compartirles es que pensar en positivo no solo es dejar a un lado todos esos patrones de comportamiento que no nos aportan nada para ser mejores personas, sino que más allá de eso también es una llave que nos libera y ayuda a liberar a otros de una energía negativa que consciente o inconscientemente estamos proyectando en ella…
Por eso es tan importante que también comprendamos que no se trata solo de ser una persona ideal para la sociedad, se trata de vivir en el aquí y en el ahora, de trabajar nuestros pensamientos de forma constante y al mismo tiempo de mantener una perspectiva optimista de nuestra realidad. Porque cada día en salud es una oportunidad que la vida nos regala para vivir fuera de la jaula… en un mundo de posibilidades, que nacen desde nuestra propia energía.
Pues, en mi caso, empezando a verme con ojos más compasibles para así ver a los demás igual, enfocándome en buscar diferentes perspectivas y puntos de vista a una situación para evitar tomármelo personal, cambiando mis reacciones por respuestas racionales (más no robóticas jaja), agradeciendo por todo lo que la vida misma me ofrece diariamente y muchas de las cosas que antes daba por sentado porque siempre estaban allí.
Todo esto (más algunos libros de autoayuda y canales YouTube me ayudaron a ser la persona que soy hoy en día), me ayudaron a avanzar y a ver mi vida como es, extraordinaria y alejada de miedos que me paralicen.
- Fotos tomadas y editadas por mí.
- Las imágenes son de Pexels.
- Collages y Banner realizados en Canva.
- Traducción realizada con DeepL.com (versión gratuita).
English Version
Greetings to all the birds that work to be free in the @Talentos community. Today again I join the initiative in which our beautiful Angelica invites us to participate every Tuesday, however, this time I want to share my vision on this interesting topic for today (The Cage), from an energetic approach...
And well, beyond the fact that I love to share content with a reflective approach, daily I find myself always reflecting on my behavior, my actions, and also the energy that these transmit, because although they shape our reality, they also generate an impact on those around us. So everything that inhabits our mind has a power and an energy with a scope that for me, “is infinite” ... and it is precisely this variable that I consider can create energy cages that limit both us and those around us, creating either a positive environment or the other side of the coin .... A negative and toxic environment...
I remember a time, precisely the time of the endless queues in my country (Venezuela), where I lived controlled by negative thoughts and a victim mentality that almost never allowed me to see the good in things (even in the slightest). I felt trapped in everything, in the eternal queues, in the shortage of income and the university that I felt I would never finish (although the list was longer than this), full of doubts and fear for the future that I saw so uncertain... I felt that my days were so predictable and at the same time so hopeless; however, seeing it from my perspective today, what stressed me most was the energy that all these thoughts made my environment (especially the family) denser.
And it was precisely an experience with a very dear person, which made me open my eyes, by making me understand (today I understand that it was thanks to that great silence), that my behavior was neither desired nor accepted by this person...
My discomfort and sadness was so great that that very event was the trigger to decide that I had to change that state of mind in which I was. And I confess that it took me several years to achieve it because I consider that unlearning is more difficult than learning something new, however, with discipline everything is possible. But during all this process what I can and wish to share with you is that thinking positive is not only to leave aside all those patterns of behavior that do not bring us anything to be better people, but beyond that it is also a key that frees us and helps to free others from a negative energy that consciously or unconsciously we are projecting on it ...
That is why it is so important that we also understand that it is not just about being an ideal person for society, it is about living in the here and now, working on our thoughts constantly and at the same time keeping an optimistic perspective of our reality. Because every day in health is an opportunity that life gives us to live outside the cage ... in a world of possibilities, which are born from our own energy.
Well, in my case, by starting to see myself with more compassionate eyes to see others in the same way, focusing on looking for different perspectives and points of view to a situation to avoid taking it personally, changing my reactions for rational (but not robotic haha) responses, being grateful for everything that life itself offers me daily and many of the things that I used to take for granted because they were always there.
All this (plus some self-help books and YouTube channels helped me become the person I am today), helped me move forward and see my life as it is, extraordinary and away from fears that paralyze me.
- Photos taken and edited by me.
- Images are from Pexels
- Collages and Banner made in Canva.
- Translation made with DeepL.com (free version).
