Hola queridos amigos de Empowertalent, me alegra estar nuevamente acá para compartir ideas y experiencias que me han llevado hasta este punto de mi vida, y que además me han ayudado a comprender mejor la persona que soy y las cosas que siempre estoy intentando mejorar. Hoy el tema es sobre la libertad, hay bastante tela que cortar con respecto a este tema y tal vez yo pueda, desde mi experiencia, dar un poco de visibilidad a los que intentamos ser auténticos en un mundo donde se aprecia más la superficialidad y las cosas que pueden ser compradas o adquiridas sin mucho esfuerzo.
No siempre me sentí libre con la persona que soy, desde muy joven siempre estuve en una espiral entre lo que quería ser y lo que decían que debía ser. Mis padres nunca me impusieron ser la mejor en algo en específico más que en los estudios, pero siempre se siente la presión de que debes ser suficiente y en ocasiones sentí que no lo era, tal vez por baja autoestima y una mala percepción de mi misma. Esto me ha llevado a ser más callada, retraída y me cuesta un poco poder abrirme con sinceridad ante otras personas, tal vez porque debido a experiencias pasadas, pienso que todas las personas pueden reaccionar de una determinada manera.
Hello, dear friends at Empowertalent. I’m delighted to be here again to share the ideas and experiences that have brought me to this point in my life, and which have also helped me to better understand who I am and the areas I’m always striving to improve. Today’s topic is freedom; there’s plenty to discuss on this subject, and perhaps I can, from my own experience, shed some light on those of us who try to be authentic in a world where superficiality and things that can be bought or acquired without much effort are valued more highly.
I haven’t always felt free to be myself; from a very young age, I was caught in a spiral between what I wanted to be and what others said I should be. My parents never pressured me to be the best at anything specific other than my studies, but you always feel the pressure to be ‘good enough’, and at times I felt I wasn’t – perhaps due to low self-esteem and a poor self-image. This has led me to be quieter and more withdrawn, and I find it a bit difficult to open up honestly to other people; perhaps because of past experiences, I think everyone might react in a certain way.
Aceptarse es complicado, como siempre viví sobreprotegida o al menos así lo sentí, me costó mucho poder hacer cosas por mi misma y aún después de tantos años sigo lidiando con mi propia compañía y soledad. Pero pienso que el primer paso para ser realmente auténticos y libres es aceptar que no podemos hacer felices a todos con nuestra presencia o forma de ser. No nacimos para agradar ni tampoco para querer que todos nos acepten. Cada uno decide con quién desea pasar su tiempo y pienso que todos somos valiosos, solo que no nos damos el crédito suficiente para creernos que de verdad valemos, más allá de que sea por tener un título, un trabajo soñado, una familia o una vida que parezca perfecta porque eso es lo que mostramos a los demás.
Soy muy consciente de cómo me veo y siempre he luchado con la idea de que soy una persona que tal vez nunca va a tener las amistades que espero o encontrar a la pareja que tal vez me gustaría tener. Pero en la vida nunca se sabe lo que puede pasar y aunque dicen que si no tienes amor propio mucho menos puedes esperar que venga alguien y te de lo que debes darte tú mismo. Concuerdo un poco con eso, pero pienso que aunque no nos amemos completamente podemos encontrar personas que igual nos valoren o nos quieran por lo que somos. No debemos creer ciegamente que el amor propio atraerá siempre a las personas correctas o las situaciones que deseamos vivir.
Accepting oneself is complicated. As I was always overprotected—or at least that’s how I felt—I found it very hard to do things on my own, and even after all these years I’m still coming to terms with being on my own and with solitude. But I think the first step towards being truly authentic and free is to accept that we can’t make everyone happy simply by being there or by the way we are. We weren’t born to please others, nor to expect everyone to accept us. Everyone decides who they want to spend their time with, and I think we’re all valuable; it’s just that we don’t give ourselves enough credit to believe we’re truly worth it, regardless of whether it’s because we have a degree, a dream job, a family, or a life that seems perfect—because that’s what we show to others.
I’m very aware of how I look, and I’ve always struggled with the idea that I’m someone who might never have the friendships I hope for or find the partner I might like to have. But in life, you never know what might happen, and although they say that if you don’t have self-love, you certainly can’t expect someone to come along and give you what you should be giving yourself. I agree with that to some extent, but I think that even if we don’t love ourselves completely, we can still find people who value us or love us for who we are. We shouldn’t blindly believe that self-love will always attract the right people or the situations we wish to experience.
Es un trabajo constante el ser libre, para mí era muy díficil vestirme de cierta manera y ahora hago el intento siempre con un poco de miedo porque me siento juzgada, pero luego recuerdo que nadie va a vivir por mi y que yo soy la única que me puedo dar la vida que merezco. Soy libre cuando disfruto de las cosas que me gustaban en mi juventud, cuando elijo escuchar la música que me gusta aunque tal vez sea demasiado grande para ello o sea algo que haría alguien más joven. Me he estado quitando todas esas trabas que me impedían ser y vivir plenamente, no es sencillo porque siempre existe el miedo a ser juzgado, pero si el creador fue juzgado y fue una persona completamente buena y puro de corazón, que quedara para nosotros unos simples mortales.
Compro las cosas que me gusta comer aunque se que puedo subir un poco de peso, pero lo hago sin pensar que debo mantener mi cuerpo de una manera exageradamente cuidada. No digo que cuidarse sea malo, pero busco no restringirme demasiado, la vida es muy corta para no disfrutar de lo que nos gusta y mucho menos de la comida 🤭. También busco siempre la manera de volver a conectar con los momentos en los que fui valiente aunque moría de miedo, esos momentos me recuerdan que siempre he sido valiente solo que no he confiado en mi propia fuerza y valentía. Hay que vivir como queramos, al final la única persona que puede darnos amor, respeto, confianza y estabilidad somos nosotros mismos. 🙂↔️💫
Being free is a constant struggle; for me, it used to be very difficult to dress in a certain way, and now I always try to do so with a bit of trepidation because I feel judged, but then I remember that nobody is going to live my life for me and that I am the only one who can give myself the life I deserve. I am free when I enjoy the things I liked in my youth, when I choose to listen to the music I like, even though I might be too old for it or it might be something a younger person would do. I’ve been removing all those barriers that were stopping me from being and living fully; it’s not easy because there’s always the fear of being judged, but if the Creator was judged and was a completely good person with a pure heart, what’s left for us mere mortals?
I buy the things I like to eat even though I know I might put on a bit of weight, but I do so without thinking I have to look after my body in an overly strict way. I’m not saying looking after yourself is a bad thing, but I try not to restrict myself too much; life is too short not to enjoy what we like, let alone food 🤭. I also always try to reconnect with those moments when I was brave even though I was scared to death; those moments remind me that I’ve always been brave, I just haven’t trusted in my own strength and courage. We have to live as we please; in the end, the only person who can give us love, respect, trust and stability is ourselves. 🙂↔️💫
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