CULTIVANDO EL AMOR PROPIO EN NUESTROS HIJOS [ESP-ENG]

La tarea de la familia es algo que no podemos llevarla a la ligera y cuando de amor propio se trata, déjenme decirle que este debe ser nutrido desde el interior del hogar, a fin de crear valores, principios y respeto entre cada uno de los miembros, de esta manera somos los mejores modelos a seguir por nuestros hijos y los impulsamos a crecer en sus diferentes áreas, a crear lazos de confianza y por lo tanto un ambiente armoniosamente saludable.

Algo que no puede faltar en una familia es la comunicación continua y la mejor manera de implementarla es dando los primeros pasos hacia ella, debes compartir con ellos como estuvo tu día, que todos tengan un papel protagónico en el asunto, aprovecha la hora del almuerzo o la cena, pero no dejes por alto compartir tus experiencias y mostrar un interés genuino por el quehacer diario de los demás y más en los temas de índole emocional, recordemos ser empáticos para brindarle ese apoyo que necesitan y no tildarlos de débiles.

Hoy en día un factor muy común es el acoso escolar en las diversas instituciones educativas, desde mi enfoque como docente he escuchado y hasta llegado intervenir en algunas situaciones problemáticas y como madre el año pasado me toco ser cuidadosamente sigilosa y vigilante de que mi niña no fuese víctima de uno.

Los pondré rápidamente en contexto, el año pasado ella inicio una etapa escolar en una institución diferente, ella siempre ha sido una niña muy callada y poco sociable cuando ella quiere, pero académicamente siempre ha sido muy estudiosa y preocupada por sus actividades, por lo que un grupo de niñas quisieron tomar el liderazgo del aula y hacerla sentir algo reprimida.

Sin embargo, uno de nuestros hábitos muy continuo siempre ha sido el preguntar ¿Cómo te fue hoy? Cada vez que la busco al colegio le pregunto lo mismo y mientras retornamos a casa compartimos sus experiencias y ella me informo lo sucedido, por lo que fue solventado a tiempo sin mayor percance.

En este mismo hilo de ideas, como padres y gerentes principales de esta gran organización como lo es la familia debemos avivar el cuidado y por lo tanto el amor propio, hace un tiempo que les compartí que decidí iniciar los cuidados correspondientes para llevar una vida más sana, entre estos cuidados estaban el salir a caminar por las tardes, alimentarnos equilibradamente y por lo tanto eliminar algunas bebidas que se pueden volver adictivas y que son muy perjudiciales para nosotros, por lo que deje el refresco.

Una de mis mejores compañías por las tardes ha sido mi hija, sin yo invitarla ella siempre ha tomado la iniciativa de caminar y ejercitarse un poco y eso que es su tiempo tecnológico, el hecho de que ella deje a un lado la Tablet para salir a caminar es muestra de los cimientos que hemos ido cultivando en ella y para mayor sorpresa es que hace un par de semanas me dijo mami ya no tomare más refresco, eso definitivamente es muy dañino, ¡Waooo! No dejo de admirar como a sus 9 años es una niña muy entendida y resuelta a desarrollar sus potencialidades.

Aquí todos aprendemos de todo, ya lo he compartido en otras publicaciones por lo que seré muy breve en ello tengo un ligero defecto y es que no se decir que “No” a otros y termino a veces dejando cosas importantes en segundo plano por no quedar mal y mi pequeña hija me ha enseñado a establecer un límite muy saludable en su ritmo de vida, en casa le hemos inculcado el apoyo y servicio al prójimo, por lo tanto en su aula de clase ella tiende a ayudar a los demás con sus tareas, pero llega un momento que no la dejan ni siquiera trabajar y en ese momento ella pone sus propios límites y resuelve el asunto. Aunque lo veamos de manera aislada, los límites son parte de cultivar y desarrollar el amor propio.

Un grave error que solemos cometer como padres es caer en el mal hábito de comparar un hijo con otro, dejando totalmente de lado el que somos seres muy diferentes y que cada uno tiene porciones distintas de dones y talentos que nos hacen maravilloso y únicos a la vez. El reconocer sus victorias de manera individual y en el tiempo correspondiente es fundamental, esto sin duda alguna le aporta una seguridad y confianza en su crecimiento que los impulsa a ser resilientes en su andar.

Finalmente mis queridos amigos el amor propio sin duda alguna es una de las bases indispensable para construir una vida saludablemente feliz y un entorno seguro, con esto solo debes ser tu misma, no debes estar sujeta a los estereotipos que estable el mundo actual, solo debes seguir encaminada a esos pasos de crecimiento y de esta forma vez como ese hermoso y nutritivo jardín que inicio con 2 flores ha podido multiplicarse y florecen siendo la mejor versión de ti mismo.

De ante mano agradezco el que dediques parte de tu valioso tiempo para leer mi trabajo y que Dios te multiplique el apoyo que le aportes a mi publicación. Bendiciones

Todas las fotos aquí utilizadas son de mi propiedad y fueron tomadas con la cámara de mi teléfono Redmi Note 9T. El diseño fue realizado con la aplicación GridArt.

The task of the family is something that we cannot take lightly and when it comes to self-love, let me tell you that it must be nurtured from within the home, in order to create values, principles and respect among each of the members, in this way we are the best role models for our children and we encourage them to grow in different areas, to create bonds of trust and therefore a harmoniously healthy environment.

Something that cannot be missing in a family is continuous communication and the best way to implement it is taking the first steps towards it, you must share with them how was your day, that everyone has a leading role in the matter, take advantage of lunch or dinner time, but do not forget to share your experiences and show a genuine interest in the daily chores of others and more in the emotional issues, remember to be empathetic to give them the support they need and not brand them as weak.

Today a very common factor is bullying in various educational institutions, from my approach as a teacher I have heard and even come to intervene in some problematic situations and as a mother last year I had to be carefully stealthy and vigilant that my girl was not a victim of one.

I will quickly put them in context, last year she started a school stage in a different institution, she has always been a very quiet and unsociable child when she wants, but academically she has always been very studious and concerned about her activities, so a group of girls wanted to take the leadership of the classroom and make her feel somewhat repressed.

However, one of our ongoing habits has always been to ask, "How was your day? Every time I pick her up from school I ask her the same question and as we return home we share her experiences and she informs me what happened, so it was solved in time without further mishap.

In this same thread of ideas, as parents and main managers of this great organization as it is the family, we must revive the care and therefore self-love, some time ago I shared with you that I decided to start the corresponding care to lead a healthier life, among these cares were to go for a walk in the evenings, eat a balanced diet and therefore eliminate some drinks that can become addictive and are very harmful to us, so I left the soda.

One of my best companions in the afternoons has been my daughter, without me inviting her she has always taken the initiative to walk and exercise a little and that is her technological time, the fact that she leaves aside the Tablet to go for a walk is a sign of the foundations that we have been cultivating in her and to my surprise is that a couple of weeks ago she told me mommy I will no longer drink soda, that is definitely very harmful, Waooo! I can not help but admire how at 9 years old she is a very knowledgeable and determined to develop their potential.

Here we all learn from everything, I have already shared it in other publications so I will be very brief about it, I have a slight defect and that is that I do not know how to say "No" to others and sometimes I end up leaving important things in the background so as not to look bad and my little daughter has taught me to establish a very healthy limit in her rhythm of life, at home we have instilled in her the support and service to others, therefore in her classroom she tends to help others with their homework, but there comes a time when she is not even allowed to work and at that moment she sets her own limits and resolves the issue. Even if we look at it in isolation, boundaries are part of cultivating and developing self-esteem.

A big mistake we often make as parents is to fall into the bad habit of comparing one child to another, totally disregarding the fact that we are very different beings and that we each have different portions of gifts and talents that make us wonderful and unique at the same time. Recognizing their victories individually and at the corresponding time is fundamental, this undoubtedly gives them a security and confidence in their growth that drives them to be resilient in their journey.

Finally my dear friends, self-love is undoubtedly one of the indispensable bases to build a healthy and happy life and a safe environment, with this you just have to be yourself, you should not be subject to the stereotypes that the current world establishes, you just have to follow these steps of growth and in this way you will see how this beautiful and nutritious garden that started with 2 flowers has been able to multiply and bloom being the best version of yourself.

I thank you in advance for dedicating part of your valuable time to read my work and may God multiply the support you give to my publication. Blessings.

The cover image is free and was extracted from canva. The design was made with the GridArt application.