La vida es un regalo, una oportunidad de mirar el sol de frente, una oportunidad única y cada uno de nosotros hace con ella lo que quiere, algunas veces vivimos al límite y otras con mucha pasividad, y algunas otras añorando el pasado, y esto es porque aún somos débiles y cuando vemos lo que hemos hecho, algunas veces podemos arrepentirnos no sólo por vivir apresurados sino distraídos, el pensar que mañana será el día sin siquiera intentarlo.
Vivir el aquí y el ahora es necesario para atesorar cada momento que vivimos, es amarnos a nosotros mismo, es darnos valor y también a los que nos rodean, siempre nos podemos encontrar atrapados en un ciclo interminable, hace poco escuche en una entrevista que le dicen el ciclo del pollo asado, y es vuelta y vuelta, nos levantamos, aseamos, comemos y vamos a hacer nuestras rutinas de siempre, el trabajo y todo que que hacemos en el día, luego llegamos a casa dormimos y al día siguiente lo mismo.
Algunas veces se presentan dificultades y hay que enfrentarlas, vamos según se nos presenten las cosas, algunas veces aceleramos y otras frenamos, nos envuelve el estrés constante por ser eficientes, por obtener algunas cosas que deseamos o que nos hemos trazado, esto nos hace cometer errores y vivir una vida agobiante.
Por mi parte se que algunas veces me dejo robar la alegría por las nostalgias del pasado, esto puede robarme la alegría del presente y no me deja ver lo bueno que hay aquí y ahora, eso lo entiendo pero algunas veces pienso que dejarme robar un día no me hará daño, sin embargo ese día puedo dejar de disfrutar algunas cosas y hasta perder el tiempo con mi familia, lo sé eso debo mejorarlo, aunque soy consiente me gusta escapar un rato de la realidad y recordar a mis amores.
Otra cosa puede ser la ansiedad por el futuro, en estos tiempos tan inciertos creo que a muchos nos pasa la desesperación del mañana, como hacer para poder adquirir ciertas cosas, necesarias para la vida, para mantener a nuestros hijos en pie y ayudarlos, eso puede generar mucho estrés, ansiedad, precaución y nos hace perder el aquí y el ahora que debemos disfrutar.
Cuando me doy cuenta que he caído en esos modos automáticos, suelo respirar y decirme hoy vamos a disfrutar y ver lo bueno de la vida, hay que salir de ese modo automático y ver lo bonito de la vida, ver el día que resplandece a nuestros ojos, el canto de las aves, la familia maravillosa que esta a nuestro lado, disfrutar el ahora es tan importante porque la vida se va rápido, al parpadear ya ha pasado años, me recuerda la película Click de Adam Sandler, donde el se colocaba en automatico y asi le pasaron muchos años y perdio todo al final.
Si nos descuidamos los años se nos van sin poder disfrutarlos, por eso debemos levantarnos con la mejor actitud de que este día será disfrutado, de que Dios nos regalo la vida para vivir la al máximo hagamos cosas nuevas que nos ayuden a salir de ese modo automático y volvamos a renacer del alma y disfrutar todo lo bello e importante que tenemos.
! [ENGLISH]
Life is a gift, an opportunity to look the sun in the face, a unique opportunity, and each of us does with it what we want. Sometimes we live on the edge, other times very passively, and still other times longing for the past. This is because we are still weak, and when we see what we have done, we may sometimes regret not only living hurriedly but also distractedly, thinking that tomorrow will be the day without even trying.
Living in the here and now is necessary to treasure every moment we live. It means loving ourselves, valuing ourselves and those around us. We can always find ourselves trapped in an endless cycle. I recently heard in an interview that they call it the roast chicken cycle. and it goes round and round: we get up, get ready, eat, and go about our usual routines, work, and everything else we do during the day, then we come home, sleep, and the next day it's the same thing all over again.
Sometimes difficulties arise and we have to face them. We take things as they come, sometimes speeding up and sometimes slowing down. We are constantly stressed by the need to be efficient, to obtain certain things we desire or have set out to achieve. This causes us to make mistakes and live an overwhelming life.
For my part, I know that sometimes I let nostalgia for the past rob me of my joy. which can rob me of the joy of the present and prevent me from seeing the good that is here and now. I understand that, but sometimes I think that letting myself be robbed of a day won't hurt me. However, on that day I may stop enjoying some things and even waste time with my family. I know I need to improve that, although I am aware that I like to escape from reality for a while and remember my loved ones.
Another thing can be anxiety about the future. In these uncertain times, I think many of us feel despair about tomorrow, about how to acquire certain things that are necessary for life, to keep our children on their feet and help them. That can generate a lot of stress, anxiety, and caution, and it makes us lose the here and now that we should be enjoying.
When I realize that I have fallen into these automatic patterns, I usually take a deep breath and tell myself that today we are going to enjoy ourselves and see the good things in life. We have to get out of that automatic mode and see the beauty of life, see the day that shines in our eyes, the birds singing, the wonderful family that is by our side. Enjoying the present is so important because life goes by quickly. In the blink of an eye, years have passed. It reminds me of the movie Click with Adam Sandler, where he put himself on autopilot and many years passed, and he lost everything in the end.
If we are not careful, the years will pass us by without us being able to enjoy them. That is why we must wake up with the best attitude, knowing that we will enjoy this day, that God has given us life to live to the fullest. Let us do new things that help us break out of that automatic mode and be reborn in our souls, enjoying all the beautiful and important things we have.
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