Hola amigos de HiveRun un gusto saludarles
Durante el día de ayer decidí tener un entrenamiento y para ello antes de salir de casa tomé una foto que quería compartir, una idea de parte de todos mis compañeros de la academia, realizar un dibujo del logo de la academia y el logo de HiveRun como muestra de la unidad entre las actividades de la academia y de la mejor comunidad de runners del ecosistema Hive.
Respecto al trote, aumente el ritmo para terminar rápido y entrenar más, me sentí cómodo y bien ya que cada kilómetro lo hice en cinco minutos y medio y siento que los pude hacer sin tanto cansancio, me sentí cansado despues del segundo kilómetro, baje el ritmo pero seguí manteniendo el trote para no perder el tiempo y lograr un récord personal ya que en los trotes anteriores tardaba un aproximado de 7 minutos cada kilómetro.
Me tocó ir un poco más rápido pero me sentí bien, lo hice porque llegué un poquito tarde al entrenamiento y quería aprovechar todo el tiempo en su totalidad.
Pude registrar sin mayores inconvenientes mi actividad por Strava:
Aquí la carrera: Strava
Estos entrenamiento estoy seguro me van a ayudar y espero seguir mis avances con ustedes
Gracias a todos por el apoyo.
Saludos.