Buenas noches amigos de HiveRun, agradecido de poder compartir otra actividad en este caso un resumen de dos días de actividades.
Una referida a una serie corta de velocidad en lo que es el nuevo complejo deportivo de Ruiz Pineda - Caricuao, que es un ejercicio o carrera que generalmente le colocó a los chicos mayores de 16 años a los cuales les doy clases de fut sala para medir su velocidad, se tratan de unos 100 metros.
En mi caso lo hice con un sol muy sofocante pero la idea era esa, exigirme a ver qué tal lo hacía.
Luego de eso mi siguiente actividad fue para el día de hoy, igualmente la realicé en pleno medio día a todo sol y con un cansancio acumulado de la semana del cual me es difícil de explicar, pero el hecho es que durante toda la semana he estado muy activo físicamente ya sea en entrenamientos propios como entrenamientos dirigidos dónde además hago parte de ellos.
En lo particular me gusta integrarme a las actividades junto a los muchachos mayores de 16 años para también de esta forma meterles presión y hacerles sentir más comprometidos al momento de que cuando les toquen jugar con categorías mayores tengan el roce necesario para afrontar esos retos.
Además de esto debo decir que estoy ya verdaderamente sorprendido con mi cambio físico tanto en apariencia como en fondo, mis condiciones están a tope como en muchos años no había estado y en peso ya estoy por debajo de los 80kg cuestión que tampoco había logrado desde hace más de 6 años.
Todo parece fenomenal aunque últimamente he sentido cierta necesidad de descanso y espero pronto tenerlo.
Sin más me despido y les mando muchas buenas vibras, saludos y espero hayan tenido una feliz semana.
Fotos de mi propiedad
Actividades registradas en Strava, por aquí dejo los link: Velocidad 1
Luego Velocidad 2 y por último Fondo 3km