Después de comer me tomo mi tiempo para descansar un poco, para reposar, se que es bueno para mi cuerpo porque le doy el tiempo al organismo para que procese lo ingerido, pero de no hacerlo suelo sentir que el proceso de digestión es más tardío, más lento, por lo que incluso un par de horas después puedo sentir como si acabara de comer.
Pero esto no ocurre a los niños, la verdad es que los niños pueden comer e inmediatamente irse a correr sin que por lo general les ocurra algo. Es curioso esto, lo sé, puede que no se entienda en primera instancia si nuestros organismos son iguales.
Pero ocurre que cuando somos niños los requerimientos energéticos son mayores, de igual manera el sistema circulatorio funciona mejor, no tiene problemas, salvó algunos acaso específicos, por lo que todo está al máximo funcionamiento, y pueden asumir tranquilamente un aumento de la actividad justo después de comer.
Habrán escuchado que muchas personas han tenido algunas complicaciones de salud por el hecho de comer e inmediatamente irse a nadar en la playa o piscina, porque se requiere mas sangre en el intestino, pero no llega suficiente porque se va a los músculos, esto de forma bastante general, ya que fisiológicamente es muy complejo de hacer entender.
Pero, debemos cuidarnos, sobre todo a medida que nos hacemos más adultos. Sé que todos lo sabemos, pero este cuidado debe empezar desde que somos jóvenes, porque una vez que tenemos cierta edad avanzada y hay enfermedades instauradas en nuestro cuerpo es difícil desprenderse de ellas, y nos causarán limitaciones, que estoy seguro no es algo con lo que queremos pasar nuestros últimos días.
