Hola queridos amigos, espero que estén bien hoy, he estado un poco ausente por motivos de salud ya que he estado un poco enferma y eso me ha causado mucha debilidad, así que me he tomado mis días mientras esto pasa y tengo mi recuperación, pero hoy estoy un poco animada para compartir aquí en este espacio que nos da la plataforma de hive.
Hello dear friends, I hope you are well today, I have been a little absent for health reasons because I have been a little sick and that has caused me a lot of weakness, so I have taken my days while this happens and I have my recovery, but today I am a little encouraged to share here in this space that gives us the hive platform.
Quiero decirles que siempre me he sentido fuerte y con ánimo y con ganas de hacer todo, pero últimamente me he estado cansando mucho y he tenido mucho dolor en la espalda, imagino que ha sido por muchos días de trabajo sentada por mucho tiempo haciendo maquillaje, post o algo de mi trabajo, por ahora he estado descansando y tratando de mantener una buena postura como me indico el médico y con tratamientos de inyecciones para relajar los músculos y vitamina B12, por cierto esas inyecciones duelen mucho cuando me las ponen pero todo sea por mi salud.
I want to tell you that I have always felt strong and with spirit and with desire to do everything, but lately I have been getting very tired and I have had a lot of pain in my back, I imagine it has been for many days of work sitting for a long time doing makeup, post or something of my work, for now I have been resting and trying to maintain a good posture as the doctor indicated me and with treatments of injections to relax the muscles and vitamin B12, by the way those injections hurt a lot when I get them but everything is for my health.
Es bueno tomarse un tiempo para dedicarselo a nuestra salud, por lo que debes prestar atención a algunas señales que te da el cuerpo, para que te tomes un tiempo para descansar y hacerte un chequeo y con esto te llenes de energía para continuar tus días en tus cosas.
It is good to take some time to dedicate it to our health, so you should pay attention to some signals that your body gives you, so you can take some time to rest and get a checkup and with this you will be full of energy to continue your days in your things.
En mi caso he ignorado algunas de esas señales y las he dejado pasar porque he estado con ganas de hacer todo, inquieta con el deseo de hacer y desarrollar algo nuevo porque a veces pienso que se me acaba el tiempo y trato en lo posible de cumplir con muchas tareas al mismo tiempo sin importar el nivel de cansancio, También lo hago porque emocionalmente no he estado bien porque pienso mucho en la salud de mi papá que está en Venezuela y de mi mamá, y también de mi hijo mayor que está en Colombia que ha estado enfermo y eso me ha puesto muy triste, con angustia por no poder hacer más de lo que hago para ayudarlos, me la he pasado con la mente ocupada pero olvidando cosas muy importantes como la salud, y cuando nos descuidamos nos pasa lo que me ha pasado a mí, que colapso completamente con dolores y luego tengo que ir a los médicos y se me pasan los días en una cama descansando y con medicinas, así que me he estado dando valor porque quiero sentirme bien y creo que mis papás y mis hijos me necesitan, este post es para compartirles ese mensaje para que se tomen la vida con calma, con tranquilidad, con paso firme pero no tan rápido, solo un paso a la vez, y tomen su descanso cuando su cuerpo lo pida.
In my case I have ignored some of those signs and I have let them pass because I have been eager to do everything, restless with the desire to do and develop something new because sometimes I think I am running out of time and I try as much as possible to accomplish many tasks at the same time regardless of the level of tiredness, I also do it because emotionally I have not been well because I think a lot about the health of my dad who is in Venezuela and my mom, and also my oldest son who is in Colombia who has been sick and that has made me very sad, with anguish for not being able to do more than what I do to help them, I have spent my mind busy but forgetting very important things like health, and when we neglect what has happened to me, I collapse completely with pain and then I have to go to the doctors and I spend the days in bed resting and with medicines, so I have been giving myself courage because I want to feel good and I think my parents and my children need me, this post is to share with them that message to take life calmly, with tranquility, with a firm step but not so fast, just one step at a time, and take your rest when your body asks for it.
Eso es todo por ahora, espero que sea un buen mensaje, nos vemos en otro momento.
That's all for now, I hope it's a good message, see you another time.