Hola amigos, quiero contarles esta anécdota sobre la misofonía, realmente desconocía este término y lo que el mismo encierra, sin embargo llegué a el de una manera casual.
Lo que Sucede en mi. What happens in me.
Resulta que he notado que últimamente siento poca tolerancia por los sonidos que emiten los cubiertos sobre los platos cuando alguien come y más cuando estos sonidos son más fuertes de lo normal, al igual me produce incomodidad el sonido que emite el golpeteo repetitivo sobre alguna superficie, eso causa en mi cierta tensión ; lo que hace que prefiera alejarme para no irritarme, ya que siento que eso me molesta más de lo normal.
Hello friends, I want to tell you this anecdote about misophony, I really did not know this term and what it contains, however I came to it in a casual way.
I have noticed that lately I feel little tolerance for the sounds that the cutlery emits on the plates when someone eats and more when these sounds are louder than normal, likewise I feel uncomfortable with the sound that emits the repetitive tapping on some surface, that causes in my certain tension; which makes me prefer to move away so as not to irritate me, since I feel that this bothers me more than normal.
¿ Autodiagnóstico o Qué?. ¿Self-diagnosis or what?
Pensando en el asunto decidí indagar, para saber si era normal lo que me sucede, busqué en internet, colocando algunas palabras claves, y encontré el término “Misofonía”. Realmente no se si es definitiva mi apreciación, lo que si se es que tal como lo detallan los investigadores sucede en mi.
Thinking about the matter I decided to investigate, to know if it was normal what was happening to me, I searched on the internet, placing some key words, and found the term "Misophony". I really don't know if my appreciation is definitive, but I do know that as the researchers detail it happens in me.
Lo que Dicen los Expertos. What the experts say.
La misofonía es un trastorno mental denominado también síndrome de sensibilidad selectiva al sonido que describe a las personas que odian ciertos ruidos.
En inglés se utiliza la expresión de sonidos de disparo para calificar esos ruidos que provocan en la persona que sufre misofonía estrés, ira, irritación, ansiedad y, en casos extremos, rabia.
Los desencadenantes comunes incluyen desde ruidos de comer, chasquidos de labios, o el sonido de una tiza al escribir en una pizarra, hasta el sonido de respiraciones profundas.
Y lo que es peor, los sentimientos de agresividad tienden a ser mayores cuando provienen de personas por las que se tienen mayores lazos emocionales, como los miembros de la familia. fuente
Mysophony is a mental disorder also called selective sound sensitivity syndrome that describes people who hate certain noises.
Misophony is a mental disorder, also called selective sound sensitivity syndrome, that describes people who hate certain noises.
Common triggers include everything from eating noises, lip smacking, or the sound of chalk writing on a chalkboard, to the sound of deep breathing.
And worse, feelings of aggression tend to be greater when they come from people for whom you have greater emotional ties, such as family members. source
Seguimos Indagando. We Keep Asking
Según las indagaciones que he realizado,el término Misofonía fue acuñado por los médicos estadounidenses especializados en otorrinolaringología Pawel y Margaret Jastreboff, pero no tiene reconocimiento oficial en las clasificaciones de trastornos psiquiátricos aceptadas internacionalmente. fuente.
Por lo que queda mucho por investigar y tratar de buscar alternativas que ayuden a minimizar el malestar que las experiencias ruidosas producen, ya que no existe un tratamiento específico. Y buscar la asesoría médica, ya que tengo entendido que existen niveles de afectación, pudiendo llegar el paciente a agredir a otras personas.Lo más importante es buscar el equilibrio para estar bien.
According to my research, the term Mysophony was coined by the American ENT doctors Pawel and Margaret Jastreboff, but it has no official recognition in the internationally accepted classifications of psychiatric disorders. source.
Therefore, there is a lot of research to be done and to try to find alternatives to help minimize the discomfort that noisy experiences produce, since there is no specific treatment. And seek medical advice, as I understand that there are levels of affectation, with the patient potentially assaulting other people.The most important thing is to find the balance to be well.
La Vida es Arte...
Traducción con la ayuda de: Translated with www.DeepL.com/Translator (free version).