Saludos apreciados amigos, hoy les traigo una buena información acerca de un fruto, el cual tengo varias plantas en mi parcela, y en este mes es muy visto y es su tiempo de cosecha, pues les hablo de el NÍSPERO.
Fotografia con nísperos en manos
El níspero es una fruto bastante dulce, pero que a nivel de aporte a nuestro organismo es bajo en calorías..
Su color es marron por fuera y hay níspero que son marron oscuro y claro por dentro como también existe una clase de este fruto que son mas claritos.
Tambien este fruto ayuda a controlar los niveles de triglicéridos y colesterol, comiendolo en porciones y en trozos.
Tiene alto contenido en fibra que ayuda a la prevención de el estreñimiento.
Sirve como antioxidante, contiene vitamina A.
El níspero es una fruta que es muy dilicada, al momento de estar madura.
En la parcela tengo dos clases de níspero,uno que es áspero la pulpa y otro suave que se deja comer y es muy dulce.
En vista de que las plantas tenian bastante frutos decidí subir a un arbol junto a un amigo y agarramos medio saco de níspero , además la mayoría que caen tienen gusano entonces la única manera de que no le caiga gusano es agarrandolos verde y poniéndolos a madurar..
Fotografia de un níspero Maduro
Me encanta el jugo de este fruto, como también me gusta comerlo, ya que tiene un sabor agradable.
Bueno amigo espero les haya gustado mi publicación y que además le sirva de ayuda.