Desde que te levantas, aún sin colocar el pie en el suelo debes comenzar por agradecer un nuevo comienzo. Pero con optimismo. Mi frase favorita, es como mi vitamina de la mañana, la aprendida en CRP. Justo para antes de levantarme:
**¡ Estoy Donde Estoy y Estoy bien! **
From the moment you get up, even without placing your foot on the ground, you should start by being grateful for a new beginning. But with optimism. My favorite phrase is like my morning vitamin, the one learned in CRP. Just before I get up:
**¡I am where I am and I am fine! **
Yo llevo mis pensamiento a lugares hermosos
I take my thoughts to beautiful places
Algunas personas se escandalizan al ver ésta frase en mis estados de WhatsApp. Me preguntan: Cómo puedes decir algo así viviendo como vives? Además viendo la situación en la que estamos?
Some people are shocked to see this phrase in my WhatsApp status. They ask me: How can you say something like that living as you live? Also seeing the situation we are in?.
Es Simple! cuándo agradeces Donde estás, el techo que te cubre, la cama donde reposas cada noche, lo que tienes alrededor, el funcionamiento adecuado de tu cuerpo. Cuándo agradeces y sientes de corazón; elevas tu vibración y te conectas con ese maravillosa fuente de Amor que es Dios!.
It's Simple !, when you appreciate Where you are, the roof that covers you, the bed where you rest every night, what you have around, the proper functioning of your body. When you thank and feel from the heart; you raise your vibration and connect with that wonderful source of Love that is God.
Así!, Agradezco el aquí y ahora, para que todo lo bueno y grandioso que Dios tiene para mi llegue más rápido, sin resistencia de mi parte.
So!, I am grateful for the here and now, so that all the good and great that God has for me comes faster, without resistance on my part.
Como mi día inicia bien temprano, a eso de las 4:00 am, para escribir mis post; entonces sin perder el tiempo, a esa misma hora comienzo con mis ¨ Me Gusta ¨. Es como imaginar que estás en Facebook y das like a todo lo que te agrada. Pero acá, en tu vida real, usas tus cinco sentidos para decir ¨Me Gusta¨. Así atraes y te conectas con lo positivo de tu alrededor. Sin engancharte en lo que no te gusta.
As my day starts very early, around 4:00 am, to write my post; So without wasting time, at the same time I start with my "I like it". It's like imagining that you are on Facebook and you like everything you like. But here, in your real life, you use your five senses to say "I like it". Thus you attract and connect with the positive around you. Without getting hooked on what you don't like.
Me gusta lo Responsable que Soy. Me Gusta el frío espléndido de la mañana. Me gusta el aroma de mi café mañanero. Me gusta la agilidad que poseen mis manos y dedos para escribir rápidamente en el computador…
I like how Responsible I am. I like the splendid cold of the morning. I like the aroma of my morning coffee. I like the agility of my hands and fingers to type quickly on the computer...
Y Así voy por el resto del día. Ante cada situación buscándole algo q me guste de ella, y le presiono el like en ese pensamiento.
And so I go for the rest of the day. In each situation looking for something that I like about her, and I press the like in that thought
¡Agradece y Súmate ese like a cada pensamiento positivo!
¡Thank and add that like to each positive thought!
Evitando frases como: Otro día más!. Al menos estamos vivos! Respiro y tengo salud, al menos es algo!. Allí parece que agradeces pero con pesimismo...Por el Contrario, debes estar convencido de que lo perfecto para ti ocurre en cada momento...Hoy, Yo! Amo sentir el frío en mi piel, porque un día estuve tan enferma que ya casi no tuve sensaciones en mi cuerpo.
Avoiding phrases like: Another day! At least we are alive! I breathe and I have health, at least it's something! There it seems that you are grateful but with pessimism ... On the contrary, you must be convinced that the perfect thing for you happens at every moment ... Today, Yo! I love feeling the cold on my skin, because one day I was so sick that I had almost no sensations in my body.
Los ¨Me Gusta¨ no son míos, son de la filosofía de Francisco Giménez, creador de CRP. Pero funcionan, te lo digo por experiencia. Si los usas durante el día sentirás una frescura en tu vida. Y así olvidarás usar esa frase: ¨me molesta ver que una persona haga esto o aquello¨. Si eso que estás viendo no te afecta, no te lo agarres para sumar pensamientos negativos. Voltea tu mirada hacia algo mejor.
The ¨Likes¨ are not mine, they are from the philosophy of Francisco Giménez, creator of CRP. But they work, I'm telling you from experience. If you use them during the day you will feel a freshness in your life. And so you will forget to use that phrase: "it bothers me to see a person do this or that". If what you are seeing does not affect you, do not grab it to add negative thoughts. Turn your gaze to something better.
Pero mis pensamientos, mis cambios y mis ganas de que tu cambies el foco si son mías!
But my thoughts, my changes and my desire for you to change the focus if they are mine
Pasarte el día en tus ¨Me Gusta¨ Te hará ver que existen más cosas hermosas a tu alrededor de lo que imaginas…Yo aunque no tengo Amor de pareja; me encanta darle ¨like¨ a los Amores de pareja al transitar por la calle.
Spending the day in your ¨Likes¨ will make you see that there are more beautiful things around you than you imagine… Even though I don't have love as a couple; I love to give ¨like¨ to the couple's Loves when walking down the street.
Proyéctate en positivo a cada lugar donde irás... Mírate. Siéntete en ese lugar Saliendo triunfador.
Project yourself positively to every place where you will go ... Look at yourself. Feel in that place. Going out victorious.
Al caer la noche, antes de dormir aparte de agradecer, asegúrate de Respirar profundamente unas 10 veces, relájate medita unos minutos.
At nightfall, before going to sleep apart from thanking, be sure to take 10 deep breaths, relax and meditate for a few minutes.
No te limites a pasar el día frente a tu teléfono, desde q te levantas hasta que te acuestas. Cosas hermosas suceden a tu alrededor. Puedes percibirlas con tus cinco sentidos.
Don't just spend the day in front of your phone, from the time you get up until you go to bed. Beautiful things happen around you. You can perceive them with your five senses.
Cosas Hermosas Suceden alrededor
¡Se Amable, Ama y Ámate!
¡Be Kind, Love and Love Yourself.!
Ocupa tu tiempo en Abrazar, reir, besar, oler, y conversar.
¡Spend your time hugging, laughing, kissing, smelling, and talking!