Sigo con un poco de malestar en el pie 🦶😬 por lo qué mí esposa continúa realizandome los masajes para aliviarme//I still have some discomfort in my foot 🦶😬 so my wife continues to massage me to relieve it

Saludos amigos Hivers luego de pasado casi una semana continúo con mí malestar/dolor en el pie derecho digamos que toda la zona entre el tobillo y el talón siento que ahora está un poco inflamado por lo cuál mí esposa continúa cómo todas estás noches realizandome masajes para intentar que los tendones vuelvan a su sitio normal ya que ese fué el primer diagnóstico que me dieron los doctores pero de seguir así la próxima semana tendré que ir otra vez para que me vuelvan a revisar y de ser posible realizarme otra placa para constatar qué sea ese el diagnóstico correcto.

Greetings friends Hivers, after almost a week I continue to have discomfort/pain in my right foot, let's say that the entire area between the ankle and the heel feels a little swollen, which is why my wife continues, like every other night, giving me massages to try to get the tendons back to their normal place, since that was the first diagnosis the doctors gave me, but if things continue like this, next week I will have to go back to be checked again and if possible, get another x-ray to confirm that this is the correct diagnosis.

No estoy muy seguro pero quizás esta inflamación se deba a qué en estos últimos días he caminado mucho más en comparación a las semanas anteriores qué sólo lo hacía aquí en la casa puesto que no me sentía con la confianza necesaria para salir a la calle por miedo al dolor y a qué no podía apoyar mí peso en el pie para caminar con normalidad afortunadamente ese dolor ha venido disminuyendo y me he aventurado a probar cada día agregando un poco más de pasos para ver resistente qué puedo ser al dolor. Aunque cómo ya dije debo estar al pendiente de mí evolución y de continuar con las molestias ir al médico para otra revisión pero mientras tengo a mí esposa qué me realiza los masajes al mismo tiempo me haré más remedios naturales caseros así cómo colocarme hielo en la zona afectada y esperar cómo continúa mí recuperación en este fin de semana qué se avecina.

I'm not entirely sure, but perhaps this swelling is due to the fact that I've been walking a lot more these past few days compared to previous weeks, when I only did so here at home. I didn't feel confident enough to go out for fear of the pain and because I couldn't put any weight on my foot to walk normally. Fortunately, the pain has been diminishing, and I've ventured out to try adding a few more steps each day to see how resistant I can be to the pain. Although, as I said, I need to monitor my progress, and if the discomfort continues, I'll go to the doctor for another checkup. While I have my wife performing the massages, I'll also try more homemade natural remedies, including icing the affected area, and wait to see how my recovery goes this coming weekend.