¿Desmotivación, cansancio, comparación, procrastinación, qué es?
Vivir rodeados de tanta sobreestimulación nos hace siempre cuestionar qué tanto está haciendo el resto que nosotros no. Vemos el descanso o los días tranquilos como poca productividad y un atraso en nuestras metas, ya no se trata de disfrutar y vivir en el presente, sino de pensar que siempre se debe de ir por más, porque nada parece ser suficiente para estar completamente felices y satisfechos.
Aplaudimos y admiramos cada logro de otros, mientras nos castigamos a nosotros mismos pensando que pudimos haber dado más porque “siempre puede ser mejor” opacando así nuestra propia felicidad en base a esa constante inconformidad con nosotros mismos.
Actualmente se ve el “hacer más” como el verdadero éxito y si es por el contrario se asume como un fracaso o que eres una persona con pocas ganas de superación. Cada vez te sientes más triste, presionado, cansado, vacío y culpable de no tener una vida lo suficientemente exitosa, ocupada, admirada, llena de aciertos y de grandes logros, evadiendo el hecho de que todos tenemos una realidad diferente y que debemos de empezar a vivir por nosotros mismos y no por y para los demás.
Entonces… ¿Es desmotivación, cansancio, comparación, procrastinación o algo más?
English
Demotivation, exhaustion, comparison, procrastination—what is it?
Living surrounded by so much overstimulation makes us constantly question what everyone else is doing that we aren't. We see rest or quiet days as unproductive and a setback to our goals. It's no longer about enjoying and living in the present, but about always striving for more, because nothing ever seems enough to make us completely happy and satisfied.
We applaud and admire every achievement of others, while we punish ourselves, thinking we could have given more because "it can always be better," thus overshadowing our own happiness based on this constant dissatisfaction with ourselves.
Currently, "doing more" is seen as true success, and doing less is assumed to be a failure or a sign of a lack of ambition. You feel increasingly sad, pressured, tired, empty, and guilty for not having a life that's successful, busy, admired, full of achievements and great accomplishments, avoiding the fact that everyone has a different reality and that we must start living for ourselves, not for others.
So… is it demotivation, exhaustion, comparison, procrastination, or something else?