HOLA MIEMBROS DE LA COMUNIDAD.
Tengan todos un buen día.
Estos días he trabajado mucho en un terreno por mi casa, despejando un poco la maleza para evitar que entren a mi casa y a la de mis vecinos, algunos animales indeseados como, cien pies, ratas, cucarachas, también evito que el volumen de monte en el lugar, sirva de escondite para los ladrones que por allí rondan. trato de mantener este espacio libre de hojas secas para que jueguen los niños.
Foto de mi autoría
Pero este trabajo trae una consecuencia, a mi edad el esfuerzo físico y pesado, me ocasiona dolor muscular lo que hace que deba estar un par de días sin hace muchas actividades, por supuesto me tomo una pastilla para el dolor, pero la naturaleza también nos ofrece alternativas que muchos desconocen o no creen en esta solución.
Muchas veces los efectos no son tan rápidos como esperamos, pero no es secreto que muchos medicamentes vienen por componente botánicos.
En este caso quiero hablarles de la propiedad de la hoja de el árbol de Mango.
El Mango es una fruta que no puede descartarse como una gran Bendición de la naturaleza, tiene mucha fibra, es muy sabrosa, se da en cantidades cuando hay temporada y se da muy bien en Venezuela. Muchas personas agarran mangos para poder sobrellevar el hambre, y el hecho que se da en cualquier terreno del territorio, muchos pueden tener acceso a esta fruta.
Pero no es sólo el fruto, también sus hojas tienen muchas bondades, una de ellas es su GRAN poder Antinflamatorio l . no solo eso, también poseen propiedades antioxidantes, antibacterianas y antitumorales.
¿CÓMO APROVECHO ESTAS BONDADES?
Se prepara un Té de esta hoja de la siguiente manera:
- Se calienta 1 litro de agua hasta que llegue a su punto de ebullición
- Se agregan 8 hojas de la planta
- Se deja en repodo hasta que entibie.
-Colamos el té, y ya podemos consumir algunas tomas durante el día.
Puedes colocarle un poquito de azúcar si no toleras el sabor un poco amargo de la hoja sola.
Es bueno saber que no sólo estarías recibiendo su aporte desinflamatorio, también ayuda al sistema inmune, lo que es muy conveniente en estos tiempos de Covid 19.
Espero les haya gustado mi aporte, tener un árbol de Mango cerca, es bastante positivo para la comunidad.
En mi caso ayudo a que no me empeore las lesiones ocasionadas por el duro trabajo, no sólo de retirar la maleza, también hago trabajos en casa que ameritan de fuerza y peso.
Siempre es importante llevar un control médico y consultar antes de consumir estas infusiones al Dr.
No todos tienen las mismas reacciones, tampoco debemos excedernos en el uso de consumo de las plantas.
Un gusto haber dejado un granito de arena por aquí. me despido .
