[ENG/ESP]Iniciativa: El estrés y mi manera de canalizarlo / Initiative: Stress and my way of channeling it

Hola querida comunidad de hive espero que estén bien, estoy feliz de participar en una iniciativa organizada por Hive account@chocopao donde debemos hablar de como canalizamos el estrés, yo sufro de migraña y me estreso muy rápido empiezo a tener dolores de cabeza, mas que todo esto sucede cuando tengo mucho trabajo entonces estas con mi manera de canalizarlos

Crochet

fuente

Casi nunca tengo tiempo para el crochet pero cuando tejo me des estreso es algo que me relaja y me voy a otro mundo, aunque no soy experta ya que estoy aprendiendo pero cuando estoy muy estresada dejo a un lado el trabajo y comienzo a tejer

Repostería / bakery

fuente

Esta es una de las cosas que me relaja mucho la repostería amo hacer dulces, tortas para mi familia y también para clientes, casi todos los días hago un postre para endulzarme a mi familia y a mi

Redes sociales/ Social networks

fuente

Esta es otra manera de canalizar mi estrés las redes sociales me encanta ver instagram , tiktok y facebook conversar con amigos y familia siempre hago mi pomodoro y cuando tengo tiempo agarro mi teléfono y me des estreso

Gracias a todos por leerme y apoyarme

Todas las fotos son de mi propiedad
All photos are my property

https://www.deepl.com/Translator