La soledad es un estado mental que nos permite comunicarnos con nuestro yo interno.

Hay dos puntos de vista de la soledad, se puede estar acompañado y sentirnos solos, e invadirnos una sensación de que no correspondemos a ese lugar. Caso contrario se puede estar solo por decisión propia y sentirse muy bien. Hay una gran diferencia, entre estas dos maneras de ver la soledad. Una conlleva a conectarnos internamente, pero la otra puede traer consecuencias negativas y llegar a caer en estados depresivos.

Necesitamos esos momentos de soledad por decisión propia para preguntarnos:

¿Quiénes somos? ¿Hacia dónde vamos?

Cuestionar nuestra vida, evaluarnos,y alcanzar el equilibrio mente-cuerpo. También con la finalidad de meditar y conectarnos con el universo para alcanzar vibraciones altas.

A la mayoría estos momentos íntimos con su yo no les gusta, ya que prefieren no ver su realidad, la sensación de conocerse es muy incómoda.

Desnudar el alma es un tabú, porque nos hace sentir desprotegida. Se necesita una coraza muy fuerte para protegernos. Es irrisorio que algún ser humano necesite protegerte de sí mismo. Puede suceder no lo voy a cuestionar.

Disfruto de la compañía de mi amiga la soledad, porque me ayuda a meditar, centrar mis objetivos, y determinar hacia dónde me dirijo. Lo más importante es que me digo constantemente que me quiero, soy capaz de emprender cualquier proyecto y vencer los obstáculos que se me presente.

Cuando regreso después de esta tertulia con mi amiga la soledad, lo hago renovada y con mí autoestima en alto para enfrentarme al mundo.

Amigos los invito a que tomen un momento de su día a día, busquen a la soledad y rencuentrense con su yo interior. Planteé sus problemas, hable de sus proyectos o sueños. Verán que se sentirán mejor de ánimo, lograran el equilibrio que necesitan para enfrentar al mundo.

No tengan miedo aprovecheN de sus momentos de su soledad para meditar y encontrarse consigo mismo.