Es importante considerar la disciplina como una de las aportaciones más afectuosas y educativas que podemos brindar a los niños. Los pequeños han de aprender múltiples destrezas, entre ellas inhibir sus impulsos, controlar los sentimientos de furia o tener en cuenta el impacto de su enfado en los otros.
It is important to consider discipline as one of the most affectionate and educational contributions that we can offer children. Children have to learn multiple skills, including inhibiting their impulses, controlling feelings of anger or taking into account the impact of their anger on others.
Los niños deben adquirir estos requisitos de la vida y las relaciones, y si pueden procurárselos, como padres estarás haciendo un importante regalo, no solo a tus hijos, sino a la familia entera e incluso al resto del mundo.
Children must acquire these requirements of life and relationships, and if they can provide them, as parents you will be giving an important gift, not only to your children, but to the entire family and even to the rest of the world.
“Disciplina efectiva” significa que no solo estamos interrumpiendo una mala conducta o favoreciendo otra buena, sino también enseñando habilidades y alimentando, en el cerebro de los niños, las conexiones que les ayudarán a tomar mejores decisiones y a desenvolverse bien en el futuro.
“Effective discipline” means that we are not only interrupting bad behavior or encouraging good behavior, but also teaching skills and nurturing connections in children's brains that will help them make better decisions and do well in the future.
Porque así es como se habrá estructurado su cerebro. Estamos ayudándoles a comprender qué significa gestionar sus emociones, controlar sus impulsos, tener en consideración los sentimientos de los demás, pensar en las consecuencias, tomar decisiones meditadas y mucho más. Estamos ayudándoles a desarrollar el cerebro y a volverse personas que sean mejores amigos, mejores hermanos, mejores hijos, mejores seres humanos. Y algún día, mejores padres.
Because that is how his brain will have been structured. We're helping them understand what it means to manage their emotions, control their impulses, consider the feelings of others, think about consequences, make thoughtful decisions, and much more. We are helping them to develop the brain and to become people who are better friends, better brothers, better children, better human beings. And someday, better parents.
Para que una disciplina sea efectiva debe cumplir con lo siguiente:
For a discipline to be effective it must comply with the following:
1. DEBE SER PROACTIVA:
1. YOU SHOULD BE PROACTIVE:
Debemos explicar claramente lo que esperamos de ellos. Aquí es donde se establecen los límites y/o reglas, por adelantado. Las mismas deben ser básicas y precisas, sin llegar a establecer un sin número de reglas, que luego no se pueden aplicar. Además colocar muchas normas, se evidencia más el temor de quien las establece, que el propósito de instruir.
We must clearly explain what we expect of them. This is where limits and/or rules are set, up front. They must be basic and precise, without establishing countless rules, which cannot be applied later. In addition to placing many norms, the fear of those who establish them is more evident than the purpose of instructing.
Debemos explicar el beneficio de obedecer y animarles cuando han obedecido. Con esto enseñamos autocontrol y responsabilidad Por favor no diga “Eso es lo que tiene que hacer”
We should explain the benefit of obeying and encourage them when they have obeyed. With this we teach self-control and responsibility Please don't say "That's what you have to do"
Debemos explicar claramente lo que será la consecuencia de no obedecer. Estableciendo sanciones justas sin castigar de forma arbitraria. Las mismas cambian cuando los hijos crecen y maduran.
We must clearly explain what will be the consequence of not obeying. Establishing fair sanctions without punishing arbitrarily. They change as children grow and mature.
2. DEBE SER APLICADA CON RESPETO Y CONTROL EMOCIONAL.
2. MUST BE APPLIED WITH RESPECT AND EMOTIONAL CONTROL.
Debemos aplicarles la consecuencia que habíamos estipulado, sin titubear cuando desobedecen.
We must apply the consequence that we had stipulated, without hesitation when they disobey.
Debemos reafirmar nuestro amor por ellos y ayúdales a seguir adelante.
We must reaffirm our love for them and help them move forward.
No se debe castigar al hijo cuando se está muy enojado o perturbado, tómese tiempo para tratar con sus propias emociones.
Do not punish your child when he is very angry or upset, take time to deal with your own emotions.
3. REQUIERE DE TIEMPO
3. IT TAKES TIME
Tiempo para Definir: Primero los padres deben reunirse y estar claros ellos de la disciplina que establecerán, para luego comunicar a los hijos.
Time to Define: Parents must first meet and be clear about the discipline they will establish, and then communicate it to their children.
Tiempo de Asimilar: Permitir al hijo que la internalice, sin dejar de aplicar las consecuencias, comprendiendo que el hijo está en construcción.
Time to Assimilate: Allow the child to internalize it, without ceasing to apply the consequences, understanding that the child is under construction.
Tiempo de Aclarar: Tener conversaciones para despejar dudas o frustraciones, ya que la disciplina puede ser vista como injusta.
Clarifying Time: Have conversations to clear up doubts or frustrations, as discipline can be seen as unfair.
Tiempo de Reforzar o Reformular: en caso de definirse extra limitadamente.
Time to Reinforce or Reformulate: in case of extra limited definition.
La disciplina efectiva se aplica sin descontrol emocional pero debe ser estudiada y analizada con tiempo, para entonces estar llena de reflexión y dominio.
Effective discipline is applied without emotional lack of control, but it must be studied and analyzed over time, so that it can be full of reflection and mastery.