Hello my dear readers, welcome once again.
La cuarentena ha cambiado mi horario de comida, y les cuento porque.
Me estoy acostando tarde todas estas noches, tarde para mi, porque anteriormente me acostaba a las 10 pm lo mas tardar, actualmente lo estoy haciendo a las 12 o 1 de la mañana viendo películas, lo hago porque sé que no tengo compromiso a primera hora del siguiente día, y por consecuencia directa me levanto casi a las 9 am, anteriormente me levantaba a las 6 am para preparar desayuno y asistir al trabajo.
Mientras hago mi aseo personal y leo algo de noticias, vengo preparando mi primera comida a partir de las 9:30 o 10 am, algo que para mi esta fuera de mi horario.
Mi primera comida siempre es una arepa asada, lo que varia es el acompañante, por ejemplo hoy fue con un rico queso rallado y como siempre con su mantequilla.
The quarantine has changed my meal schedule, and I'll tell you why.
I am going to bed late all these nights, late for me, because previously I went to bed at 10 pm at the latest, currently I am doing it at 12 or 1 in the morning watching movies, I do it because I know that I have no commitment first thing in the morning the next day, and as a direct consequence I get up almost at 9 am, previously I got up at 6 am to prepare breakfast and go to work.
While I do my personal hygiene and read some news, I have been preparing my first meal from 9:30 or 10 am, something that for me is outside my schedule.
My first meal is always a grilled arepa, what varies is the side, for example today it was with a rich grated cheese and as always with its butter.
Sin faltar una tasa de café caliente. // Without missing a cup of hot coffee.
Lo que me sucede ahora, es que mis almuerzos no son a las 12 pm, y es porque a esa hora no tengo apetito, porque solo han pasado dos horas que he desayunado.
Almuerzo a las 3 pm, claro no siempre, pero a esa hora es que tengo apetito cuando hago estos desarreglo del horario de la comida.
Así fue mi almuerzo:
What happens to me now is that my lunches are not at 12 pm, and it is because at that time I have no appetite, because it has only been two hours that I have had breakfast.
I have lunch at 3 pm, of course not always, but at that time I have an appetite when I make these changes in the meal schedule.This was my lunch:
De cena, como a las 8 o 9 pm algo liviano.
Estos desarreglos son producto de la cuarentena, normalmente desayunaba a las 7 am, 12 pm mi almuerzo y 7 pm mi cena.
For dinner, something light at 8 or 9 pm.
These disorders are the product of the quarantine, I usually had breakfast at 7 am, 12 pm my lunch and 7 pm my dinner.
Hasta un nuevo post, feliz tarde hivers.
Until a new post, happy afternoon hivers.
