¡Hola Hive! hace poco leía en un grupo a varias personas comentando que tenían falta de ideas, lo que me parece totalmente normal, a todos nos ha pasado y nos volverá a pasar en algún momento, pero aquí lo que importa es ¿qué acciones tomas para salir de esto?
Desde que empecé a dedicarme de lleno a crear contenido, he tenido que modificar y añadir nuevos hábitos a mi vida para evitar o salir de los bloqueos. Muchas veces, mientras trabajamos en la computadora o el celular nos olvidamos de cosas que son básicas y necesarias para mantener el cuerpo y la mente en óptimas condiciones. A veces simplemente nos exigimos demasiado y no hacemos mucho para compensarlo y es allí cuando aparece este maestro (el bloqueo) a recordarte que necesitas prestarte atención.
Las ideas nunca te han dejado, siguen estando allí, solo debes quitar la piedra y dejarlas fluir como un río.
El día de hoy quiero regalarte tips que he puesto en práctica y me han funcionado, espero que a ti también.
En ocasiones llegamos a creer que si nuestro contenido no es perfecto, no vale la pena publicarlo o que nadie lo apreciará, y desarrollamos esa mentalidad tan tóxica de "todo o nada", valora tu esfuerzo, no necesitas exigirte tanto, ¡Deja de criticarte! El perfeccionismo es visto como fobia al fracaso, obsérvate y cuestionate. Todo en exceso es malo.
Cuando te gusta lo que haces, es normal que quieras pasar todo el día aplicandole tu tiempo, pero esto solo hará que termines viendo lo que amas como algo que se lleva todo tu tiempo y te costará verlo después con el mismo amor. No puedo decirte cuantas horas aplicarle a lo que amas, pero procura no abandonar otros aspectos de la vida, todo es un equilibrio.
Algunas veces tenemos una idea brillante para un post pero mientras escribimos, vamos corrigiendo cada palabra, frase, signo de puntuación cuando nos damos cuenta, la idea se ha ido. Intenta escribir todo lo que sientes o estás pensando, sin fijarte en la gramática, luego de que hayas plasmado toda tu idea, empieza a hacer las correcciones necesarias.
El orden del espacio se traduce en armonía para el ser, mantener tu lugar organizado te permitirá tener un mejor flujo de ideas y te quitarás un peso de encima. ¿Has notado que los grandes escritores se van a lugares aislados cuando quieren escribir un libro? Intentalo, busca un buen lugar, si es posible alejado del ruido y donde nadie te moleste, pon música relajante y dedos a la obra.
Hay momentos donde el estrés nos nubla la mente y quedamos como en blanco, son esos momentos cuando ni siquiera puedes concentrarte y no haces más que perder el tiempo.
No te mientas a ti mismo, creo que todos alguna vez caemos en esto. Es muy fácil distraerse y ponerse a consumir contenido de internet sin darse cuenta, pero este comportamiento es de gente poco disciplinada, así que tenlo en cuenta.
Recuerda mantenerte hidratad@ siempre, aunque no estés haciendo esfuerzo físico, tomar agua es necesario para mantener la salud y la mente en buen estado, recuerda que la deshidratación trae cansancio, mal humor, ansiedad y estas emociones son enemigas de la creatividad y la inspiración. Asegúrate de descansar lo suficiente y de llevar una dieta balanceada si de verdad quieres tener buenos resultados, sino, solo te estarás dañando y podrías enfermarte.
Quizás te han recomendado esto muchas veces, pero ten en cuenta que la mayoría del trabajo que hacemos comienza en la mente y una mente desordenada no funciona correctamente. La meditación te ayudará a mantenerte enfocado, desarrolla la atención, reduce el estrés, calma la mente, etc. Tiene tantos beneficios, que prefiero hacer un artículo completo para hablar de esto.
Espero que les haya gustado este post, si tienen alguna otra idea para liberarse de los bloqueos creativos, por favor dejenla en los comentarios, lo apreciaré mucho.
