THE IRA!

HOLA HIVERS ¿COMO SE ENCUENTRAN?, A VECES PIENSO QUE SERIA GENIAL ENTABLAR UNA CONVERSACION CON AQUELLOS QUE LEEN MIS ESCRITOS; SI LES GUSTA LA IDEA ME LO COMUNICAN EN LOS COMENTARIOS.
EN ESTE MOMENTO LES VENGO A HABLAR DE UN TEMA QUE ME PARECE SUPER IMPORTANTE Y DEL CUAL ESTARE ESCRIBIENDO PARA MI PROXIMO LIBRO TITULADO: “PASOS EN FALSO”.
ESTE SERA MI PRIMER LIBRO EN EL CUAL ME BASARE SEGÚN OPINIONES DE EXPERTOS EN EL TEMA.
ESTE TEMA LO ESCOJI PORQUE ULTIMAMENTE HE ESTADO PENSANDO MUCHO EN SITUACIONES QUE ME HAN HECHO RECAPACITAR SOBRE ALGUNAS ACTITUDES QUE, POR MOTIVOS, PROBLEMAS Y DEMAS HAN HECHO DESBORDARME EN IRA.
¿QUE ES LA IRA PARA NOSOTROS?
¿EN EL ASPECTO PSICOLOGICO QUE PODREMOS APRENDER DE ELLO?
PRIMERO DEFINAMOS EL CONCEPTO TEXTUALMENTE DESDE LA OPINION DE EL PSICOLOGO IZARD.
Según Izard, la ira es una respuesta primaria del organismo al verse éste bloqueado ante la consecución de una meta o satisfacción de una necesidad. Esta reacción emocional suele estar asociadad a situaciones en los que la persona percibe una ofensa o agresión y que genera un sentimiento de indignación o rabia. Estos sentimientos serán más intensos cuanto más injustificados, gratuitos o indignantes se consideren los daños.

• PARA MI PERSONALMENTE LA IRA ES UN DESCONTROL DE EMOCIONES CONJUNTAS QUE CHOCAN.

• EL SABER SI SUFRES DE IRA SERIA; DARTE CUENTA COMO REACCIONAS ANTE UNA SITUACION QUE REQUIERE DE PACIENCIA Y AUTOCONTROL.

YO PERSONALMENTE HACE MUCHOS AÑOS SUFRI DE IRA, EL DESCONTROL QUE CORRIA EN MI SANGRE CUANDO ALGO NO SALIA COMO YO QUERIA, CUANDO NO PODIA CONTROLAR MI TRISTEZA, CUANDO ME HACIAN DAÑO O VEIA INJUSTICIA. LA IRA SE EXPRESA A TRAVES DE ESA MIRADA QUE QUEMA Y QUE MUCHAS VECES NOS HACE PERDER LA RAZON Y MUCHAS VECES COMETER ERRORES INBORRABLES.
SABRAN MAS DE ESTE TEMA CUANDO TERMINE DE ESCRIBIR EL LIBRO.
ES ALGO QUE JAMAS LE DESEO A NADIE, EL NO TENER CONTROL ES COMO SUBIR AL CIELO CON UNA INTENSIDAD INCREIBLE PERO ASI MISMO CAER Y ENCONTRARTE CON LA NADA.

---

THE IRA! HI HIVERS, HOW ARE YOU? SOMETIMES I THINK IT WOULD BE GREAT TO HAVE A CONVERSATION WITH THOSE WHO READ MY WRITINGS; IF YOU LIKE THE IDEA LET ME KNOW IN THE COMMENTS. AT THIS MOMENT I COME TO TALK TO YOU ABOUT A TOPIC THAT I THINK IS VERY IMPORTANT AND ABOUT WHICH I WILL BE WRITING FOR MY NEXT BOOK TITLED: "FALSE STEPS". THIS WILL BE MY FIRST BOOK ON WHICH I WILL BASE MYSELF ACCORDING TO THE OPINIONS OF EXPERTS ON THE SUBJECT. I CHOSE THIS TOPIC BECAUSE LATELY I HAVE BEEN THINKING A LOT ABOUT SITUATIONS THAT HAVE MADE ME THINK ABOUT SOME ATTITUDES THAT, FOR REASONS, PROBLEMS AND OTHERS HAVE MADE ME OVERFLOW IN ANGER. WHAT IS ANGER FOR US? IN THE PSYCHOLOGICAL ASPECT WHAT CAN WE LEARN FROM IT? FIRST, LET'S DEFINE THE CONCEPT TEXTUALLY FROM THE OPINION OF THE PSYCHOLOGIST IZARD. According to Izard, anger is a primary response of the organism when it is blocked in the achievement of a goal or satisfaction of a need. This emotional reaction is usually associated with situations in which the person perceives an offense or aggression and generates a feeling of indignation or rage. These feelings will be more intense the more unjustified, gratuitous or outrageous the harm is considered.
- FOR ME PERSONALLY, ANGER IS AN OUT-OF-CONTROL COLLISION OF CONFLICTING EMOTIONS.

• TO KNOW IF YOU SUFFER FROM ANGER WOULD BE TO REALIZE HOW YOU REACT TO A SITUATION THAT REQUIRES PATIENCE AND SELF-CONTROL.

I PERSONALLY SUFFERED FROM ANGER MANY YEARS AGO, THE LACK OF CONTROL THAT RAN IN MY BLOOD WHEN SOMETHING DID NOT GO AS I WANTED, WHEN I COULD NOT CONTROL MY SADNESS, WHEN I WAS HURT OR SAW INJUSTICE. ANGER IS EXPRESSED THROUGH THAT LOOK THAT BURNS AND THAT MANY TIMES MAKES US LOSE OUR REASON AND MANY TIMES MAKE UNFORGETTABLE MISTAKES.
YOU WILL KNOW MORE ABOUT THIS TOPIC WHEN I FINISH WRITING THE BOOK.
IT IS SOMETHING THAT I NEVER WISH TO ANYONE, NOT HAVING CONTROL IS LIKE GOING UP TO HEAVEN WITH AN INCREDIBLE INTENSITY BUT ALSO FALLING DOWN AND FINDING NOTHINGNESS.

---

FUENTES DE FOTOS: MENTSALUD, DISCAPNET, MEJOR CON SALUD.
@ROUSVILLE