Trabajar de forma e-working te permite desarrollar un conjunto de habilidades y una de ellas es llevar una rutina que te permita tener una vida equilibrada. Tengo más de 2 años realizando trabajos a distancia así como trabajo presencial cuando lo requiere y una de mis grandes desafíos ha sido mantener la productividad y un estilo de vida saludable independientemente del lugar donde esté.
Basándome en esa experiencia te comparto 4 aspectos productivos de actividades que puedes hacer en casa durante la cuarentena:
Aunque esto parezca bastante lógico, no siempre dedicamos el tiempo necesario para dedicarle a nuestra familia, con los hijos, padres o pareja; porque a veces en el día a día no incluimos un tiempo para ello, todos vamos andando y son pocas las pausas para tener una conversación amena, hacer actividades juntos, jugar, ver películas, incluso cocinar en equipo.
Nos niños son un punto de atención muy importante y demandan tiempo y creatividad, a ellos también los puedes incluir en la cocina, pueden acampar en la sala; siempre con un enfoque divertido y educativo.
Son muchas las actividades que puedes hacer para fortalecer estos lazos familiares y disfrutar en casa.
Si eres de las personas que está adoptando la metodología de trabajo a distancia notarás que te estás ahorrando tiempo por ejemplo las horas de transporte, este tiempo lo puedes utilizar para ti, puedes leer ese libro que tanto has querido y que no te has dado la oportunidad o puedes ver esa película o documental que has tenido en mente desde hace mucho tiempo, es el momento de hacer todas estas cosas que has querido hacer para ti; incluso puedes extender tu rutina de bella, o incluir nuevas rutinas como hacer ejercicios.
Esta es una oportunidad donde puedes dedicar unos minutos más del día para ti.
Con la prisa de casa día a veces los objetos no van quedando en su lugar y cuando nos damos cuanta la casa está popularmente "patas arriba" dedica parte de este tiempo para colocar cada cosa en su sitio, que tu casa esté super agradable y muy limpia, esto nos va a permitir estar en un lugar más equilibrado y saludable, nos sentiremos con mayor armonía.
Es muy importante que evites las limpiezas exhaustivas y profundas que te puedan causar alergias. Cuídate mucho.
Tiempo para ese proyecto o compañía en la que estás implícito o para un proyecto personal que has querido hacer desde hace mucho tiempo. Trabajar desde casa es como trabajar desde la oficina, la única diferencia es que tus compañeros de trabajo no están al lado tuyo pero igualmente sigues teniendo unas actividades y compromisos que cumplir. Aquí puedes ver como es mi rutina de trabajo desde casa.
Este tiempo también lo puedes aprovechar para tomar un curso y fortalecer tus habilidades personales o profesionales.
La idea es tener productividad y sentirnos bien estando en casa.
Aquí puedes ver un video donde también hablo de este tema.
¡Te envío muchos abrazos y espero tu saludo en mis otras redes sociales!
SOBRE MI:
Apasionada por los viajes y la tecnología
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