I guess we've all danced a few times in our lives, right? That urge to move your body all over the place when you hear a song or rhythms. Well friends of Hive, today I come to talk about the importance of Dance, I hope you like it c:
¿Qué es la Danza?👯What is Dance?
La danza es un lenguaje corporal y a la vez, una actividad psicomotriz que combina con la armonía hermosos movimientos, además es arte y forma muchas expresiones por medio de los movimientos. Gracias a la danza podemos desarrollar; destreza física, actividad intelectual, expresión de emociones, movimientos y sin duda la coordinación.
Dance is a body language and at the same time, a psychomotor activity that combines beautiful movements with harmony, it is also art and forms many expressions through movement. Thanks to dance we can develop physical dexterity, intellectual activity, expression of emotions, movements and certainly coordination.
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La Danza tiene una importancia cultural muy grande y muy evidente; ya que desde la antigüedad, el baile ha servido para muchas sociedades y culturas para poder expresar emociones o sentimientos. Así como esta actividad sirve para realizar ritos religiosos, culturales, o simplemente artísticos, buscando así la belleza mediante la expresión corporal.
Dance has a very great and evident cultural importance; since ancient times, dance has served for many societies and cultures to express emotions or feelings. As well as this activity serves to perform religious, cultural, or simply artistic rites, seeking beauty through bodily expression.
Beneficios en la Salud🧬Health Benefits.
Todos sabemos que bailar es muy beneficioso para nuestro cuerpo, ya que con esta actividad conseguimos que nuestro cuerpo se mantenga en constante ejercicio, ejercitando diversas partes del cuerpo. Mentalmente también es bueno. Mantiene nuestro cerebro en forma estimulándolo y aumentando la actividad cognoscitiva de el mismo. Por ejemplo: Cuando aprendemos coreografías somos capaces de ejercitar nuestra memoria y ampliarla, así al mismo tiempo aprendemos hacer varias actividades a la vez.
We all know that dancing is very beneficial for our body, since with this activity we keep our body in constant exercise, exercising different parts of the body. Mentally it is also good. It keeps our brain in shape by stimulating it and increasing its cognitive activity. For example: When we learn choreographies we are able to exercise our memory and expand it, so at the same time we learn to do several activities at the same time.
El baile proporciona bienestar, ya que gracias a el liberamos estrés. Mediante el ejercicio que realizamos cuando bailamos nuestro cuerpo produce la endorfina, así una persona que baila es mucho mas feliz.
Dancing provides well-being, because thanks to it we release stress. Through the exercise we do when we dance our body produces endorphins, so a person who dances is much happier.
Es por tanto una perfecta terapia para las personas que sufran de depresión; y es que gracias a estas endorfinas, cuando una persona baila se siente mas vital y despeja por completo la mente.
It is therefore a perfect therapy for people suffering from depression; and thanks to these endorphins, when a person dances he feels more vital and clears the mind completely.
Las danzas mas famosas del mundo🌎
The most famous dances in the world.
- Hip Hop: El hip hop es una danza que se baila con la música hip hop, esta danza consiste principalmente de movimiento ejecutados cerca del suelo.
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- Danza de vientre: Este termino de "Danza del vientre" se considera inapropiado ya que cada parte del cuerpo esta implicado en el baile. Consiste en movimientos de cadera. Este baile se origino en el Medio Oriente.
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- Salsa: La salsa es originaria de Cuba, Es un baile de pareja normal, aunque se puede bailar en solitario. En lo personal la Salsa representa la libertad y sensualidad latinoamericana.
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- Danza de Salón: Se refiere a un conjunto de danzas asociadas en pareja, se disfruta socialmente y competitivamente en todo el mundo. También se disfrutan ampliamente en el escenario, el cine y la televisión.
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- Flamenco: Integra música, cante y baile y, en la actualidad, esta expresión artística se aprecia y practica en todo el mundo
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- Samba: El samba es un género musical de raíces africanas surgido en Brasil, del cual deriva un tipo de danza. Es una de las principales manifestaciones de la cultura popular brasileña y un símbolo de la identidad nacional.
- Hip Hop: Hip hop is a dance that is danced to hip hop music, this dance consists mainly of movement executed close to the ground.
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- Belly dance: This term "Belly dance" is considered inappropriate as every part of the body is involved in the dance. It consists of hip movements. This dance originated in the Middle East.
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- Salsa: Salsa is originally from Cuba, It is a normal couple dance, although it can be danced solo. Personally Salsa represents Latin American freedom and sensuality.
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- Danza de Salón: It refers to a set of partner dances, it is enjoyed socially and competitively all over the world. Also widely enjoyed on stage, film and television.
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- Flamenco: Integrates music, singing and dancing and, today, this artistic expression is appreciated and practiced worldwide.
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- Samba: Samba is a musical genre of African roots emerged in Brazil, from which derives a type of dance. It is one of the main manifestations of Brazilian popular culture and a symbol of national identity.
Si que la danza es algo que ha impactado mucho a la humanidad, siendo algo que a todos nos gusta y hemos hecho algunas ves. Espero que el post del día de hoy les haya gustado, un gran saludo y abrazos a todos los lectores, nos vemos en un próximo post!!
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