El gimnasio en mi vida ha transformado tantas partes de mi y hoy en día agradezco tanto el atreverme a empezar y a ser constante, disciplinada aunque he tenido mis recaídas, pero gracias a esto he logrado llevar una mejor vida, sentirme más comprometida conmigo misma y para ser sincera no estoy tan pendiente del peso, si hago mi esfuerzo por comer sano, pero no llevo una vida estricta qué también me generaría estrés jaja trato de mantener un equilibrio
Gracias a esto he obtenido resultados en cuanto a mi salud, yo era paciente con hipotiroidismo y nódulos, hace poco yendo a control me dan el alta, créanme que no me lo esperaba, pensaba que tomaría pastillas por un largo tiempo, la doctora me dice que gracias a Dios me fue bien con el tratamiento y que seguramente el gimnasio tendría mucho que ver debido a mi peso! Aun me queda mucho por bajar pero voy paso a paso, disfrutando cada uno de los cambios en mi cuerpo y sobre todo aceptandolo.
The gym has transformed so many parts of my life, and today I am so grateful that I dared to start and to be consistent and disciplined, even though I have had my relapses. but thanks to this, I have managed to lead a better life, feel more committed to myself, and to be honest, I am not so concerned about my weight. I make an effort to eat healthy, but I do not lead a strict life, which would also cause me stress, haha. I try to maintain a balance.Thanks to this, I have seen results in my health. I was a patient with hypothyroidism and nodules, and recently, when I went for a checkup, they discharged me. Believe me, I didn't expect it. I thought I would be taking pills for a long time. The doctor told me that, thank God, the treatment went well and that the gym surely had a lot to do with it because of my weight! I still have a long way to go, but I'm taking it step by step, enjoying each of the changes in my body and, above all, accepting them.
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