Hola apreciados hivers, en estos momentos salir un día en la semana es llenarse de energías para continuar. Pude sentir que nuestro pueblo está muy asustado, se debe salir rápido, pasar por muchos puntos de control, están cerrados algunos abscesos a lugares claves para retornar a los hogares.
Se pasan los días, debemos animar ya se nota que muchos tienen sus emociones muy afectadas. Estamos pensativos, dispersos, en algunas personas se puede observar angustias, otros ya han caído en depresión.
Sentimos estar en un callejón sin salida. Debemos utilizar estrategias en nuestras familias, estar atentos de nuestros adultos mayores, algunos no les falta alimentos, solo se les va el día pensando en que irá a suceder, esto le afecta todo su cuerpo, se van deteriorando, se le olvida hasta tomar agua y se deshidratan.
Apreciados lectores si tienen adultos mayores en sus hogares estén muy pendiente de su estado emocional, ya sea por ausencia de los hijos, jubilación, situación país, perdida de algún miembro de la familia o con simplemente escuchar la queja diaria, noticias de actualidad sobre tantas muertes pueden llegar a deprimirse, la depresión no es un día a legre y otro triste, la depresión es una enfermedad y es decir, es constante, es sonreír con tristeza. En la actualidad usamos mucho la frase "estoy deprimida deprimido", debemos saber lo que es realmente la depresión.
En realidad utilizamos frases, palabras hasta para jugar, echar broma, por ejemplo "estas loca...loco" sin saber realmente su significado.
Dar un paseo por un parque cercano al hogar, ayudará mucho en ese día donde se siente tristeza, escuchar sus cuentos repetidos, hacerles preguntas, mandar mensajes si no puedes visitarlos ese día. Ayer pude escuchar a un adulto mayor que decía que para vivir así era preferible morir, sus lagrimas salían solas con su mirada distante, estemos pendientes de nuestros adultos mayores.
Por estos espacios siempre trato de dejar una reflexión sobre los temas que manejo, servicio social, trabajo con el adulto mayor y algunas publicaciones que nos hagan viajar a nuestros ambientes de la niñez, algunos temas para sacar alguna sonrisa.
Al pasar de los años llegan muchos cambios a nuestras vidas, ya no podemos salir igual, la fuerza no es la misma y eso nos va haciendo sentir inútil, nadie nos habla de esto, que llegaremos a viejos, debemos aceptar esta edad ya que es una bendición, en realidad no, nos preparan para muchos cambios, menos nos preparamos para esta etapa de la vida. Algunos adultos mayores pueden experimentar demencia senil, esto hace que se confunda con amargura, rabietas, hasta podemos creer por falta de conocimiento que solo nos están manipulando, es recomendable llevarlos al neurólogo, este especialista nos dirá si lo debe referir a un psiquiatra.
Por eso siempre digo que esta plataforma es de gran ayuda, a pesar de todo lo que gira a su alrededor, es el lugar que muchos adultos mayores disfrutan y generan ganancias con su contenido de calidad.
Todas las imágenes son de mi propiedad, equipo utilizado mi celular Samsung J4. Gracias por leer, por sus comentarios, también por valorar mi trabajo.