Me pasa mucho esto, y a veces me regaño por no sentirme positiva, pero la verdad es que los extremos no son buenos, inclusive si estás en la mejor racha, pues te mal acostumbras y cuando la tortilla se voltea, sufres demasiado.
Saber entender estos bajos emocionales, nos dará herramientas para volver a subir y viceversa.