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Hoy me preparo para una nueva iniciativa y vaya que creo que es una buena idea ahora que estoy bajoneada de ánimo, para más colmo estoy en mis días y ya las mujeres comprenden lo que eso significa, nos volvemos aún más sensibles, pero en fin, el caso no es deprimirse o entristecerse sino descubrir el poder que tiene una simple sonrisa 😃, de hecho me sucedió algo interesante y digno de compartir, y es que apenas y leí el título de la iniciativa y vi las fotos de todas esas personas sonriendo, sentí que de una manera u otra todo estaría bien, ese es el verdadero poder de una sonrisa. Les confesaré algo, a pesar de que en todas mis fotografías estoy sonriendo yo no suelo hacerlo a menudo, claro, obviamente si sé que me tomarán una foto lo haré ¿Quién querría quedar inmortalizado con cara Poker? pero en mi vida diaria más bien tengo un rostro adusto, pétreo o inexpresivo, ¿por qué? No lo sé, creo que no hay una razón en específico, simplemente así soy.
Today I am preparing for a new initiative, and I think it's a good idea now that I'm feeling down. To make matters worse, I'm on my period, and women understand what that means—we become even more sensitive. But anyway, the point is not to get depressed or sad, but to discover the power of a simple smile. In fact, something interesting and worth sharing happened to me. As soon as I read the title of the initiative and saw the photos of all those people smiling, I felt that somehow everything would be okay. That's the true power of a smile. I'll confess something to you: even though I'm smiling in all my photos, I don't usually smile that often. Of course, if I know someone is going to take my picture, I'll smile. Who would want to be immortalized with a poker face? But in my daily life, I tend to have a stern, stony, or expressionless face. Why? I don't know. I don't think there's a specific reason; that's just how I am.
Sin embargo me ha pasado en un par de ocasiones, creo, o sino más, que voy por la calle y alguien, de la nada me sonríe, se trata de una sonrisa franca, transparente, que permite ver una personalidad amable , cordial y noble, no lo sé, algo en esa sonrisa me transmite esos sentimientos, y así como recibo esa sonrisa, la mía se forma instantáneamente como respuesta, así que de esta misma manera pienso que una simple sonrisa puede cambiar un estado de ánimo e incluso curar el alma. En una ocasión leí que si no eres propenso a sonreír, deberías entonces fingir una sonrisa y hacerlo hasta que te salga de manera espontanea 😃 de esta manera tu cerebro va entrenándose para pensar siempre de forma optimista, y esto es tan cierto que acabo de descubrirme a mi misma sonriendo mientras redacto estas líneas 😄
However, it has happened to me on a couple of occasions, I think, or maybe more, that I am walking down the street and someone, out of nowhere, smiles at me. It is a sincere, transparent smile that reveals a kind, cordial, and noble personality. I don't know, something about that smile conveys those feelings to me, and as soon as I receive that smile, mine forms instantly in response. so in the same way, I think that a simple smile can change a mood and even heal the soul. I once read that if you're not prone to smiling, you should fake a smile and do it until it comes out spontaneously 😃. This way, your brain trains itself to always think optimistically, and this is so true that I just caught myself smiling as I write these lines 😄.
Ahora permítanme compartir con ustedes un video que siempre uso para contagiarme una sonrisa, es una canción preciosa de Louis Armstrong, el gran trompetista estadunidense, hay una canción de él que me encanta porque está cargada de optimismo y muy buenas vibras, se llama What a Wonderful World (¡Qué mundo tan maravilloso) pero lo mejor de todo es que en su presentación en vivo el porta en el rostro una sonrisa muy amplia, una que transmite toda la gratitud y felicidad que a su vez irradia la letra de la canción, al ver su sonrisa tan franca y hermosa no puedo evitar hacerlo también, así que en momentos como ahora que mis ánimos no están al cien por siento me gusta verlo y escucharlo.
Now let me share with you a video that always makes me smile. It's a beautiful song by Louis Armstrong, the great American trumpeter. There's a song of his that I love because it's full of optimism and good vibes. It's called What a Wonderful World. But best of all, in his live performance, he has a huge smile on his face, one that conveys all the gratitude and happiness that the lyrics of the song radiate. When I see his sincere and beautiful smile, I can't help but smile too, so at times like now, when I'm not feeling my best, I like to watch and listen to him.
Al concluir mi participación solo me queda agradecerles por crear esta preciosa iniciativa que me ha hecho tanto bien el día de hoy, con lo cuál confirmo totalmente que Dios creo la sonrisa como un medio de sanación para el alma y la mente. Bendiciones a todos 🤗
As I conclude my participation, I can only thank you for creating this wonderful initiative that has done me so much good today, confirming my belief that God created smiles as a means of healing for the soul and mind. Blessings to all 🤗
Me gustaría invitar a mi hermana 
I would like to invite my sister
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