In the month of October, the world commemorates the pink month, in support of the fight against breast cancer. It is a significant date, because during all the months of October of each year, in the world, campaigns of all kinds are carried out to try to eradicate this monster, which increasingly attacks humanity, without distinction.
Today, in many countries around the world, events are organized to reach and educate about the subject to many families that perhaps because they are not aware of how delicate and aggressive this disease is, they have to face it when it is too late.
That is why the communities are organized; the health entities, and those who are trained, are given the task of making demonstrations, giving workshops, designing various strategies, just to keep the population informed.
This monster, as I call it, extends its claws to everyone; women, men, children, rich, poor, doctors and professionals, unfortunately.
At present, scientists continue researching to see if they can find a cure for this scourge, and they have succeeded, since treatments are being applied, which may become successful in the long term and put an end to such a nightmare.
I take this opportunity to send you pictures of the activities that my neighbors did in Venezuela, through the well organized community. They gave talks to the neighbors of the urbanization, raffled treatments and mammograms among the women present. The most common cancer in the world is breast cancer. By the way, men can also suffer from breast cancer. Cases have been seen, which is why men, as well as women, should see a specialist if they discover any irregularity in their nipples.
Among the recommendations, to prevent and detect any type of cancer in time, is the popular phrase "touch yourself ”. The reason is that if every woman or man is able to know their body and their breasts well, then they will realize very quickly, when they discover any warning sign. The best thing to do in this case is to be seen by a doctor. This is how breast cancer can be detected early.
We know that if we detect cancer through prevention, we will also be guaranteeing early, life-saving treatment. If we activate ourselves for this purpose, we can decrease the risk of being one more victim of the monster.
We can do this by watching our weight, eating well to stay healthy and getting some exercise so that we are also physically active.
If we review our family album, we could detect if in our family, there are antecedents, or begin to check ourselves after the age of 30 years and monthly.
It is also important to know the date of our first menstruation and menopause. In short, there are many reasons why we should take care of ourselves and prevent it by means of
self-examination, in order to detect cancer in time, especially breast cancer.
In my cap, the one I have on the cover, I have the symbol of a woman asking for help, that cap is the one I wear throughout the pink month, as it is called so that whoever sees it, is reminded to be vigilant.
It is very sad how many cases I have known in the course of my life, relatives and friends, whom I love with all my heart and remember with affection, left because of this monster with a thousand heads. I do not wish for anyone to suffer from this unfortunate disease. It pains me to say it, but in my country, you will not be able to get even the medicines for its cure or treatment.
Friends wherever you are at this moment. Thank you for reading my reflection today. I could not let this day pass, because it has been a day to warn and prevent people without knowledge of the subject, die of breast cancer, and if you have been the lucky one to read my lines, I congratulate you. I know you will follow my advice. If you are a mother, father, sister, niece, etc.. I ask you to spread the word, and I invite you to read everything that is coming out in the media and on the web, about the subject in question. Thank you and my love.
Traducción al español
En el mes de octubre, el mundo conmemora el mes rosa, en apoyo a la lucha contra el cáncer de mama. Es una fecha significativa, porque durante todos los meses de octubre de cada año, en el mundo, se realizan campañas de todo tipo para tratar de erradicar este monstruo, que cada vez ataca más a la humanidad, sin distinción.
Hoy, en muchos países del mundo, se organizan eventos para y educar sobre el tema a muchas familias que tal vez por no ser conscientes de lo delicada y agresiva que es esta enfermedad, tienen que enfrentarla cuando ya es demasiado tarde.
Por eso se organizan las comunidades; las entidades de salud, y quienes están capacitados, se dan a la tarea de hacer demostraciones, dar talleres, diseñar diversas estrategias, sólo para mantener informada a la población.
Este monstruo, como yo lo llamo, extiende sus garras a todos; mujeres, hombres, niños, ricos, pobres, médicos y profesionales, lamentablemente.
En la actualidad, los científicos siguen investigando para ver si encuentran una cura a este flagelo, y lo han logrado, ya que se están aplicando tratamientos, que a largo plazo pueden llegar a tener éxito y acabar con semejante pesadilla.
Aprovecho para enviarles imágenes de las actividades que hicieron mis vecinos en Venezuela, a través de la comunidad organizada. Dictaron charlas a los vecinos de la urbanización, rifaron tratamientos y mamografías entre las mujeres presentes.
El tipo de cancer de mayor porcentaje, en el mundo, es el cáncer de mama. Por cierto, que los hombres también pueden sufrir de cáncer de mama. Se han visto casos, por los que al igual que las damas, deben acudir a un especialista en caso de descubrir alguna irregularidad en sus pezones.
Entre las recomendaciones, para prevenir y detectar algún tipo de cáncer a tiempo, está la popular frase “tócate” La razón es, que si cada mujer u hombre es capaz de conocer bien su cuerpo, y sus mamas, entonces se darán cuenta muy rápido, al descubrir, alguna señal de alarma. Lo que procede, en este caso, es hacerse ver por un médico. Así es como se puede detectar a tiempo el cáncer de las mamas.
Sabemos que si detectamos el cáncer, mediante la prevención, también estaremos garantizando un tratamiento a tiempo, para salvar la vida. Si nos activamos con este propósito, podemos disminuir el riesgo de ser una víctima más del monstruo.
Podemos para ello, estar pendientes de nuestro peso, alimentarnos bien para estar saludables y hacer algún ejercicio, de manera que estemos también físicamente activos.
Si revisamos nuestro álbum familiar, podríamos detectar si en nuestra familia, hay antecedentes, o bien comenzar a chequearnos después de los 30 años ya mensualmente.
Además, se debe considerar, que cualquier ser vivo, corre el riesgo de padecerlo, también es importante, conocer la fecha de nuestra primera menstruación, y de la menopausia.
En fin, son muchas las razones por las cuales debemos cuidarnos y prevenir mediante autoexamen, para detectar a tiempo un cáncer, sobre todo el de senos.
En mi gorra, la que tengo puesta en la portada, tengo el símbolo de una mujer que pide ayuda, esa gorra es la que uso durante todo el mes rosa, como se le llama para que quien la vea, se recuerde que hay que estar atento.
Es muy triste la cantidad de casos que he podido conocer en el transcurso de mi vida, familiares y amigas, que amo con todo mi corazón y recuerdo, con cariño, se marcharon por culpa de este monstruo de mil cabezas. No deseo que a ninguna persona le toque padecer de esta lamentable enfermedad. Me duele decirlo, pero en mi país, no podrá conseguir ni siquiera las medicinas para su cura o tratamiento.
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The photographs were provided by the condominium board of my residence in Venezuela.
Las fotografías fueron facilitadas por la junta de condominio de mi residencia en Venezuela.
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