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Mis manías

Todos tenemos manías, estas manías van de acuerdo a cada individuo, hay personas que tienen manías exageradas y hay otras que tienen manías muy comunes tales como comerse las uñas o cepillarse los dientes a cada rato, en fin, las manías definen un poco nuestros patrones conductuales, pudiéramos decir que hay manías comunes y manías exageradas.

Yo personalmente puedo decir que tengo varias manías un tanto incómodas y algo estresantes, una de ellas es que me como las uñas, estoy superando esto, antes me comí mucho las uñas por la misma ansiedad esto es algo asqueroso lo se, sin embargo les puedo decir, que estoy trabajando fuertemente en superar esta manía.

Otra manía que puedo dar a conocer es que me encanta comer dulces a cada momento, esto es algo a lo que le debo tener mucha atención, pues el consumo excesivo de azúcar puede traer efectos colaterales poco favorables para un futuro inmediato.

Otra manía es la que siempre vivo con ansiedad generado por el estrés al que estoy sometido a cada momento en mi casa, esto hace a que tenga la necesidad de tomar gaseosas a cada momento. Les puedo confesar que soy adicto a las gaseosas y esto es algo que me está afectando mucho en mi salud.