'
⠀
⠀
Ви чекали я знаю 😄
⠀
⠀
Основа:
80 гр мигдалю (попередньо замочений на ніч)
20 гр вівсянки
6 шт фініків
1 ст.л кокосового масла
⠀
Рожевий шар:💗
150 гр кешью попередньо замочених на ніч
2-3 ст.л сиропу агави (або кленового)
3 ст.л кокосового масла
1/2 сік лимона або лайма
3 ст.л рослинного молока
Жменя Замороженої малини
⠀
Бузковий шар💜
⠀
100 гр кешью (попередньо замочених)
2-3 ст.л сиропу агави (або кленового)
3 ст.л кокосового масла
1/2 сік лимона або лайма
3 ст.л рослинного молока
жменя замороженої чорниці
⠀
👩🍳 Приготування
⠀
Основа :
Змащуємо кокосовим маслом розсувну форму діаметром 12 см
Змішайте вівсяні пластівці і горіхи в блендере. Далі змішати фініки і масло, все перемішати І розподілити щільним шаром по дну форми.
⠀
Рожевий шар:
Змішати в блендері кешью, кокосове масло, Лимонний сік, ягоди, сироп і молоко.
⠀
Залити зверху на основу
Далі можна викласти ожину.
⠀
бузковий шар
⠀
Так само змішати всі інгредієнти, залити на верхній шар і прибрати в морозилку мінімум на 3-4 години.
⠀
Смачного 💜