ДЖОН КЕХО ПІДСВІДОМОСТІ ВСЕ ПІДВЛАДНЕ
КДС 2022
Книга «Підсвідомості все підвладне» була створена автором для того щоб читач познайомився з методами роботи з невидимим помічником людини - підсвідомістю.
Підсвідомість це - складна система психічних процесів та явищ, що діють поза межами свідомості людини, але можуть впливати на її поведінку та думки.
Зигмундом Фрейд стверджував, що підсвідомість має значний вплив на життя людини, та розглядав її як резервуар неприйнятих або небажаних думок, бажань та вподобань, які приховані у межах свідомості.
Психологи всього світу погоджуються з тим, що це психічне явище існує , та справді виконує чимало важливих функцій у процесі мислення.
Проводиться багато експериментів, щоб зрозуміти роботу цього апарату.
Результати котрих вказують, що можливості несвідомого значно більш багатогранні, ніж нам здається.
Джон Кехо стверджує, що працюючи з підсвідомістю, можна змінити своє життя на краще. Для цього він пропонує працювати з такими методами як - візуалізації, афірмації,
програмування снів. Автор стверджує, що сни це повідомленні з підсвідомості котрі мають бути розтлумаченими, і що вони вказують на ситуації з яких важко знайти вихід, та напрямок в якому треба рухатися.
Також в книзі обговорюється робота над собою , що має вплинути на самоусвідомлення.
Люди часто бачать свої помилки та не помічають досягнень, або вважають їх неважливими, але кожен розуміє на скільки важливо мати високу самооцінку, і як негативно низька самооцінка впливає на якість життя. Тож книга пропонує записати, відкидаючи скромність, всі свої, великі і малі, вміння та досягнення. Після чого рекомендується переглянути усвідомлення своїх можливостей.
Кожна сторінка майорить підбадьореннями та використовується багато способів, що мають зміцнити віру читача в силу думки та переконань, повірити в себе, свою унікальність та здатність на все.
Я не експериментувала і не практиковала з книгою, та думаю , що до деяких порад треба прислухатись.
І якщо є сильна віра в себе та в роботу описаних методів є справді дуже великі шанси на те, що все спрацює та життя зміниться на краще.
Джон Кехо - «Підсвідомості все підвладне»
Psykholoh.com
Wikipedia.com