ESP
Hola querida comunidad de padres, hoy en #VIDADEMAMA quería escribir un poco sobre el valor del apoyo emocional que nos brinda algún familiar y cómo se vuelve imprescindible en nuestra vida, como una base que protege y ayuda en momentos difíciles.
El apoyo emocional de la familia ha sido fundamental para mí en situaciones estresantes, de miedo o incertidumbre, cuando he tenido que enfrentar situaciones como las vacunas de mi hija o cuando se enferma y tiene fiebre, me siento agobiada y estresada, lo cual puede ser común para cualquier padre. En esos momentos, tener a mi familia a mi lado ha marcado una gran diferencia en cómo he podido sobrellevar esas situaciones.
ENG
Hello dear community of parents, today in #VIDADEMAMA I wanted to write a little about the value of the emotional support that a family member gives us and how it becomes essential in our lives, as a base that protects and helps in difficult times.
The emotional support of family has been fundamental for me in stressful situations, of fear or uncertainty, when I have had to face situations such as my daughter's vaccinations or when she gets sick and has a fever, I feel overwhelmed and stressed, which can be common for any parent. At those times, having my family by my side has made a big difference in how I have been able to cope with those situations.
Sin embargo, en mi caso, soy bastante reservada al respecto y prefiero hablar solo con mi hermana Alejandra, quien además es la madrina de mi bebé, somos unas hermanas muy unidas y aunque es menor que yo, me puede entender perfectamente, su apoyo emocional y el de su esposo a veces me llevan al punto de salir del estrés, me ayudan a procesar mis emociones y a sentirme más segura de mí misma para seguir adelante, siempre me dan su punto de vista al respecto, pero con mis padres trato de no alarmarlos tanto porque en realidad no me gusta darles problemas o hacerles sentir que deben preocuparse, sin embargo, con ella siempre ha sido diferente y aunque a veces no le digo como me siento, ella lo sabe y empieza a preguntar hasta que le digo lo ocurrido.
Tener a alguien de tu familia que te escuche sin juzgar es una experiencia muy valiosa, durante momentos difíciles, es común sentir que nadie te entiende o que no puedes hablar abiertamente sobre tus preocupaciones, pero cuando tienes a alguien de tu familia que te brinda un espacio seguro para hablar, puedes liberar la carga emocional que sientes y sentirte más ligero, a pesar de contar con el apoyo de mi esposo que me da seguridad con respecto a mi hija, tener a mi hermana para darme apoyo moral, incluso para prestarme dinero o comprarme comida si es necesario, es como tener la certeza de saber que si en algún momento no estoy, al menos sé que mi hija tendrá apoyo de su tía.
However, in my case, I am quite reserved about it and I prefer to talk only with my sister Alejandra, who is also my baby's godmother, we are very close sisters and although she is younger than me, she can understand me perfectly, her emotional support and that of her husband sometimes take me to the point of getting out of stress, they help me process my emotions and feel more confident to move forward, they always give me their point of view about it, but with my parents I try not to alarm them so much because I really don't like to give them problems or make them feel like they should worry, however, with her it has always been different and even though sometimes I don't tell her how I feel, she knows and starts asking questions until I tell her what happened.
Having someone in your family listen to you without judgment is a very valuable experience, during difficult times, it is common to feel that no one understands you or that you can't talk openly about your concerns, but when you have someone in your family who gives you a safe space to talk, you can release the emotional burden you feel and feel lighter, even though I have the support of my husband who gives me security regarding my daughter, having my sister to give me moral support, even to lend me money or buy me food if necessary, is like having the certainty of knowing that if at some point I am not around, at least I know that my daughter will have support from her aunt.
También me ha reconfortado simplemente saber que mi familia está ahí para mí, incluso si no hablamos mucho sobre mis problemas, su presencia me ha dado la sensación de que no estoy sola y de que puedo contar con ellos si necesito apoyo adicional, mi abuela me llama siempre preguntando si me encuentro bien y mis padres lo hacen aunque siempre me regañen como niña pequeña.
I have also been comforted just knowing that my family is there for me, even if we don't talk much about my problems, their presence has given me the feeling that I am not alone and that I can count on them if I need extra support, my grandmother always calls me asking if I am well and my parents do even if they always scold me like a little girl.
Estas situaciones siempre me hacen reforzar mi pensamiento de que la familia es invaluable durante momentos difíciles, puede brindar consuelo, seguridad, autoestima y motivación, si tienes a alguien en tu familia que te brinda apoyo emocional, asegúrate de reconocer su valor y de ser recíproco en el futuro, y si aún no tienes un sistema de apoyo sólido en tu familia, considera hablar abiertamente, la familia es una red de seguridad que puede ayudarnos a superar cualquier desafío, quizás desvíe un poco el tema y no es para esta comunidad como tal, pero en estos momentos donde mi hija pasa un periodo mal, es bueno saber que cuento con estas personas de manera incondicional.
These situations always make me reinforce my thinking that family is invaluable during difficult times, it can provide comfort, security, self-esteem and motivation, if you have someone in your family that provides emotional support, make sure you recognize their value and reciprocate in the future, and if you don't already have a solid support system in your family, consider talking openly, family is a safety net that can help us overcome any challenge, maybe I digress a bit and it's not for this community as such, but in these moments where my daughter is going through a bad period, it's good to know that I count on these people unconditionally.
Recursos Utilizados | Resources Used
La imagen del banner fue editada con la aplicación Photoshop CS6| The image of the banner was edited with the Photoshop CS6 application
Las imágenes del divisor y semanario de preguntas, fueron tomadas de la comunidad Motherhood | The images of the divider and weekly questionnaire were taken from the Motherhood
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