“ESPAÑOL”
Un saludo grande a los miembros de esta maravillosa comunidad en donde compartimos consejos, anécdotas , alegrías , tristezas, preocupaciones , momentos felices y todo lo que la maternidad y paternidad conllevan.
El día de hoy traigo a relucir un tema en donde las que somos madres de niñas vamos a transitar; y es el momento en el que transcurre la primera menstruación de nuestras hijas y todo lo que ello conlleva y a pesar de ser un proceso natural en mi época existía mucho tabú sobre este punto.
La menarquia o primera menstruación no tiene una edad específica, ya que conozco a algunas que se le presenta de forma temprana incluso a los 6 años. Tengo una sobrina que a los 7 vió su primera “regla” como comúnmente se le conoce en este país. Y existen otros casos tardíos de incluso a los 15 o 16 años, pero en la gran mayoría ocurre en una edad comprendida entre los 10 y 13 años de edad. En mi caso personal fue a los 12 años recién cumplidos.
A big greeting to the members of this wonderful community where we share advice, anecdotes, joys, sadness, worries, happy moments and everything that motherhood and parenthood entail.
Today I bring to light a topic where those of us who are mothers of girls are going to go through; and it is the moment when our daughters' first menstruation occurs and all that it entails and despite being a natural process in my time there was a lot of taboo on this point.
The menarche or first menstruation does not have a specific age, as I know some girls that have it early, even at the age of 6 years old. I have a niece who at the age of 7 saw her first "period" as it is commonly known in this country. And there are other late cases of even at 15 or 16 years old, but in the vast majority it occurs at an age between 10 and 13 years of age. In my personal case it was when I was 12 years old.
La menarquía es una señal inequívoca que nos dice que el cuerpo de niña está haciendo una transición al de mujer con la maduración de sus órganos sexuales dando entrada a los que conocemos como pubertad.
Muchas madres no se sienten con la confianza suficiente de hablarles a sus pequeñas sobre todo lo que conlleva estos cambios corporales , pero es un proceso tan normal como respirar, así que debemos romper con esos paradigmas llenos de tabúes en plena actualidad , porque aunque no lo crean aún se teje un halo de vergüenza sobre este tema.
En mi caso personal recuerdo que no recibí ninguna orientación. Sabía de qué se trataba por lo que oía y veía a mi alrededor y una vez me atreví a preguntar sobre el tema y recibí un gran regaño por eso, cosa que hasta el día de hoy no comprendo esa reacción de algo tan natural en la vida de una mujer.
Menarche is an unmistakable sign that tells us that a girl's body is making a transition to a woman's body with the maturation of her sexual organs, giving way to what we know as puberty.
Many mothers do not feel confident enough to talk to their little ones about everything that these body changes entail, but it is a process as normal as breathing, so we must break with those paradigms full of taboos in the present, because believe it or not, there is still a halo of shame about this topic.
In my personal case, I remember that I did not receive any orientation. I knew what it was about because of what I heard and saw around me and once I dared to ask about it and I received a big scolding for that, something that to this day I do not understand that reaction to something so natural in the life of a woman.
Recuerdo estar en una excursión del liceo con todo el grupo de amigos y empecé a sentirme mal, me sentía muy mareada y débil, con una sudoración excesiva en mis manos y un malestar inexplicable por lo que le dije a la profesora que quería estar en el bus y no quería caminar y así lo hice.
La profesora al notar quizá mi palidez y ya por mi edad y porque mi cuerpo ya daba señales de estar cerca de la menarquía me dice que me revise y cuando lo hago obviamente allí estaba la respuesta así que me ofrece una toalla íntima. Al llegar a la casa se lo hablo a mi mamá y a mi abuela y solo se limitaron comprarme un paquete de toallas sanitarias sin más. Decir en voz alta que tenía “la regla” era algo considerado como mala educación y había que ser discreta en ese punto.
Es sumamente importante tener confianza con nuestros hijos. La primera consecuencia importante de la menstruación entre otras es que nuestro cuerpo está maduro para gestar y es una de las razones más importante para hablarlo y evitar embarazos precoces. También por los cambios físicos que se van presentando como el crecimiento de los senos, que delatan esa transformación de niña a mujer, por lo que se ameritan más cuidados y conversaciones con esa adolescente , ya que esa nueva apariencia atrae al sexo opuesto de jóvenes y hombres más adultos, por lo que hay que estar alerta a todo.
I remember being on a high school excursion with the whole group of friends and I started to feel bad, I felt very dizzy and weak, with excessive sweating in my hands and an inexplicable discomfort so I told the teacher that I wanted to be on the bus and did not want to walk and so I did.
The teacher, perhaps noticing my paleness and because of my age and because my body was already showing signs of being close to menarche, told me to check myself and when I did, obviously there was the answer, so she offered me an intimate towel. When I got home I told my mom and grandmother about it and they just bought me a pack of sanitary napkins and said out loud that I had a "period" was considered bad manners and I had to be discreet at that point.
It is extremely important to have confidence with our children. The first important consequence of menstruation, among others, is that our body is ripe to gestate and it is one of the most important reasons to talk about it and avoid early pregnancies. Also because of the physical changes that are presented as the growth of the breasts, which betray the transformation from girl to woman, so more care and conversations with that teenager are warranted, since this new appearance attracts the opposite sex of young and more adult men, so you have to be alert to everything.
Siempre he manifestado que he asumido un modelo de crianza distinto al que tuve. Uno en donde se genera lazos de confianza en forma bidireccional. En donde no hay tabúes y todo se va explicando deacuerdo a la edad y madurez de mis hijos.
A mi hija le hablé sobre estos cambios desde muy pequeña. De la higiene que debía mantener. La llevé a mi ginecóloga y conversé con ella sobre todos las repercusiones que esto implicaba. Siempre con respeto y con mucho tacto , pero sin nada que ocultar. En mi ella tiene una amiga para despejar todas sus preguntas y hoy por hoy con 20 años seguimos manteniendo esa comunicación acertada.
Con mi hijo Guillermo de 15 años considero que su papá es el más idóneo para el tema , aunque de vez en cuando me involucro, porque mi esposo también viene con ese patrón de crianza en donde no se cultivaban lazos de confianza , así que me ha tocado con el romper esos comportamientos generacionales que particularmente no comparto.Si Soy Una Mamá Moderna.
I have always stated that I have assumed a different parenting model than the one I had. One where trust bonds are generated in a bidirectional way. Where there are no taboos and everything is explained according to the age and maturity of my children.
I talked to my daughter about these changes from a very young age. About the hygiene she had to maintain. I took her to my gynecologist and talked to her about all the repercussions that this implied. Always with respect and with a lot of tact, but with nothing to hide. In me she has a friend to answer all her questions and today, 20 years later, we continue to maintain that good communication.
With my son Guillermo, 15 years old, I consider his father to be the most suitable for the subject, although from time to time I get involved, because my husband also comes with that pattern of upbringing where bonds of trust were not cultivated, so I have had to break those generational behaviors with him, which I do not particularly share.** Yes I am a Modern Mom**.
Mamá y papá de #hive, veamos las cosas que tengan que ver con el cuerpo de nuestros hijos en la etapa de la pubertad con la mayor naturalidad. Expliquémosles con cariño todo lo que ello representa. Hablémosle de cuidados, de protecciones, de evitar embarazos y enfermedades de transmisión sexual con el uso de anticonceptivos y preservativos. Conviértanse en esa persona en la que tu hija puede confiar y acudir ante cualquier duda. Que no sea la calle la escuela en donde aprendan con desinformación o información distorsionada. Planea una serie de conversaciones con anterioridad para cuando llegue el momento ya ella sepa de qué se trata. Ser madre también es ser amiga y confidente.
Me despido hasta otra oportunidad agradeciendo haber leído mi publicación.
Mom and Dad of #hive, let's look at things that have to do with our children's bodies in the puberty stage as naturally as possible. Let's explain to them with affection everything it represents. Let's talk to them about care, protection, avoiding pregnancies and sexually transmitted diseases with the use of contraceptives. Become that person your daughter can trust and turn to when in doubt. Don't let the street be the school where they learn with misinformation or distorted information. Plan a series of conversations in advance so that when the time comes, she already knows what it is all about. Being a mother is also being a friend and confidant.
I will say goodbye until another opportunity and thank you for reading my publication.
Gracias por dedicar un tiempo para leer mi publicación, la escribí con mucho amor.
Thank you for taking the time to read my post, I wrote it a lot of love.
Me despido.
I bid you farewell.
Todo el contenido que se encuentra en esta publicación es de mi autoría, cualquier duda hacer mención a mi persona y con gusto les responderé 
All the content found in this publication is my authorship, if you have any questions, mention me and I will Gladys answer you
Las Fotografías son de mi propiedad, excepto las citadas con su fuente.
Photographs are my property, except those cited with their source.
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