Super importante el aprender a amarse uno mismo , totalmente de acuerdo , hoy precisamente leía que otro de los concejos para lograrlo también era exponerse uno a situaciones nuevas constantemente , porque así pasado un tiempo ya no nos parecerían extrañas y nos daría un gran aporte a nuestra autoestima, aprendiendo que somos a veces más fuertes de lo que pensamos , saludos