Hola comunidad! // Hi community!
Intro
Hoy me regreso a mi continente americano, pero bajo un poquito hacia el sur, específicamente hasta Colombia, para comentarles sobre un programa que me gusta mucho de ese país!!
Se llama:
Desafío The Box
Fuente
Today I'm going back to my American continent, but a little bit south, specifically to Colombia, to tell you about a program that I really like from this country! It's called Desafío The Box. (Challenge The Box)
Andrea Serna:The Host | Fuente
La verdad, yo de fitness, tengo poco 😅, sin embargo, me parece impactante la manera en que hombres y mujeres logran llevar sus cuerpos al límite con entrenamientos y dietas superrigurosas. Los admiro muchísimo y creo que es lo que me atrae más de este programa.
Además el acento de los colombianos me encanta!
The truth is, I have little to do with fitness 😅, however, I find it impressive the way men and women manage to push their bodies to the limit with extremely rigorous workouts and diets. I admire them so much and I think that's what catches my attention the most about this program.
This is me trying to exercise
The show
Desafío se desarrolla en un espacio principalmente selvático, ubicado en Tobia, Cundinamarca, al que llamaron La Ciudad de las cajas. Un lugar con un paisaje hermoso rodeado de naturaleza.
Desafío takes place in a mainly jungle area, located in Tobia, Cundinamarca, in a place they called The City of Boxes. A place with a beautiful landscape surrounded by nature.
Fuente
En la competencia participan 44 deportistas que pertenecen a diferentes regiones del país, que se enfrentan a una primera competencia de eliminación, donde 8 de ellos no podrán continuar. A partir de ahí, los mejores de la prueba anterior conforman 3 equipos a su elección (Alpha, Beta y Gamma), con 4 mujeres y 4 hombres cada equipo. Los otros que no fueron eliminados ni seleccionados por ningún capitán compiten por un puesto en el equipo Omega.
Los jugadores van desde deportistas olímpicos hasta amateurs enamorados del deporte en general. Algunas de las especialidades de los que compiten son: Crossfit, MMA, BMX, Tugby, Acrobacia aérea,Modelo fitness,calistenia, entre otros.
The competition involves 44 athletes from different regions of the country, who face a first elimination competition, where 8 of them will not be able to continue. From there, the best of the previous round, form 3 teams of their choice (Alpha, Beta and Gamma), with 4 women and 4 men per team. The others who were not eliminated or selected by any captain compete for a place on the Omega team.
The players range from Olympians to amateurs in love with the sport in general. Some of the specialties of those competing are: Crossfit, MMA, BMX, Rugby, Aerial Acrobatics,Model fitness,calisthenics, among others.
A partir de ese momento disputarán sus competencias en fantásticos escenarios, los llamados boxes, que para esta temporada 18 del programa se remodelaron para hacerlos más complejos e impactantes.
BOXES
Box Amarillo o de Tierra // Yellow or Earth Box
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Se encuentra el Box amarillo (o de tierra), el más complejo, pues es el más extenso y con la agravante de que casi toda la pista está cubierta de profundo lodo, con pruebas que perfectamente podrían ser un entrenamiento militar.
There is the yellow Box (or Dirt), the most complex, as it is the most extensive and with the aggravating factor that almost the entire track is covered with deep mud, with tests that could perfectly be a military training.
Box Rojo o de Contacto // Red Box or Contact Box.
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En este box las pruebas son bastante duras, pues al ser de contacto directo entre los jugadores, los ánimos se exacerban y se presta más para hacer alianzas entre equipos.
In this box, the trials are quite tough, as the direct contact between the players, the animosity is exacerbated and it lends itself more to make alliances between teams.
Box Azul o de Agua // Blue or Water Box
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Este box está compuesto sobre todo por piscinas, este año se incluyeron dos nuevas para que los participantes pudieran hacer clavados y/o apnea en busca de objetos en el fondo.
Box Arcoiris o de Aire // Rainbow or Air Box
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Entre lianas, escaleras, mallas, hamacas, los concursantes deberán recorrerlo sin tocar el suelo en ningún momento. Requiere de mucha fuerza en los brazos y mucha habilidad para trasladarse entre obstáculos de manera rápida y efectiva.
Among vines, ladders, nets, hammocks, the contenders will have to cross it without touching the ground at any time. It requires a lot of strength in the arms and a lot of skill to move between obstacles quickly and effectively.
Box Negro o de la Muerte // Black Box or Box of Death
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Este box es al que llegan al final del ciclo, solo los competidores que fueron seleccionados por los equipos ganadores, para discutir una posible eliminación. Es muy complejo y exige el máximo en fuerza, habilidad, precisión, rapidez. En este box, no va de ser bueno en algo, hay que serlo en todo si quieres permanecer en competencia.
This box is where only the competitors who were selected by the winning teams arrive at the end of the cycle to discuss a possible elimination. It is very complex and requires maximum strength, skill, precision and speed. In this box, it is not about being good at something, you have to be good at everything if you want to stay in competition.
Competencias // Competition
Las competencias de realizan en un ciclo que consta de:
The competitions are conducted in a cycle consisting of:
-Desafío de sentencia y hambre // Sentence and Hunger Challenge
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En esta competencia, el equipo ganador e queda con todos los alimentos que hay en la casa donde conviven. El segundo puesto se queda solo con un grupo de alimentos y el resto con ninguno.
In this competition, the winning team gets to keep all the food in the house where they live. The second place team keeps only one food group and the rest keep none.
-Desafío de sentencia y servicios // Sentencing and service challenge
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Aquí se lucha por mantener los servicios de la casa, agua , electricidad y gas. El primer lugar los mantiene todos, el segundo uno de ellos y el resto ninguno.
Here you fight to maintain the services of the house, water, electricity and gas. The first place keeps all of them, the second place keeps one of them and the rest none.
-Desafío de sentencia y bienestar // Sentencing and welfare challenge
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Acá la lucha es por la comodidades de la casa: La piscina, el gym, las habitaciones con sus camas. El primer lugar mantiene todo tal como está en la casa, el segundo escoge uno de los espacios, y le retiran absolutamente todo lo demás, y a los restantes, quedan sin nada dentro de la casa, y tiene que dormir en el piso, sin poder hacer uso de ningún otro espacio.
Here the fight is for the comforts of the house: the swimming pool, the gym, the rooms with their beds. The first place keeps everything as it is in the house, the second place chooses one of the spaces, and absolutely everything else is taken away, and the rest are left with nothing inside the house, and have to sleep on the floor, without being able to use any other space.
-Desafío de sentencia, premio y castigo //Sentence challenge, prize and punishment
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En esta competencia el programa premia al ganador con una fiesta, una salida a realizar actividades tales como rafting, volar en globo, fiestas, masajes, peluqueria, canopys, etc. El equipo ganador elige al equipo que querrá castigar.
Los castigos suelen ser bastante duros, y pueden ir desde tener que pasar la noche picando leña, cargando objetos pesados, hasta ponerse un cepo, ir con grilletes en los [ies con bolas de cemento, amarrados todos los integrantes con esposas unos a otros, en fin....horroroso y ninguno quiere ser el castigado por razones obvias.
In this competition the program rewards the winner with a party, an outing to activities such as rafting, hot air ballooning, parties, massages, hairdressing, canopies, etc. The winning team chooses the team they want to punish.
The punishments are usually quite harsh, and can range from having to spend the night chopping wood, carrying heavy objects, to being put in a stocks, shackled in shackles with cement balls, all members tied with handcuffs to each other, in order to .... awful and no one wants to be punished for obvious reasons.
En cada una de estas competencias además se eligen competidores que tendrán que enfrentarse a la eliminación en
In each of these competitions, competitors are also chosen who will have to face elimination in
El Desafío a Muerte // The Death Challenge
Fuente
Acá los competidores sentenciados, tendrán que competir, por géneros, para lograr la permanencia en el programa.
The Death Challenge
Here the sentenced competitors will have to compete, by gender, to stay in the program.
Premio // Prize
Galo y Paola | Fuente
El premio consiste en 800 millones de pesos colombianos 💲, casi 200 mil usd, que se dividen entre el mejor hombre y la mejor mujer que hayan llegado a la final 💪
En el año 2021 Gonzalo Andrés Pinzón Gutiérrez, “Galo”, y Johanna Paola Solano fueron los ganadores de los 800 millones.
The prize consists of 800 million Colombian pesos, almost 200 thousand usd, which will be divided between the best man and woman who have reached the final.
In 2021 Gonzalo Andrés Pinzón Gutiérrez, "Galo", and Johanna Paola Solano were the winners of the 800 million.
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